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育兒.持家.愛自己
標籤溝通,共有86筆資料
作者:老楊的貓頭鷹
我脾氣好,不等於我沒脾氣。我脾氣不好,不等於我人品有問題。在任何一段關係中,都要優先考慮「我願不願意,我喜不喜歡,我開不開心」。這聽起來很自私,但是,人只有把自己的情緒伺候好了,才會有積極的態度去向這...
作者:林萃芬
你是否曾經在一場對話中,感到與對方就像在不同的頻道上,仿佛你們所說的語言彼此難以理解? 專業諮商心理師林萃芬在《從說話洞察人心》一書中提到,為了達到順暢的人際互動,了解自己的「說話風格」是至關重要的。...
作者:珍.賽佛
台灣有藍綠之爭,在美國也有「共和黨與民主黨之爭」,這2黨是美國的2個主要大黨,在每次選舉也會引起不同支持者的分裂,對立的氣氛甚至會滲透進家人、朋友之間。不只美國,台灣與各國一到大選也出現相同的狀況,「...
作者:呂秋遠 律師
那天在跟客戶談到離婚的原因時,她衝口而出這樣的話:「到最後,我準前夫最常跟我說的話就是,我警告你、你給我試試看。」 Paperwork photo created by wayhomestudio...
作者:許嬰寧 心理師
【關係的品質,取決於同理的能力】 「你根本不懂!」 「你不要以為你什麼都懂好不好?」 「我跟你講過了,你到底有沒有在聽?」 「我不想談了,你永遠都不懂!」 頻繁爭吵的伴侶之間,無論是因為何事爭...
作者:戴登雲
每個人都有情緒,情緒是一種心態,一種反應,一種心理活動。情緒左右著一個人的思維與判斷,影響著一個人的語言和行為。 圖 / Pixabay 一位教育家說過,成功的秘訣就在於懂得如何控制自己的情緒...
有沒有一句話,可以讓你在根本不想吵架的時候,暫時降溫? photo: unsplash 越吵越兇的情境 很多關係中吵架的時候,其實都非常在意對方,並不真心想要讓對方難受。但因為太希望能把自己...
作者:李昀修
當親戚們開始抬槓起來,一個興奮,想要表達關心與熱情但卻把情況弄得很尷尬時…該怎麼辦呢? 比如說,親戚們拿各家小孩開起了鑑賞大賽,「比較」東「比較」西的時候,作為那個被比較的對象,還有那個被比較的對象的...
作者:莊琳君
尊重是條雙向道,當別人說NO別硬闖禁區! 在德國,幼教師和家長一致認同孩子懂得拒絕他人很重要,是自我意識萌芽的開端。 孩子從決定生活中大小事的經驗養成思考的習慣,知道表達不同意見是很正常的事,跟有沒...
作者:史英
一位面目猙獰的教練,可以變成親子相處的「觸媒」,世上還有什麼不能改變的逆境呢?至於教練能不能有所改變,能不能從小孩身上學到什麼,那是要看他的「造化」;而小孩是否有勇氣把演練付諸實現,或最後決定是否退出...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!
親子共玩好點子 玩樂童年起步走