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媽媽了解自己嗎？運用「周哈里窗」提升人際關係
2019年03月09日 作者：朴宰蓮
如果你想要擁有幸福美滿的婚姻關係；想要和孩子建立良好的親子關係；想要和周遭的朋友們相處融洽；想要和在乎的人創造美好的連結，那麼你認為最重要的關鍵要素會是什麼呢？ 心理學家喬瑟夫．魯夫特（Jose...
學起來！「這句話」可以讓你在根本不想吵架的時候暫時降溫
2019年03月05日 作者：許嬰寧 心理師
有沒有一句話，可以讓你在根本不想吵架的時候，暫時降溫？ photo: unsplash 越吵越兇的情境 很多關係中吵架的時候，其實都非常在意對方，並不真心想要讓對方難受。但因為太希望能把自己...
親友挑小孩毛病剛好又是爸媽不能接受的，仍要「支持小孩」的4個重點
2019年02月21日 作者：李昀修
當親戚們開始抬槓起來，一個興奮，想要表達關心與熱情但卻把情況弄得很尷尬時…該怎麼辦呢？ 比如說，親戚們拿各家小孩開起了鑑賞大賽，「比較」東「比較」西的時候，作為那個被比較的對象，還有那個被比較的對象的...
教練罵人太兇，孩子不想去練了？如何教小孩面對逆境
2019年01月23日 作者：史英
一位面目猙獰的教練，可以變成親子相處的「觸媒」，世上還有什麼不能改變的逆境呢？至於教練能不能有所改變，能不能從小孩身上學到什麼，那是要看他的「造化」；而小孩是否有勇氣把演練付諸實現，或最後決定是否退出...
「我18歲生她，她更厲害，17歲就生了…」人生，真的會世代複製？精神科醫師給年輕人的愛情忠告
2019年01月22日 作者：賴奕菁
女兒重蹈自己的人生？ 「我18歲生她；她更厲害，17歲就生了……」她嘴巴上說自家女兒厲害，但神情卻滿是落寞與擔憂。 「我女兒在家裡坐月子，我晚上都得幫忙帶孫女，我睡得好差啊……」她指著自己的黑...
對孩子教養不同調！除了教育「豬隊友」還要跟他談戀愛
2019年01月13日 作者：盧駿逸
如果你在Google 打上「豬隊友」加上一個空白鍵，你會發現老公的順位還蠻前面的。 在幾個不同的工作坊裡，我都被問到「跟老公在教育上有不同的想法怎麼辦」的問題，為了解決這個問題，我甚至嘗試開了一...
做個榜樣別像個大寶寶！夫妻減少口角爭執請先「了解對方」
2018年12月25日 作者：許嬰寧 心理師
我怎麼對另一半這麼有情緒？ 「我不想要小孩跟你一樣！」 「你可不可以不要這樣？超不衛生！」 「你自己小時候這樣，不代表我們孩子就要這樣！」 photo: pexels 和對方結婚前，早就知道對...
