標籤中暑,共有20筆資料

吹冷氣也中暑?汗流不出也很傷!緩解妙方看這裡

吹冷氣也中暑?汗流不出也很傷!緩解妙方看這裡

2019年08月17日 作者:田柏升

酷暑來襲吹冷氣也中暑! 營養師教你這樣緩解 中暑體內熱能散不掉 喝水也要補充鈉鉀鎂  出現中暑症狀,身體會覺得疲倦、能量不濟、提不起勁,主要是因為體內熱能過多,一直散不掉。其實喝水跟流汗就是在...

夏日高溫恐讓心臟喘不過氣,專家預防中暑的生活建議

夏日高溫恐讓心臟喘不過氣,專家預防中暑的生活建議

2019年06月29日 作者:曾正豪

時序入夏,天氣高溫炎熱,除了要預防中暑,更要預防突發心血管疾病。國健署指出,由於夏天氣溫升高,人體血管擴張,血流量比平時增加,心臟負擔變大,加上夏天流汗,身體水分蒸發,讓血液變得濃稠,容易出現冠狀動脈...

連日高溫熱到中暑,慎防熱急症,夏天必學2招迅速降溫

連日高溫熱到中暑,慎防熱急症,夏天必學2招迅速降溫

2019年06月28日 作者:林怡亭

台灣進入夏天,連日氣溫都上看36度,戶外高溫狂飆,加上室內冷氣吹不停,造成室內外溫差大,導致不少人因熱傷害就醫。台中醫院腎臟科醫師劉思緯提醒,幼童、長輩及慢性病患者都是「熱急症」的高危險群,需要特別注...

只要喝下這一杯  中暑、熱感冒通通退散!

只要喝下這一杯 中暑、熱感冒通通退散!

2018年07月19日 作者:林聖堯

夏日在外,無論是工作還是玩樂,一天下來常讓人頭昏腦脹;今年的大暑節氣是7月23日,日子越來越近,伴隨陽光而上升的氣溫也屢創新高,除了防曬,更要當心是否中了「暑邪」。 臺北市立聯合醫院中興院區中醫...

喝水防中暑!營養師李婉萍教你如何喝水最健康!

喝水防中暑!營養師李婉萍教你如何喝水最健康!

2017年08月13日 作者:蘇湘雲,梅志銓

夏季氣溫攀升,如果水分攝取不足,很容易中暑、脫水。近日,有眾多粉絲的李婉萍營養師,在網路直播中分享健康喝水小訣竅。 喝水量 依體重不同而有增減 李婉萍營養師表示,想要預防中暑,喝水很重要,每個...

中醫師傳撇步 刮痧防暑輕鬆搞定

中醫師傳撇步 刮痧防暑輕鬆搞定

2017年07月06日 作者:蘇湘雲

近日艷陽高照,氣溫節節上升,若長時間待在室外,中暑機會大為增加,當身體出現中暑跡象,透過刮痧,可稍微舒緩中暑不適症狀。中醫師周宗翰建議,2次刮痧時間,最好間隔5到7天,需要等痧色全部褪掉,再進行下一輪...

 你累了嗎?小心很容易中暑喔!

你累了嗎?小心很容易中暑喔!

2017年05月23日 作者:關嘉慶

原來身體經常很疲累,會很容易中暑!中醫師發現,最近有不少中暑病人來求醫,除了因為天氣變化大,一天裡可能會經歷春夏秋冬,忽而低溫十幾度,忽而又高溫三十幾度,然後又經常進出冷氣房,身體很難適應;其次就是加...

大暑天氣酷熱 3招預防熱傷害!

大暑天氣酷熱 3招預防熱傷害!

2016年07月28日 作者:張玉櫻

近日節氣為「大暑」,「大暑」的前後是一年中天氣最熱的時候,因此民眾發生熱傷害(如中暑、熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭等)的機會大增,尤其是高危險族群(嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者...

【節氣特輯】熱到最高點,慎防中暑、熱衰竭-大暑

【節氣特輯】熱到最高點,慎防中暑、熱衰竭-大暑

2016年07月21日 作者:韋冠宇

自從小暑之後,氣候愈來愈炎熱,到了七月下旬到達最高點,是謂「大暑」(國曆7月22日);這是一年中氣溫最高的時節,長時間在陽光下曝曬,必須多注意防曬及補充水分,以防中暑或熱衰竭。 在中醫的觀點,此...

日常8招提升寶寶身體保護力與免疫力

日常8招提升寶寶身體保護力與免疫力

2016年07月19日 諮詢:張雅婷醫師

時序已進入7月,烈日炎炎的夏天除了熱情的陽光、沙灘和大海之外,也一併帶來了悶熱不適、日曬與潮濕,寶寶在這樣的環境下,幼嫩的肌膚不但容易產生問題,一些病毒、細菌也跟著蠢蠢欲動! 寶寶在夏天最容易感...