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教養大補帖》想制止孩子的不良行為，用「你可以」取代「不可以」
2021年02月24日 作者：吳蕙名
當父母想制止孩子的不良行為時，建議用「你可以」來取代「不可以」，藉由更多選項來滿足孩子的需求。 人的行為背後都存在著動機，而動機的後面更隱藏著需求。當需求一直沒被滿足時，人往往會持續嘗試各種方法...
「我是為了你好！」你真的是為了孩子？還是為了自我滿足？
2021年02月22日 作者：曾田照子, 繪者： 速水えり
真正為的是誰？父母是否為了自我滿足而利用孩子了呢？ 孩子不想學習了。 要求孩子學習明明是為了他的前途... 但是就算說「我是為了你好」孩子仍然毫無幹勁。 ☆想想自己是否真的是為了孩子。 育兒時...
想讓孩子聽話，首先要知道：你的孩子不是「你的」
2021年02月21日 作者：吳蕙名
家長不能把孩子當作自己的所有物，並要懂得與孩子「在愛中保持距離」，了解自己的期待，建立界線，尊重孩子並放手，這樣孩子才有機會學習負責任和獨立自主。 有位家長和我討論他那青少年孩子的問題時提到：「...
淡定養成術》面對自尊強的小孩，用「說故事」避開孩子會炸毛的地雷
2021年02月18日 作者：吳蕙名
以「說故事」的形式教誨孩子，因為談論的不是孩子本身，他便不會因被踩到痛腳而惱羞成怒、心生抗拒，所以更能接受你提供的參考資訊和方案。 每個人心中都有不想被提及的痛點，因為覺得太羞恥了，實在不想面對...
別再催「趕快去寫作業」，換這個方式，孩子會更主動！
2021年02月17日 作者：曾田照子, 繪者： 速水えり
強迫孩子去做也無法養成學習的習慣。 真希望孩子至少能夠主動做好每天的作業。 每天都得問「作業寫了嗎？」、「快點寫作業！」實在令人疲倦。 ☆想辦法若無其事地提升孩子幹勁。 聽說女兒的朋友裡成績比...
讓孩子聽話的溝通加分技巧，「怎麼說」比「說什麼」重要！
2021年02月15日 作者：吳蕙名
「怎麼說」比說什麼來得重要！運用溝通加分技巧，就可降低說錯話的比例，不再踩到孩子的地雷，不會挑起孩子的自我保護意識，而能減少親子衝突，增進彼此關係。 與孩子溝通時，你是否遇過這樣的情形？你是出於...
進入YOLO族世代，該如何孩子相處？
2021年02月12日 作者：吳娟瑜
一位媽媽快被成年兒子搞瘋了，都20好幾，成天搞叛逆，媽媽勸他和女友共同存錢買房子，兒子說：「這是你們老一派的做法。賺錢就是要花啊！」 媽媽勸他對女友好一點，不要假日騎著重型機車，一個人就往山上竄...
「這種題目也不會做？」這句話只會讓孩子更討厭學習
2021年02月11日 作者：曾田照子, 繪者： 速水えり
愈是責備孩子做不到的事，孩子就會愈討厭學習。 除了作業外，我每天還花2∼3小時陪孩子讀書，孩子的成績卻完全沒提升，讓我不禁怒吼：「連這種題目也不會做？」 ☆說話時要避免讓孩子討厭學習。 指導孩...
不在房間唸書就無法專心？調查：客廳和餐桌有助於提升成績
2021年02月05日 作者：曾田照子, 繪者： 速水えり
孩子待在自己的房間，反而無法專注於念書？ 孩子雖然有自己的房間，卻總在廚房或客廳寫作業。 父母擔心孩子無法專注，就要求孩子：「回去自己的房間念書。」 ☆客廳和餐桌有助於提升成績。 既然都幫孩...
為何孩子出狀況我卻最後一個知道？為何孩子不信任父母？
2021年02月01日 作者：陳志恆 諮商心理師
孩子出狀況我卻最後一個知道？心理師帶你重建「親子間的信任連結」 圖 / Pixabay 夜深了，正要就寢前，我的臉書粉絲專頁上出現一則訊息，點開來看：「老師，可以和你聊一下嗎？」 網路的另一...
你是我小孩，碰一下都不行？心理師：青少年有著不容被侵犯的領土
2021年01月15日 作者：陳志恆 諮商心理師
你是我兒子，連碰你一下都不行嗎？ 圖 / Pixabay 幾天前去看展覽，正在排隊進場時，聽到後面有一家人的對話。一對父母帶著兩個青少年期的孩子，一男一女，也正等著排隊進場。 母親對著男孩說...
學起來！取代處罰的其他方法
2021年01月14日 作者：安戴爾‧法伯, 依蓮‧馬茲麗許
當你開始使用某些技巧來鼓勵孩子與你合作時，你有沒有發現自己需要思考和自制力，好避免說出以往經常脫口而出的某些話？諷刺、說教、警告、辱罵和威脅等等，這幾種說話方式，是許多人在成長過程中不斷聽見的，所以要...
猶太人的教養智慧，餐桌上提升孩子成績的祕密
2021年01月13日 作者：張化榕
猶太餐桌上提升成績的秘密 哈佛大學驗證的餐桌教育效果 一九八○年代，美國非常擔心低所得家庭孩子的學業成績。這是因為家境在中產階級以上的孩子學業成就很高，高中輟學的比例也較低，但低所得家庭的孩...
爸媽能說一句讚美我的話嗎？我已經夠好了，好嗎？
2021年01月12日 作者：許嬰寧 心理師
爸媽，你能說一句讚美我的話嗎？ 「我其實很努力，但他們就是還不滿意」 「做不好的時候，我根本不敢讓他們知道」 「我考得好，好像已經是理所當然的事情」 「我放棄了，我覺得我永遠做不到他們要的...
與青少年溝通真有那麼難？試想當自己還是青少年時，你希望父母如何與你對話？
2021年01月11日 作者：安戴爾‧法伯, 依蓮‧馬茲麗許
我不知道會發生什麼事。當我從停車場跑向學校入口時，我緊握著雨傘，納悶真的會有人在如此淒冷的夜裡離開溫暖的家，前來參加與青少年有關的工作坊嗎？ 圖 / Pixabay 輔導處的主任在門口歡迎我...
先給亞斯兒一包糖，他就能做出棉花糖：心理師與亞斯兒的相處祕訣
2020年12月28日 作者：王意中 臨床心理師
許多父母小時候，多少有這樣的美好印象，望著棉花糖機，老闆將糖倒了進去，接著手上拿了一根細細的小竹籤，隨後，在桶子裡像跳著舞，畫圓圈般，小竹籤不斷的來來回回，順著桶子的邊緣滾著。你吞著口水，看著看著，眼...
讓孩子念書有動力，「只要背一背就能考好啦！」這句話千萬不要說
2020年12月27日
很容易脫口而出的一句話「只要背一背就好啦」 NG 認為社會科只要死記就能考好 A男孩不擅長念書，也不喜歡社會科。 父親：「社會科才考40分嗎？社會只需要背起來就可以了。」 這位父親認為社會...
不是孩子思想偏差，而是你無法認同！心理師：這樣回應青少年「比較特別」的觀點
2020年12月25日 作者：陳志恆（諮商心理師）
不是孩子的思想偏差，而是你無法認同——如何回應孩子「比較特別」的觀點？ 圖 / Pixabay 身為家長的你，是否常遇到孩子有些偏執或怪誕的想法，你勸也勸不聽，講也講不動，孩子就是這麼想，甚至...
親子溝通無障礙》別用質疑的心態對孩子說「真的嗎？」
2020年12月17日
很容易脫口而出的一句話「真的嗎？」 NG 從一開始就表現出懷疑的態度 A女孩有時上學會遲到。由於以前動過盲腸手術，偶爾肚子會突然痛起來。某天早上，當她起床時覺得肚子很痛，似乎無法馬上去學校，她...
孩子總回答「不知道、還好、都可以」，心理師：「擺爛思考病」得治！
2020年12月11日 作者：陳志恆 諮商心理師
當你與孩子對話時，你的孩子常回你「不知道」嗎？ 許多父母都抱怨，好好問孩子一些事情，孩子卻總用一句話：「不知道」帶過。我也常聽聞為師者的痛苦心聲，課前精心準備課程與教學內容，期待與學生能有良好的互動...