標籤親子溝通，共有554筆資料
如何與青少年破冰？專家：試試這3種方法
2021年09月21日 作者：琪拉
有時候你跟你正處於青春期的兒女好像沒有代溝。他們樂於跟你分享生活中的趣事，也期待從你那聽取一些建議。但有時候又好像不是這麼一回事。他話變少了，似乎對你難以忍受，這時候父母該怎麼辦？ 心理學教授表...
聆聽孩子的心聲：「罵我，不是在關心我！」
2021年09月03日 作者：盧新之 諮商心理師
剛過四歲的硯硯最近就像隻頑皮的小猴子，東跳西蹦、衝來衝去，不時就會跌倒撞到，腳上都是瘀青和擦傷。但對樂天的他而言好像過眼煙雲，最多痛哭三秒鐘，下一刻繼續玩。 今天老公出門前，特別對著硯硯說：「硯...
提高孩子自尊心、減少成年後體重問題，7個全家一起用餐出乎意料的好處
2021年08月28日 作者：法蘭瓷
不一定非得是晚餐，三餐中只要任何一餐能夠全家人一起坐下來好好吃頓飯，對孩子和父母本身都有很大的好處。這甚至可能是終極版育兒技巧，包括提高孩子的學習成績、增強他們的自尊心並降低他們濫用藥物、抑鬱、青少年...
教養從來沒有正確答案！父母反思做得好，親子教養煩惱少！反思型父母懶人包！
2021年08月22日 作者：鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
拔麻們，育兒過程中你是否也試過google各種育兒法、育兒專家們的建議，但有時這些意見卻對孩子不太管用？ 或許教養從來就不存在適用所有人的「標準答案」。 美國知名精神科醫師同時也是心理治療師的R...
保護多一點、還是放手多一點？對孩子收與放的選擇
2021年08月07日 作者：陳志恆 諮商心理師
最近拜讀了幾篇探討原生家庭對孩子一生人格與人際關係影響的文章，心有所感。 在教育與輔導的實務工作中，我也常看到許多孩子的困境與原生家庭的主要照顧者之間有著糾結的關係，並隱隱約約影響著生活中一切的人際互...
我是神槍手，提高下達指令的高勝率
2021年07月28日 作者：王意中 臨床心理師
你是否曾經想過，在每日對孩子的要求、下達指令，這件事情上，自己的勝負率到底有多少？ Photo：Victoria Borodinova, CC Licensed. 「什麼？親子關係還談勝負律？...
想知道疫情下的3C青少年在想什麼？父母可以如何做？
2021年07月23日 作者：琪拉
對很多年輕人來說，疫情製造了一個環境，製造了一些灰色地帶，讓他們大部分的生活都在電腦面前。許多孩子花越來越多時間在螢幕面前，話越來越少，關在房間裡，透過視訊上課，大部分時間不需要講話。 即便線上...
為什麼對孩子生氣了，絕對不要馬上溝通？教養作家李儀婷傳授「6步驟」薩提爾溝通法：學習讓問題跑一會兒
2021年07月14日 作者：李儀婷
為什麼對孩子生氣了，絕對不要馬上溝通？教養作家李儀婷傳授「6步驟」薩提爾溝通法：學習讓問題跑一會兒 安頓自我 六大安心護法 平穩，是開啟對話的唯一道路。 鬆開執念，讓內在舒緩平穩，學習接納與...
研究：3歲前累積的詞彙量，影響國小學業表現！
2021年07月04日 作者：鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
美國聽語學會將每年五月定為「改善聽覺與語言月」，2019年的主題是「溝通使我們連結(Building Connections) 」。能夠聽見與說話是一種祝福，我們應當好好善用。各位把拔馬麻們有多常和孩...
「這種對話方式，孩子一定會覺得我吃錯藥了！」心理師：好的溝通需要刻意練習
2021年05月24日 作者：陳志恆 諮商心理師
比起上個世代，這個世代的父母有著更多的焦慮與挑戰；因為，長輩過去的那一套行不通，但新的方法還有待學習。難怪有許多家長大嘆：「昨是今非」或「現代父母難為」。 圖 / Pixabay 我深知，現在...
調查：父母最後悔的事「對孩子吼叫」，五步驟停止吼叫教養
2021年05月19日 作者：法蘭瓷
大多數的父母會對他們的孩子大吼大叫，並且吼叫完成後大多會感到難過及內疚。實際上，一項針對父母罪疚感的調查顯示，父母會因講電話分心、讓孩子看太多3C螢幕、沒有烹飪健康的食物…等感到內疚，但其中對孩子們大...
為什麼要唸書？學歷很重要？「自驅力懶人包」幫助孩子找到人生目標！
2021年05月13日 作者：鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
在大學的輔導室裡，常會遇到不少學生前來求助，有些甚至是正在唸碩博班的高材生，但卻感到痛苦和迷茫，因為他們不知道自己到底為何而唸。細問之下，有些是看到身邊的同學升學，他們也跟著讀；有些則是父母認為讀那個...
別再難分難捨－說到做到，增添「分離焦慮」孩子的信任感
2021年05月12日 作者：王意中 臨床心理師
面對分離焦慮的孩子，當主要照顧者（例如媽媽）離開他的視線，建議能清楚的告訴孩子，「我要去什麼地方，什麼時候回來。」 Photo：Andrea Piacquadio, CC Licensed. ...
孩子在地板上打滾大叫？6步驟幫助處理他的憤怒
2021年05月11日 作者：法蘭瓷
嬰幼兒在發脾氣時，常會在地板上打滾大叫、雙腳亂踢，育兒專家、兒童和家庭治療師Meri Wallace解釋道：「他們用戲劇性方式表達憤怒的主要是因為他們“缺乏語言表達能力”，無法清楚說明出了什麼問題或是...
「你們欠揍是不是，給我過來！」你的憤怒與威脅，孩子真的害怕嗎？
2021年04月27日 作者：許嬰寧 心理師
週末在河濱公園，看見一個爸爸坐在沙坑旁邊，看著一雙姊妹玩沙，姐妹倆笑得很開心，姊姐看起來都不超過五歲，妹妹挺多三歲。爸爸身邊有兩個兩背包，一個水壺，還有一個大人的背包。過了一會，爸爸站起來，遠遠地對著...
孩子長大後刻意與你疏遠？心理師：你有珍惜孩子對你的重視嗎？
2021年04月18日 作者：胡展誥 諮商心理師
「建立關係很困難，打壞關係很容易」相信你對這句話一定很熟悉。人際關係，總是得付出極大的心力才能獲得別人的信任，但一個小小的誤解或摩擦，很可能就讓多年的交情付之一炬。 圖 / Pixabay 那...
小孩抗拒睡覺的「入睡叛逆期」，專家建議這樣引導
2021年04月07日 作者：好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問
▋讓睡眠習慣更有吸引力：小孩才做選擇 Peggy的女兒- 小蘇打在兩歲多時 原本睡眠狀況很穩定的他 曾有一段入睡的叛逆期 也就是俗稱的「不要不要期」 當進房時間到了 他會抗拒入睡 「我不要睡覺...
親子冷戰原因竟是要求孩子上英文課，如何解凍？專家：認賠吧！
2021年04月03日 作者：張旭鎧（阿鎧老師）
新書上市沒幾天，我的一位朋友，稱他老張好了（因為他不願讓我把他寫入文章），就拿著我的新書要我簽名。簽完名，他問「可以問一下孩子的問題嗎？」人家特地拿出來簽名，我怎麼好意思拒絕呢？ 聽到我答應，老張的...
孩子老愛亂說話，讓你好尷尬？家長先了解4件事
2021年03月09日 作者：王意中 臨床心理師
我沒有亂說話？！ Photo：C Technical, CC Licensed. 「切，切，切，嘴巴閉起來，吃飯就吃飯，別在那邊亂說話。該學的不學，老是學一些不三不四的東西。」美食街用餐區，雖...
總是摸不透孩子想什麼！就用提問教孩子作正確「選擇」
2021年03月07日 作者：吳蕙名
以「提問」來拓展子女的思考廣度，讓孩子思考利弊得失，還能巧妙地提供建議，慢慢將他引導到正確的方向。 小孩不聽話，有可能是他不認同你的觀點；如果他明白你的考量後，聰明的孩子或許也會做出和你一樣的選...