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育兒．持家．愛自己
標籤刮痧，共有11筆資料
作者：林渝樺
刮痧顏色越紅越好嗎？高雄榮民總醫院傳統醫學科喬韻文中醫師指出，刮痧是在輕刮表皮的過程中帶動毛孔的開闔，使邪氣發散以達到治療效果的概念。操作過程中力道應該由輕漸進，避免過於用力、導致皮膚破損，同時建議不...
作者：武美齡
一位媽媽分享，3歲兒子在幼兒園被老師刮痧，導致脖子、肩膀紅腫破皮，覺得非常生氣，甚至有了轉學的念頭，引起其他家長熱議。有人認為老師應是出自善意，好好跟老師溝通即可，也有媽媽贊同馬上轉學，若你遇到此狀況...
作者：蘇湘雲
近日艷陽高照，氣溫節節上升，若長時間待在室外，中暑機會大為增加，當身體出現中暑跡象，透過刮痧，可稍微舒緩中暑不適症狀。中醫師周宗翰建議，2次刮痧時間，最好間隔5到7天，需要等痧色全部褪掉，再進行下一輪...
作者：顧景怡
不管力道大小，刮痧並非痛才有效，更不應痛得呼天搶地。此外，也不是非得刮得傷痕又深又紫、甚至皮破血流才可罷手。 中醫師表示，有問題的部位刮痧才會較痛。而正常的部位紅得快褪色也快；反之，有問題的部位...
作者：陳俐臻
夏季炎熱，氣溫經常飆破30度，民眾只想躲進舒適的冷氣房裡，避免日曬。但中醫師提醒，不光是暴露在大太陽下會導致中暑，長時間待在冷氣房，體內無法有效散熱，反而會像「溫水煮青蛙」般，在不知不覺中造成中暑，引...
作者：黃秀美
熱浪一波波，醫院湧入不少因天熱不適而掛急診的患者，到底炎炎夏日，如何避免因過熱引起的身體異常？為什麼在冷氣房進進出出、狂灌冰水反而會招致不適呢？ 近年，台灣的夏天越來越熱，除了高海拔的中央山脈外...
作者：田貴華
※刮痧前必讀的九大禁忌※ 產後缺乳是由產後氣血虛弱或肝氣鬱結等原因，而致乳汁少或完全無乳。產後缺乳有虛實之分，虛者多為氣血虛弱，乳汁化源不足所致，以乳房柔軟無脹痛為特徵；實者因肝氣鬱結或氣滯血凝，乳...
※刮痧前必讀的九大禁忌※ 感冒是以外感風邪為主的「六淫」，或病毒感染引起的一種外感型疾病，現代醫學稱為上呼吸道感染。感冒常伴隨發燒，一般體溫不超過攝氏39度，並有怕寒、頭痛、全身痠疼、乏力、流鼻涕、...
※刮痧前必讀的九大禁忌※ 小兒便祕是指腸蠕動緩慢，水分吸收過多，導致大便乾燥堅硬，排便次數減少且排便困難。患兒排便時哭鬧費力，次數明顯減少，有時2∼3天，甚至6∼7天排便一次。食物過於精細、飲食量不...
※刮痧前必讀的九大禁忌※ 卵巢是女性最重要的生殖腺體，本身就具有形成、發展、成熟、衰老的生理規律，一般不受人為因素的干擾。 圖片來源／Pixabay 卵巢具有生殖和內分泌兩大功能，進入青春發...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
【選一家不一樣的幼兒園】讓孩子參加最特別的成長體驗，從吉的堡出發，做世界的主人
幼兒園選校秘訣，這些眉角別錯過
