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閒聊八卦

肚子餓脾氣「牙起來」是真的!心理師揭大腦「1荷爾蒙」掌管情緒

你曾有過因為肚子餓,而導致生氣的經驗嗎?研究指出,大腦的神經肽Y掌握了食慾 、憤怒情緒與攻擊行為,因此當人體感到飢餓時也更容易感到生氣、煩躁,甚至可能出現攻擊行為。心理師表示,如果發現自己餓到受不了,...

保健醫療

血糖穩定就不追蹤?恐功虧一簣!醫揭密糖尿病緩解「假動作」

50歲江先生,5年前診斷出糖尿病後積極治療,在胰島素、口服藥及規律地生活型態下,血糖穩定達標,慢慢地脫離胰島素及調降口服藥劑量。2年前,成功脫離血糖藥物,純粹以飲食及生活型態控制。之後追蹤1、2次穩定...

保健醫療

糖尿病竟「視網膜病變」他開刀後不控制血糖,一早醒來竟看不見

55歲敏先生因眼睛不適求診,雖尚屬壯年,卻已有長者好發的白內障症狀,安南醫院眼科主任徐聖曜安排視網膜眼底檢查,發現雙眼皆有許多出血點,此情況通常在有糖尿病患者較為常見,但敏先生表示自身無糖尿病,因此醫...

保健醫療

高血糖真的會要人命!出現這些症狀小心了

60歲王先生本身有糖尿病多年病史,長期服用口服降血糖藥物治療,因擔心疫情而未回醫院就醫服藥,突因意識喪失送至醫院急診室,血糖一測竟高達685mg/dl,診斷為高血糖高滲透壓狀態。醫師收治入加護病房住院...

保健醫療

空腹不能吃橘子?糖尿病友吃橘子血糖高?營養師破解迷思

一位糖尿病患回診,發現她近來血糖控制得不錯,正準備大大鼓勵一番時,她卻嘆了一口氣說:「為了這個病,我『戒掉』好多水果耶!現在只敢吃芭樂、蘋果和奇異果這幾樣,好痛苦……」 不知道糖友們是不是碰到甜...

保健醫療

釋迦降血糖?營養師:「一天一顆」血糖會失控

近日衛福部南投醫院營養師發現,門診不只一位糖尿病患者在返診追蹤時,發現原本控制得當的血糖增加許多,在仔細詢問下才得知,因為釋迦正對時,患者誤信了坊間流傳「吃釋迦能降血糖」,甚至能治療糖尿病的傳言,因此...

保健醫療

不挨餓!4小時極限法則,吃飽了才有力氣減肥

我們應該一天吃幾頓飯呢?應該隔多久進食一次呢?市面上充斥著各種類型的進餐時間表,比如有的說「過午不食」,有的說「一日一餐」,有的說「要跳過早餐」。那麼到底怎麼吃才是可以持續、可以幫助減肥的呢? 圖...

保健醫療

有運動、有吃藥、有飲食控制,但血糖為何仍升高?

有糖尿病問題的唐先生,平常血糖都控制得很好,除了用藥,也都有依照營養師飲食建議,吃好睡好、不菸不酒、沒有壓力。但這周卻忽然血糖飆高,測出二、三百的血糖數值!他疑惑地問:「是不是血糖機壞了啊」? ...

保健醫療

吃火龍果可以降低血糖?吃太多小心血糖狂飆

坊間流傳吃火龍果可以降低血糖,是真的嗎?國健署指出,火龍果含糖量高,若一次性攝入過多,仍會影響糖尿病人血糖控制,所以糖尿病患者必須注意食用量,以攝取適當的總醣量。 吃火龍果可以降低血糖? 吃太多...

保健醫療

明明認真服藥又忌口,為何血糖還會失控?恐怕跟這4種藥有關係!

案例: 阿美患有糖尿病,但飲食、藥物一直控制得很好,前陣子發現早上醒來出現關節僵硬的情況越來越嚴重,就醫後醫師檢查確診阿美罹患類風濕性關節炎,便開立皮質類固醇治療。阿美最近發現自己有口渴、多吃、多尿、...

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