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2021年04月21日 作者:陳思庭 物理治療師
在哺乳媽媽群中,常常聽到擠奶技巧之一就是「引奶陣」,到底什麼是奶陣?其實奶陣等同於「噴乳反射」的意思 什麼狀況會出現呢? 就是當身體血液中的「催產素」激增時,會引發乳腺管收縮強度增加,進而引發...2021年02月28日 作者:鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
二胎母乳喂哺滿半年,即將「收乳」,讓孩子轉成配方奶,瞥見烏烏醫師發表對於國健署推廣母乳海報看法的文章,點頭如搗蒜、大力按讚之餘,也想分享過去這半年母乳媽媽的(血淚)生活。 第二胎因為受疫情影響,...2021年01月07日 諮詢:黃舒容 醫師
哺乳媽媽可以染髮、燙髮嗎?成為媽媽後為了母乳品質與安全,哺乳媽媽能否像產前一樣想染髮就染髮、想燙髮就燙髮,或者擦擦指甲油,讓自己時尚又有信心呢?本文專訪黃舒容醫師,讓哺乳媽媽了解染髮、燙髮或擦指甲油等...2021年01月05日 諮詢:陳瑋憶 護理師
懷孕是女人迎接人生重要轉變的階段,而每個孕媽咪最關心的,就是希望在寶寶一出生就能喝到媽媽營養充沛的母乳。哺餵母乳的學問很多,除了要保持足夠的奶量,也要兼顧母乳的品質,而母乳成分中「母乳活性因子」的越多...2021年01月04日 作者:黃心瑩
許多女性為了讓身材曲線更魔鬼,會進行隆乳手術,讓胸前更加偉大,不僅美觀也更有自信。但隆乳手術是將假體置放到乳房中,將乳房撐起變大,那手術會不會影響哺乳?隆乳以後還可以哺乳嗎?整形外科醫師王君瑜表示,基...2020年12月17日 作者:好眠寶寶 寶貝的睡眠顧問
我有不少諮詢家庭都是親餵媽咪,大家都很懷疑哺乳媽咪真的能戒夜奶嗎?戒夜奶後會不會連奶一起戒掉呢? 好眠師這兩天參與 「哺乳」X「睡眠」的講座,主題是針對哺乳(親餵)媽咪在調整睡眠時遇到的阻礙,講師投...2020年12月13日 作者:陳思庭 物理治療師
新手媽媽一開始面臨哺乳的疑惑之一,我胸部有兩邊,所以寶寶如果來吸奶是餵一邊就好?還是兩邊都要餵呢? 一般乳量供需平衡的媽咪,餵奶會在當餐給寶貝餵食兩側乳房。 但因為兩邊乳汁產量不同,所以不會以...2020年12月03日 作者:陳思庭 物理治療師
#小花集乳瓶等於擠乳器嗎? 不是哦!收集「奶水」的瓶子,並無法替代「擠乳」器‼ 對許多母乳媽媽來說 小花集乳瓶是重要的輔助工具 思庭統整了幾個常見問題 使用之前先來認識瞭解它吧! 原文:【...2020年11月24日 作者:KingNet國家網路醫藥 編輯部
得知懷孕到生下來哺乳期間,媽媽們最擔心的一件事,其中一項就是服用藥物會不會影響小朋友的健康,某些藥物在懷孕或哺乳期間可以安全服用,而其他藥物可能會對未出生或出生的嬰兒產生不利影響,在這些經常被搜尋的藥...2020年11月13日 作者:陳思庭 物理治療師
總是在討論⋯⋯如何哺乳順利?怎麼處理硬塊/乳腺炎?但鮮少媽媽討論分享 #怎麼退奶?想退奶的媽媽也是需要被重視的! 思庭統整常見的退奶 Q&A ▍退奶方法大公開 ▍:哺乳媽媽如何退奶?自然離...2020年11月01日 作者:陳思庭 物理治療師
思庭統整最常見的追奶 Q&A,一起來破除追奶媽媽的「地雷迷思」 追奶是一件艱辛又漫長的路,別讓不正確的觀念,誤導妳辛苦追奶之路。 原文:【哺乳新知✨追奶篇】2020年10月16日 作者:陳思庭 物理治療師
◤ 妳了解哺乳憂鬱嗎?◢ 哺乳困難 在產後憂鬱中佔多數比例 太多媽媽常說 「奶水是淚水堆疊出來的」 「無法全母乳的失落愧疚感,真的好想哭」 "事實上沒有不想餵奶的媽媽,只有身心俱疲的媽媽" ...2020年10月06日 作者:陳思庭 物理治療師
新手媽咪最常問 奶陣 是什麼? 什麼是前奶 和 後奶? 排空?什麼叫做排空? 只有母乳媽媽才知道的專有用語 思庭將相關名詞定義一次統整起來! 非常實用方便,可以分享給新手媽媽們 親餵:寶寶直接...2020年09月26日 作者:陳思庭 物理治療師
這個問題算是線上諮詢媽媽最常問的問題之一了!其實要依每位媽媽與寶貝的哺乳狀態而定!常見3大狀況,一起來看看吧! 狀況 1 寶寶的喝完後就睡著了,我還需要擠奶嗎? 如果媽媽與寶寶的奶量需求已經達...2020年09月12日 作者:陳思庭 物理治療師
卵磷脂是哺乳媽媽 最常見の營養補充品 思庭統整最常被問的 #食用卵磷脂 Q&A 一起來破除「卵磷脂的迷思」吧! 卵磷脂不是塞奶的特效藥,哺乳期攝取都是輔助 主要還是以媽咪規律親餵/擠乳、多喝水、避...2020年08月23日 作者:黃慧玫
39歲的張小姐,4年多前在右側乳房摸到有一顆大小約1公分的凸起腫塊,其外觀完整,邊緣平滑,以手術治療,化驗為良性上皮性囊腫。 今年年初在同側乳房再次摸到有凸起腫塊,自覺比之前大,但正值懷孕期間,擔心孕...2020年08月03日 作者:健談
迎接新生兒來臨,媽媽即將面臨一項新的挑戰,哺乳。哺乳媽媽總是身負多重壓力,擔心母奶不夠吃、擔心吃錯食物,甚至要擔心喝茶、喝咖啡是不是會影響寶寶的健康。弘森診所吳書毅醫師表示,這些的確是母乳媽媽的困境,...2020年08月01日 作者:王芓諭
每年8月份第一週為國際母乳週,為支持媽媽哺餵母乳,國民健康署辦理「母乳哺育,愛自然」照片分享暨抽獎活動,名模林可彤餵養寶寶母乳9個月,努力堅持哺餵母乳的她,以行動成為首位響應分享照片者,並藉由點名友人...