標籤脊椎,共有25筆資料

推拿、整骨能把脊椎掰直?醫師告訴你真相

推拿、整骨能把脊椎掰直?醫師告訴你真相

2019年09月26日 作者:林怡亭

在骨科門診常聽到「醫生,怎麼辦?我的女兒怎麼背部隆凸起來,肩膀也一高一低的,會不會需要開刀?」,臺北醫學大學附設醫院近年來收治多起自發性脊椎側彎病例,患者年齡約落在10-18歲。然而,許多家長會尋求牽...

電腦、工作椅這樣調整,輕鬆告別惱人疼痛!

電腦、工作椅這樣調整,輕鬆告別惱人疼痛!

2016年07月22日 作者:邱淑宜/採訪撰文,鄭雲龍

長時間在電腦前工作,如果沒有一個良好的電腦使用環境,不良姿勢加上地心引力對脊椎的強大殺傷力,你就準備以後接受慢性酸痛的折磨吧!如果你現在使用電腦後,就想找人替你捶背揉肩膀,那麼無論在辦公室還是在家使用...

經痛、不孕症,竟和脊椎健康有關?

經痛、不孕症,竟和脊椎健康有關?

2015年11月11日 作者:吳珮琪

提到「經痛」、「生理期不順」問題,幾乎絕大部分女性或多或少都有這方面的困擾,有人乾脆忍一忍就過去了,或用止痛劑來暫時紓解,也有人服用中將湯、四物湯,但改善有限。我經常碰到一些女性患者,只要生理期來的時...

看了這篇,你會知道每天睡足八小時有多重要!

看了這篇,你會知道每天睡足八小時有多重要!

2015年06月02日 作者:西原克成

每天最好睡足八小時 所謂「務必」的部分,就是希望各位每天睡足八小時。下面就來說明箇中原因。 圖片來源/pixabay 脊椎是製造血液的主要工廠 骨髓是製造血液的主要工廠。各位可以這麼想:由於...

連周杰倫都屈服的「竹竿病」到底是什麼?

連周杰倫都屈服的「竹竿病」到底是什麼?

2015年03月23日 作者:許碩穎

年初天王周杰倫的世紀婚禮令人稱羨,但周董曾感嘆因罹患僵直性脊椎炎,擔心會遺傳給孩子,害怕一旦病情發作痛到無法行動,而因此抱不動小孩,到底僵直性脊椎炎是什麼呢? 台北榮總過敏免疫風濕科主任林孝義醫...

從來沒想過錯誤站姿是肥胖的主因?

從來沒想過錯誤站姿是肥胖的主因?

2015年03月09日 作者:森拓郎

由於這個世界受到地心引力的影響,因此身體的每個部位在出力時都會承受相當的負擔。不管哪種理想的姿勢,頭、肋骨、骨盆就好比是被脊椎串起來的三顆丸子。當這三顆丸子的位置前後不一致時,就會讓脊椎產生負擔,進而...

初老症狀:經常感到腰痠背痛

初老症狀:經常感到腰痠背痛

2014年10月08日 作者:黃如玉

腰痠背痛幾乎成了現代人的文明通病,但這個名詞可不單單只是「腰」和「背」的不適,它泛指了身體各部位的痠痛感,包括肩頸痠痛、腰背疼痛、肩膀僵硬、經常扭傷等各類型的症狀,而無論是上班族、家庭主婦、退休長輩,...

能不能靠運動矯正脊椎呢?

能不能靠運動矯正脊椎呢?

2013年04月22日 作者:全英順

我們家小朋友的姿勢一直都不太好,結果X光片的結果顯示脊椎彎曲得很嚴重,似乎必須進行手術或靠矯正器治療。從現在開始持續做矯正運動的話,能不能不動手術或依賴矯正器改善脊椎呢? 圖片來源/Pixabay...

孩子蜷著身體睡覺,對脊椎有影響嗎?

孩子蜷著身體睡覺,對脊椎有影響嗎?

2013年04月22日 作者:全英順

我們家小朋友明明躺下的時候是看著天花板平躺的,可是醒來一看被子都被踢到一邊,身體就跟蝦子一樣蜷在一起,但是又沒辦法把熟睡的孩子叫起來罵,要他躺好⋯⋯另一方面又擔心要是放任不管,不知道孩子的脊椎會不會彎...

孩子坐時喜歡翹腳,放任他沒關係嗎?

孩子坐時喜歡翹腳,放任他沒關係嗎?

2013年04月22日 作者:全英順

女兒大概從國中開始,身材突然抽高而養成翹腳坐的習慣。因為是女孩子,好像覺得翹腳坐看起來比較秀氣。一開始只有在沙發上才翹腳坐,後來變成讀書或打電腦的時候,甚至是全家人一起吃飯的時候都翹腳坐了。這樣放任她...

藉由脊椎矯正-找回不見的十公分身高

藉由脊椎矯正-找回不見的十公分身高

2013年04月22日 作者:全英順

一名媽媽帶著剛游完泳的兒子到診所來。她是東憲的媽媽,瘦弱的身材,年紀約四十幾歲。她說自己一年前因為提重物曾閃到腰。 圖片來源/Pixabay 「我一個月內真的去過很多醫院,有些醫院跟我說是長骨...

脊椎異常對孩子的身高、學習和外表都有不良影響

脊椎異常對孩子的身高、學習和外表都有不良影響

2013年04月22日 作者:全英順

提到脊椎健康亮起紅燈,會先想到什麼呢?想必「脊椎側彎」會先浮上腦海。脊椎側彎簡單來說,就是從前後看時應該成一直線的脊椎,往左右兩邊彎曲,原來脊椎骨的正常排列消失,並且無法用自己的力量整列好的狀態。 ...

讓人無法走更遠!退化性脊椎狹窄症

讓人無法走更遠!退化性脊椎狹窄症

2011年12月12日 作者:林和謙

苗栗大千綜合醫院骨科主任容志雄醫師指出,老王年約六十歲左右,平時身體硬朗。最近幾個月,逐漸感到下肢痠麻疼痛、腿膝軟弱無力、行走活動不便的情形。到數家診所、醫院求診,均被診斷為退化性關節炎。接受藥物及關...

久坐電腦族姿勢不正確 當心腰痠背痛找上身

久坐電腦族姿勢不正確 當心腰痠背痛找上身

2011年10月17日 作者:24drs.com

上班族久坐、使用電腦姿勢錯誤,都是引發疼痛的主因。另隨著觸控式小螢幕電子商品日益風行,很多人邊走邊上網,低頭上網操控,隨時收發訊息,如果未留意姿勢正確,很容易引發腰酸背痛找上身。 圖片來源/Pix...

抗力球助你輕輕鬆鬆矯正骨盆

抗力球助你輕輕鬆鬆矯正骨盆

2011年03月16日 作者:中野詹姆士修一

抗力球運動帶給身體的功效不能不提。因為盤腿、肩包老是揹同一邊等姿勢不良或生活習慣造成的骨盆歪斜,可以利用抗力球進行改善。 圖片來源/Pixabay 尤其是平常少有機會用到、不會特意去活動的脊椎...

特意活動一下脊椎,可預防腰痛

特意活動一下脊椎,可預防腰痛

2011年03月16日 作者:中野詹姆士修一

最後要注意的是脊椎。大家都知道脊椎是人體非常重要的部位。知道歸知道,但會把它放在心上認真照顧的人很少,不是嗎? 我們的脊椎是由二十四塊脊椎骨組合而成的,就像堆積木一樣,一塊接著一塊疊在骨盆上面。為了...

捏脊可改善神經系統疾病及提高免疫力

捏脊可改善神經系統疾病及提高免疫力

2010年10月12日 作者:自療養生手法編寫小組

捏脊法適用範圍非常廣泛,如疳積、厭食、腹痛、嘔吐、便祕等消化系統疾病;還可以改善神經系統疾病,如睡眠障礙、小孩脾氣急躁、愛哭鬧等,也可以作為日常保健,提高免疫力。 圖片來源/Pixabay 運...

保護兒童脊椎關鍵問答

保護兒童脊椎關鍵問答

2010年10月01日 作者:丁彥伶,諮詢:簡文仁,許宏志

孩子駝背,用市面上的駝背矯正帶有效嗎?脊柱側彎,治得好嗎?脊椎不正,整脊有用嗎?該如何選擇整脊醫師? 圖片來源/Pixabay 孩子經常駝背、姿勢歪七扭八,會不會是脊柱側彎呢?聽說脊椎是萬病之...

阿!我的腰!

阿!我的腰!

2010年09月29日 作者:行政院衛生署台中醫院

72歲的張阿嬤彎下腰欲提起一個水桶洗澡,只聽她「啊!」叫了一聲,僵住身子,久久不能挺直。張阿嬤的媳婦見狀趕緊送阿嬤到台中醫院急診求診;經影像學檢查發現,張阿嬤的第12胸椎骨折。經骨科陳振輝醫師解釋後,...

是正常步態?還是關節異常?

是正常步態?還是關節異常?

2010年03月05日 作者:黃如玉

二 歲到三歲的寶寶,步伐的穩定度應該會漸漸形成;而三歲到六歲之間的小孩,身體的站立和走路的晃動,將隨著運動神經的控制機制漸漸成熟之後而獲得改善,所以 孩子在六歲之後的走路姿態,會相對穩定很多。一直要等...