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育兒．持家．愛自己
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作者：陳思庭 物理治療師
簡單來說「塞奶」就是當餐該移除的奶水，卻沒有被移除… 圖 / Pixabay 明明就寶寶每餐都在吸，卻發生了塞奶… 其實很多媽媽會以為全親餵就不會塞奶，其實不是這樣的！塞奶也並不是瓶餵的專利...
奇怪，怎麼突然覺得擠奶變得不好擠，擠完乳房也沒變鬆軟？寶寶親餵時變得不耐煩，且一直拉扯乳頭？仔細一看~發現乳頭上有個白白的點狀物!! (搔頭~~ 以我服務眾多哺乳媽媽的經驗~~~媽媽們初期歷經脹奶痛...
作者：劉懿驊
如果沒有餵母奶的經驗，應該會無法想像有一天，乳頭上竟會冒出神秘的小白點，讓母奶媽媽們驚慌失措。這神祕的小白點，在母乳界中可是赫赫有名，它形狀雖小，但只要一出現，都足以讓母奶媽們如臨大敵，神經緊繃，究竟...
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媽咪質感必修課 用心愛自己
