標籤湯品,共有59筆資料

6道暖呼呼療癒身心靈湯品!冬粉湯、豆腐湯微波加熱輕鬆完成

6道暖呼呼療癒身心靈湯品!冬粉湯、豆腐湯微波加熱輕鬆完成

2018年10月17日 作者:ORANGE PAGE

輕鬆完成的微波加熱冬粉湯,適合肚子不太餓,有點嘴饞的時候;令人滿足的微波加熱豆腐湯,能療癒身心靈。 5min. cooking ﹝微波加熱冬粉湯 ﹞ 放入材料時,建議使用可以裝至八分滿的大容器。 ...

直接用水煮也很美味!不用高湯就能煮出鮮甜的3道味噌湯食譜

直接用水煮也很美味!不用高湯就能煮出鮮甜的3道味噌湯食譜

2018年07月19日 作者:桂米助,野崎洋光

每當煮味噌湯時,一定要先熬高湯,實在很麻煩…… 最想推薦給幼童和銀髮族的料理,就是食材滿滿的味噌湯。一碗用料豐盛的味噌湯加上白飯,不只帶來滿足感,作為簡單的一餐也十分足夠。因食材會釋放出鮮味,直接用水...

常外食血脂飆高 一湯品保養血管

常外食血脂飆高 一湯品保養血管

2018年02月01日 作者:郭庚儒

不少上班族經常三餐在外,為了省時、方便,選擇不外乎便當、速食,油煎、油炸的烹調方式,容易吃下過量的油脂,長期下來,血脂也跟著飆高。營養師黃淑惠提供一道清血管湯品「木耳紅棗湯」,富含豐富可溶性纖維,有助...

咳不停好困擾?試試養生潤肺3湯品

咳不停好困擾?試試養生潤肺3湯品

2017年05月11日 作者:黃景隆/藥膳調製,中華民國中藥商業同業公會全國聯合會/總策劃

貝母清肺湯清肺止咳、順氣定喘、除煩止渴、止渴利尿。 此湯品清肺熱、除煩躁,很適合夏天食用,尤其是在溽熱烈日下,如機車族、外勤族需在外日曬、呼吸汙濁空氣者,多食用此湯品,能促使肺中廢氣排出。 貝母...

從基本款到變化球☆增加女子力不可不知的「味噌湯食譜」♪

從基本款到變化球☆增加女子力不可不知的「味噌湯食譜」♪

2017年04月30日 作者:保科茉耶

日本人的國民家庭餐桌料理之一正是味噌湯。 台灣的大家也經常能夠品嚐到,但大家知道其實味噌湯有著各種不同做法嗎?! 接下來就要為大家介紹這些美味的味噌湯食譜~~~ 美味食譜千百種!日本味噌湯~  ...

懶人料理的好幫手-【BUFFALO牛頭牌】安康內鍋超讚~

懶人料理的好幫手-【BUFFALO牛頭牌】安康內鍋超讚~

2017年03月19日 作者:BabyHome部落客 姵潔馬麻

你家電子鍋內鍋用多久了? 該換了,你知道嗎? 當發現內鍋開始掉漆時 你可能已長期把「塑化塗層與鋁」吃下肚! 不要健康跟著內鍋一起掉漆,就趕緊更換! 前陣子周遭家人朋友陸續身體出現狀況 讓小編更覺...

超美味+燃燒脂肪=超級棒!海外健康排毒湯讓你每天吃卻不厭煩♪

超美味+燃燒脂肪=超級棒!海外健康排毒湯讓你每天吃卻不厭煩♪

2017年03月13日 作者:小内はじめ

連續喝一星期就能減肥的「排毒燃脂湯」☆ 一直都受到相當大的注目,但每天連續喝也會讓人厭煩。 其實,在海外有許多創意排毒燃脂湯食譜喔♪ 趕快一起試著將美味的排毒燃脂湯加入你的得意料理清單當中,並順便養成...

增強免疫力的「黃耆枸杞紅棗湯」

增強免疫力的「黃耆枸杞紅棗湯」

2016年12月28日 作者:BabyHome部落客 紜琪媽咪

今年二月至今,為了讓兩個女兒的抵抗力增強, 我幾乎每天都會燉湯給她們倆喝~也很重注她們倆的營養! 但似乎沒什麼成效~一遇到有人打噴涕or咳嗽, 我家兩個女兒就有八成的中標機率!!   如果大樂透的中獎...

冬天來了~「溫活」讓肌膚和身體都能充滿元氣的美味滋養湯品食譜♡

冬天來了~「溫活」讓肌膚和身體都能充滿元氣的美味滋養湯品食譜♡

2016年12月14日 作者:箕山 育恵/ヒルズ薬膳

迎來立冬之後,冬天終於來臨了~ 一天比一天更冷,因為氣候的關係,皮膚或喉嚨常常會覺得乾乾的⋯⋯。 不但皮膚乾巴巴,咳嗽或流鼻水⋯⋯等為此所困的人大應該也不少吧? 如果可以的話,就會想要儘快擺脫這種困擾...

10天就瘦2公斤!營養師的「魔鬼蔬菜湯」大公開

10天就瘦2公斤!營養師的「魔鬼蔬菜湯」大公開

2016年12月09日 作者:黃惠如

營養師也是人,也會因為遺傳、升官、年節等因素發胖,看看他們如何運用專業知識,幫自己減肥! 時間:10天 減重:2公斤 方法:特調蔬菜湯 許多人在連續假期後,免不了會胖個兩、三公斤。這時候不妨試...

讓體內也能暖呼呼~想加入料理中的4種冬天當季食材♪

讓體內也能暖呼呼~想加入料理中的4種冬天當季食材♪

2016年11月25日 作者:秋間 恵璃

寒冷季節中的料理,能讓身體暖呼呼的火鍋或湯品,出現在餐桌上的次數應該很多吧~ 這次介紹4種能讓身體變得暖呼呼的季節食材~在製作火鍋或湯品中多放一點進去的話,寒冷的冬天也能用笑臉度過喔♪ 讓身體暖活的...

【電鍋食譜】增強抵抗力、預防感冒的「薑蒜雞湯」三種食材超簡單快速雞湯

【電鍋食譜】增強抵抗力、預防感冒的「薑蒜雞湯」三種食材超簡單快速雞湯

2016年09月30日 作者:BabyHome部落客 紜琪媽咪

冬天這季節真的讓人覺得很可怕,小朋友感冒生病看醫生的機率都比夏天來得高! 然後前幾天,早晚的溫度又相差了十度左右, 我「妳們班感冒的人多嗎?」她們倆都說「還蠻多的!!」… 媽咪們… 今天要跟大家分享的...

孩子感冒好心疼!幫你對抗病毒的特效食譜

孩子感冒好心疼!幫你對抗病毒的特效食譜

2016年07月27日 作者:岩崎啓子,石川瑞惠

身體健康、抵抗力強的時候,即使吸入了空氣中的病毒,也有能力與其對抗。反過來說,當身體虛弱時,病毒就會入侵體內。 病毒從鼻子進入後,黏膜在企圖將病毒驅出的狀況下,就會流鼻水或打噴嚏來嘗試抵抗。這就...

♥ 艾薇廚房 ♥ 鑄鐵鍋料理。零失敗的基本雞湯料理 ▌香菇雞湯 ▌(步驟圖文版)

♥ 艾薇廚房 ♥ 鑄鐵鍋料理。零失敗的基本雞湯料理 ▌香菇雞湯 ▌(步驟圖文版)

2016年02月24日 作者:BabyHome部落客 艾薇

在所有的燉湯料理中,香菇雞湯是我們家最常出場的一道湯品, 大人小孩都愛喝,食材也非常容易準備, 重點是就把全部的食材丟進鍋裡熬煮就輕鬆完成, 就算是廚房新手,也不會失敗喔! 這次用新到手的鑄鐵鍋...

外婆的私房菜~蘿蔔糕....湯!

外婆的私房菜~蘿蔔糕....湯!

2016年02月18日 作者:BabyHome部落客 不良宅媽

年過完了~大家蘿蔔糕吃完沒啊? 我們來搞點不一樣的~把。它。給。煮。湯。 ******************************************************* 小時候的我...

習慣性流產食療法,中醫師教你2美味湯品補氣固胎

習慣性流產食療法,中醫師教你2美味湯品補氣固胎

2015年12月09日 作者:于雅婷,尚云青

蓮子芡實瘦肉湯、菟絲子煲鵪鶉蛋。 蓮子芡實瘦肉湯 食材 豬瘦肉100克,芡實、蓮子各適量。 配料 鹽3克。 作法 1. 豬瘦肉洗淨,切塊;芡實洗淨;蓮子去皮、去蓮心,洗淨。 2. ...

產後惡露排不完?中醫建議喝當歸黃耆羊肉湯

產後惡露排不完?中醫建議喝當歸黃耆羊肉湯

2015年11月10日 作者:張曄

補充氣血,消除惡露 當歸是補血佳品;黃耆是補氣上品;羊肉性溫味甘,既是美味佳餚,又是優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、抵禦風寒的功效。中醫認為惡露不盡是氣血的問題,這道湯是補充...

男生女生都能吃!燜燒罐四物雞湯好活血

男生女生都能吃!燜燒罐四物雞湯好活血

2015年04月14日 作者:致!美好生活促進會

四物的好處對多數女生來說,應該不陌生。可補血、行血、活血,幫助女性調經止痛、養血舒筋。不過,四物可不只是女生的專利,男生亦可食用,同樣也有活血的功效。 【材料】 芍藥10g 熟地黃5g 川芎5...

十道湯品料理食譜 溫暖你的心

十道湯品料理食譜 溫暖你的心

2014年05月07日 作者:梅津有希子、高谷亞由

拖著疲憊身軀回到家後,若能吃到熱騰騰的食物,可讓身心都放鬆下來。總之,只要有碗熱湯,再配上麵包或沙拉,吃起來就很飽足了。而一碗配料豐富的味噌湯,加上簡單的納豆拌飯,也能滿足加班族饑餓的胃。一次製作的分...

低熱量的宵夜食譜 吃冬粉不怕胖

低熱量的宵夜食譜 吃冬粉不怕胖

2014年05月07日 作者:津有希子、高谷亞由

現在到超商可以買到小杯裝的冬粉湯。不但熱量低還能飽腹,可能有許多人都拿它當作午餐或加班後的遲來晚餐吧?雖然冬粉給人的刻板印象是「要先用水泡開很麻煩」,但其實只要將冬粉直接放進湯裡煮一下,一道健康滿分的...