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育兒.持家.愛自己
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作者:Drugs
你用的是醫師推薦的奶粉嗎? 市場上原本就有許多歷史悠久的大廠牌,這些廠牌長期與醫院婦產科、新生兒科或小兒科配合,所以媽媽們在醫院待產時,或是在生產完後,通常會收到1、2罐送給小朋友喝的小罐奶粉,很多新...
作者:喬依絲
過去的時代,沒有所謂現成市售的嬰兒副食品,媽媽們必須靠自己為孩子預備食物。今天,新生兒父母除了可以親手為嬰兒自製營養的食品之外,還多了在超市直接購買乾淨、健康、多樣化和便利的即食嬰兒食品這做選項,但是...
作者:黃思齊
嬰兒的成長速度快,常常新買的衣物,過了兩三個月就不能穿了;對於孩子時常需要添購新衣物,究竟應該如何挑選是許多爸媽共同的疑惑,小兒專科診所副院長盧英仁提醒,針對不同時期的孩子有不同需求,依生長狀況選擇合...
西方人過聖誕節常常會用送禮來表達愛與感恩,孩童們則是在聖誕節的早晨,滿心期待地拆開一個又一個的禮物包裝盒,想看看今年的優秀表現是否可以換得心目中的大禮。但是,送禮要送到心坎裡,每每在挑選禮物時,往往令...
作者:曾正豪
洗澡用沐浴乳洗身體,馬上清潔溜溜,但消基會調查發現,市售沐浴乳高達近5成添加防腐劑,體質過敏者使用容易過敏。不過,皮膚科醫師指出,坊間沐浴乳通常都會添加含有抗菌成份的防腐劑,只要清洗時間不超過3分鐘,...
台灣人口結構逐年變化,雙薪型態的小家庭越來越多,夫妻兩人都在外工作,並無與父母同住。順應這樣的時代變化,許多家庭準備迎接新生兒時,會一併將產後的照護列入規劃,選擇坐月子中心或是產後護理之家等,在產後既...
作者:陳思庭 物理治療師
慎選吸乳罩杯很重要! 不適合的罩杯會讓乳頭在罩杯中反覆的抽吸移動,甚至會讓乳頭與乳暈交接處過度牽扯造成裂傷。 有些媽媽乳頭較短、較小,也要適應寶寶的吸力隨之變長變大,在這乳頭朔型的過程中也許也會...
作者:陳美菁
使用質地精純的天然精油,能對人體產生很大的幫助及作用;相反的,如果用到化學合成的香精或香料,不僅白花冤枉錢,還可能對健康造成極大的負擔。 學會如何辨識精油是很重要的一件事。但如何判斷精油好壞這個...
作者:郭庚儒
農曆春節即將到來,家家戶戶都會採買乾貨,像是象徵圓滿的干貝、香菇,還有代表如意的金針。營養師提供購買訣竅,首先用眼睛看看色澤,顏色不能過於鮮豔、雪白,接著拿起來聞聞看,不能有刺鼻味。 購買乾貨 ...
作者:賴彥君
農曆春節即將來臨,家家戶戶在忙著準備年貨之際,也都不會忘記採買零食餅乾,但許多零食點心其實暗藏著高油、高糖、高鹽危機,往往過完一個年假,體重也跟著節節高升,那麼該如何吃的開心又不會增重?對此,臺北市立...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
培養雙語兒童,讓孩子贏在起跑點!這樣在家營造沈浸式英文環境
小技巧 大幸福 家庭經營力