標籤食物,共有30筆資料

甜甜的熱巧克力竟是鹹的!比你想像中還鹹的10種食物

甜甜的熱巧克力竟是鹹的!比你想像中還鹹的10種食物

2021年03月14日 作者:KingNet國家網路醫藥 編輯部

我們都知道洋芋片、鹹味餅乾、泡麵等食物含有很高的鹽分,但文中這些食物也一樣,只是我們沒有注意到,吃多了可對身體不好呀! 圖 / Pixabay 小提醒:每種品牌的商品成分都不同,購買前請注意產...

想懷孕,選購食物可要睜大眼睛!5大類地雷食物與5大好孕食物

想懷孕,選購食物可要睜大眼睛!5大類地雷食物與5大好孕食物

2018年10月12日 作者:陳曉萱

【必須小心的5大類地雷食物】 使身體瘀滯的食物往往都披著美食的外衣,外食或選購食物時大家可要睜大眼睛仔細分辨,對於想要懷孕的人來說,以下五大地雷食物一定要小心: 地雷1 反式脂肪 耐熱又不容...

孩子每日飲食不馬虎,替他添加10種超級營養食物

孩子每日飲食不馬虎,替他添加10種超級營養食物

2018年09月04日 作者:喬依絲

以下這些超級營養食物適合添加在孩子每日飲食中,讓孩子的每一餐得到大量的維生素、礦物質、纖維和健康脂肪。 漿果 漿果是超級營養來源,含有維生素和抗氧化劑,而且受大多數孩子的歡迎。如果是在非漿果季...

70億超商剩食 加盟主vs.總部衝突告白

70億超商剩食 加盟主vs.總部衝突告白

2018年07月06日 作者:蔡茹涵

場景一,深夜11點的便利商店——值大夜班的加盟主背對著我們,半蹲在鮮食架前揀貨。他熟練的把將到期的鮮食掃進塑膠籃,輸入電腦報廢,再拖到倉庫內,展開垃圾袋,唰唰唰的撕開外包裝,不到10分鐘,原先完好無缺...

如何讓賣相不佳食材不被浪費  英國這樣做!

如何讓賣相不佳食材不被浪費 英國這樣做!

2018年06月06日 作者:喬依絲

英國果汁飲料界又新加入一新品牌 “Waste Not(不浪費)”,目的不是為了搶攻飲料市場,而是為了讓賣相不佳食材不會被浪費掉。 英國最大的新鮮農產品種植者之一與西班牙水果供應商合作開發了一種新...

食物沒過期就沒問題?食品安全這樣把關

食物沒過期就沒問題?食品安全這樣把關

2018年06月01日 作者:健談

食品若在有效期限內,就一定品質無虞,可以安心食用嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒,那可不一定!食品的有效期限指的是在特定的儲存環境下,包裝食品可供食用的最終期限;然而,若食品開封後,或是...

是不是常常「吃飽就想睡」?是因為身體缺乏酵素

是不是常常「吃飽就想睡」?是因為身體缺乏酵素

2018年05月24日 作者:鶴見隆史

下面三種方法能有效地從食物攝取酵素。 1.以慢速果汁機製作新鮮蔬果汁 轉速太快的話,細胞會被破壞,所以不建議。一分鐘約轉動四十∼八十次最為理想。 2.磨成泥 白蘿蔔、蕪菁、紅蘿蔔、西洋芹、...

多吃紅色食物如紅豆、櫻桃、葡萄、桑椹等,可以補血?

多吃紅色食物如紅豆、櫻桃、葡萄、桑椹等,可以補血?

2018年04月13日 作者:蔡正亮

談到「補血」,相信大家並不陌生,日常生活裡,若是遇上頭暈目眩或是蹲低後站起的眼冒金星,多半會先懷疑自己是否「貧血」了,於是著手搜尋可以「補血」的食物。傳統上,多數民眾會有「以形補形」的刻板印象,以為多...

不可輕看食物垃圾!一年浪費的相當於33億噸的二氧化碳排放量

不可輕看食物垃圾!一年浪費的相當於33億噸的二氧化碳排放量

2018年02月20日 作者:琪拉

你知道嗎? 全球一年約丟掉13億噸的食物垃圾。人類種植的所有食物中,就有1/3最後被丟進垃圾桶。減少食物浪費很重要,至少有兩個原因。第一,如果我們越能減少食物浪費,我們就能準備更多的食物迎接未來的人口...

冷天的心血管威脅!10種食物有助降血壓

冷天的心血管威脅!10種食物有助降血壓

2018年01月22日 作者:康健網站編輯

天氣冷,心血管疾病發生的機會愈來愈多。這是因為氣溫低會讓血管收縮、心跳加快,再加上突然接觸冷空氣會讓血壓竄高,對主動脈來說是很大威脅。而持續的高動脈血壓,會破壞心血管系統,包括了心臟、腦部、眼睛和腎臟...

寶寶符合這4種指標就是「正常脹氣」,家長無需過度煩惱!

寶寶符合這4種指標就是「正常脹氣」,家長無需過度煩惱!

2018年01月15日 作者:喬依絲

許多新手父母會擔心嬰兒脹氣問題,認為嬰兒肚子鼓鼓脹脹的就表示腹部脹氣,或是輕輕敲打寶寶的肚子,聽到像打鼓般咚咚咚的聲音,就認為這也是脹氣問題。但這些情形真的就是脹氣嗎? 台灣知名小兒科黃瑽寧醫師曾經撰...

大廚揭密:到這些餐廳 千萬別點的地雷食物

大廚揭密:到這些餐廳 千萬別點的地雷食物

2018年01月15日 作者:魏緞

專業廚師在別人的餐廳,都會避免什麼樣的地雷食物?這是一個有趣的問題。美國有個調查結果發現,大廚們都非常注意餐廳的定位,店招牌標榜的專長食物,會是第一個衡量的標準,所以: 1.不要在漢堡餐廳點雞排...

日本也有♡不輸給國外的日本超級食物♪

日本也有♡不輸給國外的日本超級食物♪

2017年04月15日 作者:川島ゆい

在美國或加拿大等國家,研究食物療法的專家與醫師們所提倡的就是「超級食物」。 說到超級食物,就是可可亞或巴西莓果之類的,以國外的食材為主流。 但是,其實在日本也是有的喔♡ 現在就來介紹,可以輕鬆在每天的...

沒搞懂體質,小心越補越傷身!溫性、平性或寒性,看【食物屬性一覽表】就知道

沒搞懂體質,小心越補越傷身!溫性、平性或寒性,看【食物屬性一覽表】就知道

2017年03月21日 作者:黃秀美

只要談到養生,大家最關心的,就是怎麼吃出美味,吃出健康。最近有個機會採訪到長庚紀念醫院中醫部主任楊賢鴻醫師,他的看法是「藥性強的是藥物,藥性弱的,就是食物。」若不想仰賴藥物治療,多了解自己的體質,平常...

過年連假長途旅遊要注意☆吃了容易讓孩子暈車的「NG食物」

過年連假長途旅遊要注意☆吃了容易讓孩子暈車的「NG食物」

2017年02月12日 作者:Rei Tanaka

又到了連假出遊及返鄉的季節,像這樣長時間移動時,最擔心的就是孩子們的「暈車」問題☆ 0~3歲左右的孩子,身體的平衡機能尚未發育完全,因此似乎不太會暈車。 相反地,「小學~國中左右」的孩子則是最容易暈車...

過期食品別急著丟!這10種還能吃

過期食品別急著丟!這10種還能吃

2017年02月02日 作者:康健網站編輯

有時候打開冰箱,發現鮮奶過期一天!這時候到底能不能喝?食物過了保存期限,能不能吃?事實上,還有一些食物還能夠繼續食用,不會造成食物浪費。根據英國《衛報》報導,丹麥為了解決剩食、提倡食材不要浪費,開設了...

利用6個小技巧,手機拍食物瞬間變好吃

利用6個小技巧,手機拍食物瞬間變好吃

2016年11月02日 作者:BabyHome部落客 太妃糖

自從有了智慧型手機,在外面用餐的時候,常常可以看到餐點一送上來,不是人先吃而是手機的快門卡嚓卡嚓先吞了進去,接著是臉書上的親朋好友隔空取菜,以手指按讚表示已享用。 先不論這個行為對當下吃東西的相關人...

「五秒理論」是正確的嗎? 掉到地上的食物到底還可不可以吃?

「五秒理論」是正確的嗎? 掉到地上的食物到底還可不可以吃?

2016年10月05日 作者:喬依絲

想必您一定遇到過這種情況 : 正在吃的食物或筷子湯匙突然不小心掉到地上了,於是彎下腰去撿起來,接著您會…直接吃掉? 亦或直接丟掉/更換呢? 各位是否聽過坊間口耳相傳的「五秒理論」? 所謂的「五秒理論」...

米蘭達也超愛~美肌的救世主♡超級食物「辣木」是什麼?

米蘭達也超愛~美肌的救世主♡超級食物「辣木」是什麼?

2016年09月19日

各式各樣所謂的超級食物正在流行中,現在備受矚目的則是「辣木」☆ 據說是有超立即的美肌效果,還有一大堆對身體很好的其他效果哦! 連名模米蘭達凱兒也超喜歡的辣木~究竟是有著什麼神奇效果的超級食物呢? 名...

夏日美白不NG,5種地雷食物要避開!

夏日美白不NG,5種地雷食物要避開!

2016年09月12日 作者:楊心怡

天氣熱了,美白防曬產品紛紛出籠,不少愛美的女性防曬乳擦一層不夠,還要再加上防曬粉底、粉餅,戴上帽子,才要出門。 只是,擦的、穿的,都顧到了,你知道吃進去的食物,也會影響皮膚的美白效果?美國食物營...