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標籤益生菌,共有58筆資料

校園大小事

新學期、新能量!FIN好菌補給飲給孩子滿滿的活力來源

開學季到來,孩子在學校不論是體育課、社團活動,或是休息、下課時間與同學玩耍,在豔陽下進行戶外活動,都會流汗導致水分流失。人體70%由水組成,水是維持身體健康的重要元素,如果身體缺水,可能會變得疲倦、缺...

保健醫療

破除益生菌迷思,醫師傳授挑選益生菌5聰明原則,守護全家健康從根本做起

經過許多媒體的報導,現代家長對於益生菌的重要性多有所認識,但難道小寶貝們只要定期補充益生菌,對身體的保護力就會有所幫助嗎?其實,益生菌迷思還真不少,恩主公醫院小兒科主治醫師許登欽醫師替大家破除益生菌的...

寶寶大小事

小孩該吃何種益生菌?醫師:先看要顧免疫或腸胃道系統

在我台大的訓練生涯 接著台大醫學院臨醫所 研究的專題 是腸道菌 所謂 gut microbiome 很感謝當時教授給我這個畢業論文題目 (可能是知道我愛吃吧⋯ 讓我對 #腸道健康 與 身體各個系統的運...

寶寶大小事

小兒科醫師大解密:寶寶腸道養好菌,超前部署學習+防護力

根據BabyHome問卷調查以及熱搜關鍵字顯示,現代爸媽們相當在乎寶寶的腸道健康,許多人會詢問及討論如何挑選益生菌或配方奶。本篇特別專訪有20年經驗的恩主公醫院小兒科許登欽主治醫師,讓爸爸媽媽們可以進...

保健醫療

呂世宗醫師:維持腸道健康,光吃益生菌不夠力,要吃「益生元素」

2020年初,全世界的經濟、生活以及健康被COVID-19新型冠狀病毒全面顛覆及影響,縱然台灣在防疫工作表現優異,但是提升自身免疫力也相當重要。至於,如何提升自身免疫力?慶生醫院呂世宗醫師將告訴你「增...

保健醫療

免疫平衡人不老,腸道保健益生菌不可少? 中醫觀點這樣看

中醫最擅長的就是調節免疫,而脾胃運化是否正常,往往與免疫機能調控的好壞具關聯性,大約七成的免疫細胞都在腸道裡,更是人體最大的免疫器官,良好的免疫力能防止病毒入侵,更能維持身體健康、預防老化。 健...

孕媽咪私房話

孕期補充益生菌,可以預防子癇前症,還可降低孩童過敏率

好孕營養素:益生菌 預防子癇前症、降低孩童過敏率的關鍵營養素 孕期需要的攝取量︰每日服用有效菌種10億菌株。 補充方式︰ ★從天然食物中攝取︰優格、優酪乳,但不建議吃太多,以免攝取過多糖分。 ...

保健醫療

名醫話真相,過敏吃益生菌,真有效?

過去,過敏的發生與遺傳基因息息相關,但隨著環境污染日益嚴重,越來越多人在完全沒有家族史的狀況下,突然開始過敏也不再少數。因此,門診常遇到父母問說:「醫師,我的孩子一直過敏,是不是該給他吃益生菌啊」、「...

母乳

懷孕和哺乳時,需要吃益生菌嗎?

希臘醫學祖師希波拉底早就提出「萬病起於腸」的概念。消化道、呼吸道、皮膚都是人體和外界接觸的介面,其中又以腸道的任務最繁重。腸道微生態對健康的重要性如今已愈來愈受肯定,良好的腸道微生態需要益生菌和益生元...

寶寶大小事

給孩子吃維生素、魚油或益生菌,真的能補充營養而無害嗎?

研究表明,近三分之一的美國孩子會服用營養補充劑,其中最受歡迎的包括多種維生素、魚油、褪黑激素和益生菌,但這種現象引起了一些專家的關注,他們認為這些營養補充劑缺乏有益處的證據,甚至可能存在讓心臟和肝臟等...

圖解媽媽百科

特別企劃

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