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育兒．持家．愛自己
標籤燜燒罐，共有6筆資料
作者：泡芙
爸爸或媽媽一個人陪伴小孩時，都吃些什麼呢？一大一小的餐點並不好準備，一來一人單獨照顧小孩時，實在分身乏術，難以抽身下廚；二來，孩子通常胃口較小，尤其年記小一點的寶貝，食物還得「量身打造」，為了避免過敏...
作者：致！美好生活促進會
四物的好處對多數女生來說，應該不陌生。可補血、行血、活血，幫助女性調經止痛、養血舒筋。不過，四物可不只是女生的專利，男生亦可食用，同樣也有活血的功效。 【材料】 芍藥10g 熟地黃5g 川芎5...
羊肉屬於溫補，不只可補氣虛、袪寒，對於病後或術後的補氣有非常滋補的功效，能提供給產婦的營養和好處也更不在話下，是一道非常適合大人、小孩的主食。 【材料】 白米1/3杯 羊肉片50g 薑絲少許 ...
黃耆、枸杞及紅棗性味甘平。黃耆可固氣，適合氣虛乏力、氣虛水腫的人食用；紅棗具有豐富的天然維生素群，能鎮靜、催眠和降壓，再加上枸杞能調節免疫功能，這道茶非常適合體質虛寒者，有助提升免疫力、減少感冒的機率...
紫米與桂圓皆有補血的作用，紫米還可補氣、擁有比其他稻米高的蛋白質、紫米外層的花青素能幫助人體抗氧化，並且具有飽足感，是一道非常受女生歡迎的養生滋補品。 【材料】 紫米1/3米杯 桂圓肉10g ...
作者：林以涵
在媽媽界，「燜燒罐」可說是無人不知無人不曉，響噹噹的育兒好物，幾乎是人手一支，不論是做寶寶副食品或外出攜帶都非常方便！最重要的是還能省電省瓦斯呢！ 「燜燒罐」對上班族來說，也是一種相當好用的料理器具...
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