標籤長壽,共有6筆資料

為何日本、夏威夷和挪威居民健康幸福長壽?有這3個秘訣

為何日本、夏威夷和挪威居民健康幸福長壽?有這3個秘訣

2021年08月30日 作者:法蘭瓷

一場世紀疫情讓人們更加珍惜寶貴的生命,並且深刻了解到再多金錢也買不到健康幸福的生活。著有健康生活書籍的作者Annie Daly特別在2019年走訪六個不同的地區,包括挪威、夏威夷和日本,並採訪了100...

難以置信!澳洲最年長男子長壽祕訣竟是「雞腦」

難以置信!澳洲最年長男子長壽祕訣竟是「雞腦」

2021年06月30日 作者:喬依絲

在這波世紀病毒的無情攻擊之下,全球人類努力為了生命在奮鬥,健康的飲食、規律的作息、適量的運動、樂觀正面的思考…等,這些都是有助增加抵抗力及壽命的有效方法。但是您可曾聽過「雞腦」也是增長壽命的祕器? 澳...

全球知名長壽地:沖繩,老人長壽祕訣「吃到8分飽就好」

全球知名長壽地:沖繩,老人長壽祕訣「吃到8分飽就好」

2020年12月10日 作者:法蘭瓷

如果想過100歲的健康生活,那麼就要像個活到100歲的健康人那般吃飯。全球知名的長壽地區就是日本沖繩島,它是世界上其中一處「藍色地區」(Blue Zone),這些地區是長壽、健康和快樂的特殊熱點。沖繩...

女人太早生小孩 會影響壽命?

女人太早生小孩 會影響壽命?

2017年01月03日 作者:蘇湘雲

美國最新研究發現,超過25歲才生第一個孩子的女性,較容易活超過90歲,這些女性活超過90歲的機率比早一點生小孩的女性增加21%。 許多因素 都會影響壽命長短 研究分析也發現,女性如果大學畢業、...

母奶寶寶可能較長壽

母奶寶寶可能較長壽

2016年08月23日 作者:琪拉

過去的研究顯示,母奶寶寶有比較好的免疫系統,較高的智商,也比其他小孩較少有肥胖問題。現在科學家又有新發現,發表在美國臨床營養學期刊(The American Journal of Clinical N...

翻遍故宮找皇上吃的菜 養生乾隆飲食揭秘

翻遍故宮找皇上吃的菜 養生乾隆飲食揭秘

2015年01月22日 作者:柯曉翔

在故宮晶華執行總監楊惠曼研究的歷史人物中,她把清高宗乾隆視為「皇帝美食家」的代表。故宮博物院圖書文獻處副研究員兼科長鄭永昌說,乾隆飲食規律,但規律中力求變化,有自己的主見,提高飲食層次。 乾隆活...