BabyHome 新知大耳朵

快速增高有捷徑？試試刺激生長板的運動

2017年04月14日作者：宋淑鉉

運動身高長高

產後屁股、恥骨痛，專家教你如何舒緩

2017年08月24日作者：李東燁

通常只有一邊疼痛的話，主要的問題很可能是骨盆歪斜，如果是骨盆兩邊都痛，那麼就可能是因為韌帶弱化所產生的問題。然而，要確實地斷定哪一種問題是主因是很困難的。當骨盆...

產後骨盆保健臀部

懷孕後骨盆變成哪一型決定產後臀部會不會有馬鞍袋

2017年08月22日作者：李東燁

很多人都有同樣的苦惱，即使生產後的體重已經恢復到產前的水準了，仍然無法穿下年輕時期穿過的褲子，洋裝也變得不合身了。實際上，除了那些為了治療產後身體到處痠痛的產後...

骨盆保健產後懷孕

家長必知！兒童眼科的檢查重點

2019年07月02日作者：陳品芳,陳祐瑲

很多家長擔心小朋友天生有高度近視、遠視、或散光，會希望更早得知孩子的屈光狀況（亦即眼睛的光學度數）。事實上，視力跟度數是兩回事，視力需要小朋友配合才能量測出來，...

視力保健眼科視力檢查兒童健康散瞳劑驗光

媳婦在家裡的「位置」？處理不好將破壞婆媳關係

2018年04月21日作者：吳娟瑜

「在這個家，我沒有位置。」兩個孫子還在小學階段，有一天媳婦鼓起勇氣來到我面前這麼說。什麼叫做「沒有位置」？煞時間，我迷糊了。為了讓媳婦安心上班，孫...

婆媳關係

發燒、流鼻水、喉嚨痛試試按這些穴位

2017年08月16日作者：唐金梅繪者：曾雅苓

「風為百病之長」，感冒是漢方所說風邪入侵，初期只在身體表層感覺受寒發冷，流清鼻水，不發汗；隨病情加重，邪氣侵入體內就可能引發咳嗽、生痰、食慾不振等症狀，拖長治癒...

耳朵喉嚨發炎流鼻水發燒感冒穴道按摩

用破舊衣服減輕打掃壓力，用廢布隨手擦，維持整潔超簡單

2020年01月19日作者：東Izumi,繪者： Mameko

會發現打掃的樂趣，是因為衣櫃被舊衣服和破襯衫塞到放不下，於是拿剪刀將它們剪成廢布用來擦拭家裡，然後從此開始喜歡上了打掃。用廢布代替抹布不但讓我有了愉快的開始：...

居家清潔清潔小撇步

孩子久咳、喉嚨乾癢　吃藥不如這些小妙方！

2017年04月14日作者：范聖華

爸媽可放心使用的止咳小妙招浙貝燉梨祛咳方浙貝燉梨祛咳方是我自己常讓孩子使用的小妙招：我女兒2 歲的時候有一次受涼了，不停地打噴嚏。我給她喝生薑紅糖水...

咳嗽嬰幼兒照護

視力檢查幾歲開始？眼科醫師：四歲以前就可以

2019年06月29日作者：陳品芳,陳祐瑲

媽媽帶著剛滿六歲的小潔來檢查視力，檢測之後發現真性近視一百五十度、散光三百度，視力只能矯正到0.7。我說：「她有近視、散光和弱視，要盡快開始治療囉！」一頭霧水...

眼科兒童健康視力檢查視力保健眼睛保養

女人(老婆、媳婦、女兒)不該是照料患者的唯一角色！適時「求救」才能走更遠

2018年04月19日作者：吳娟瑜

實在太湊巧，寫作進行到此刻電話響了原來是蘋果日報記者來電採訪。記者訪談的主題是―彰化一對老夫妻，老公慢性病多年均由老婆照料；近期老公精神不太穩定，常對老婆疑...

死亡老人照護老年

自製調味聖品「酪梨油美乃滋」健康無負擔

2019年07月19日作者：凱莉安‧佩崔西

我對你的贅肉是零容忍，我要你不能吃榖物，不能吃糖分，不能吃乳製品，不能吃豆製品，不能吃垃圾食物。沒有例外，沒有藉口。我現在又要頒布一條新規矩──只能加我允許的調...

健康調味料酪梨美乃滋瘦身

什麼是「室婚」？夫妻吵累鬥煩了，「室婚」是不錯的選擇

2018年04月20日作者：吳娟瑜

「相愛容易相處難」是老生常談，卻一語道破婚姻的實相。從你儂我儂、形影相隨到愛是你愛是我共組家庭，回憶起來總是甜滋滋；婚姻失敗對許多人是自是始料所未及。「生活...

婚姻夫妻相處關係

假性近視不用治療？補充葉黃素就不會近視？眼科醫師破解關於視力的4大迷思

2019年07月05日作者：陳祐瑲,陳品芳

關於那些「聽說……」，原來都是錯的！圖 / Pixabay 迷思1：近視度數千萬不能配足，要配低一點，度數才不會一直加深？解答：近視眼鏡一定要配得...

眼睛保養藍光螢幕 3C 兒童健康葉黃素假性近視近視迷思眼科視力保健

孝親費、過年紅包給多少？能讓子女樂意、父母滿意

2018年04月24日作者：吳娟瑜

對某些家庭而言，每個月給父母孝親費是天經地義的事；若子女只顧自己賺、自己花，壓根沒考慮父母的感受，要不要去溝通？周媽媽有自己的事業，有收入生活也過得悠閒...

關係溝通紅包父母長輩

經前不適、頭痛、便祕，按耳穴道改善3大女性大敵

2017年08月18日作者：唐金梅繪者：曾雅苓

雖然引發頭痛的原因很多，血壓急速上升、眼睛疲勞、肩膀僵硬或是經前症候群，都會造成頭痛的症狀，但是壓力與緊張經常是造成頭痛的主要因素，腦部疲勞也很容易導致頭痛。如...

穴道按摩耳朵經前症候群便秘頭痛

每天來一杯除油搖搖奶昔，每喝一口，腰間肉就燃燒一點

2019年07月21日作者：凱莉安‧佩崔西

速食店賣的奶昔濃郁、綿密又冰涼，還有什麼比它更好喝的呢？當然有的，那就是對你身體有好處的奶昔，不但好喝，還能溶解你的腹部脂肪！在我的10 日腰瘦計畫中，你每天都...

減肥餐奶昔瘦身

好萊塢巨星專用瘦身法「10 日腰瘦計畫」一起燃燒體內脂肪

2019年07月20日作者：凱莉安‧佩崔西

你受不了腰間贅肉了嗎？節食沒效果讓你很沮喪嗎？沒辦法擁有想要的外表、穿不下想穿的衣服讓你很憤怒嗎？很好，這本書正是你需要的，因為我現在就要讓你擺脫腰間贅肉，而且...

高湯減肥瘦身

吸塵器這樣用，打掃效率大提升！

2016年01月18日作者：東Izumi

讓吸塵器發揮最大效能的方法。用清潔撢和超細纖維布將灰塵和髒污清除之後，接下來就是使用吸塵器清理地板。就吸塵器的構造而言，電線一般都是設計在尾端以便前...

吸塵器打掃生活祕訣

超美味瘦身餐「墨西哥辣味雞肉卷」，不止有飽足感，還能燃燒脂肪

2019年07月15日作者：凱莉安‧佩崔西

實施腰瘦法的過程中，每天到了晚上7 點就是歡樂時刻。到這時候，你可以在日曆上打個大紅叉，跳一跳勝利舞，因為你的10 日腰瘦計畫又過了1 天。跳完舞就可以坐下來，...

瘦身減肥餐減肥雞肉食譜肉料理

當孩子問「我長高了嗎？」時，做個「鮪魚起司吐司卷」幫助他長高吧！

2020年06月29日作者：陳秭璇

最近給女兒吃飯的時候，我都要說出各類食材的好處，鼓勵她多吃一點，例如：「多吃飯會長高」、「多吃紅蘿蔔看得遠」。這樣的故事她買單，一餐吃完後都會問我「媽媽我長高了...

食譜親子料理吐司

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