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育兒.持家.愛自己
人生在不同的階段當中都有許多「如果」,當我們說「如果……」的時候,就是對自己,對未來的事,對未知的事,開始用心想像,並認真期待的時候。 「如果我早知道」,「如果我這樣做」,「如果我這樣希望」,「如果」永遠是把未知的、尚存在於想像之中的事情,修練成真,讓夢想達成。 因此,如果的書籍與讀者共同期望,共同成長,充滿樂趣、實用又給人啟發。 我們希望成為許多入門知識的領航人,我們也為職場人士提供各種自我學習的領域,以及充滿樂趣與勵志的小說。 這個世界不可能有固定的答案,但我們永遠可以想像「如果……」。「如果」,能使你更好!
作者:賴宇凡
我們的社會不只害怕負面情緒,還極度害怕疼痛,所以我們的止痛藥才會用得如此氾濫。人的情緒和身體的感覺是身體的自律神經為保護我們產生的,情緒和感覺的存在並不是為了要...
什麼是催生?為什麼要催生?「催」的後面通常是接著「趕」這個字,催趕催趕,也就是,主事者被迫必須超前他的進度。我們的文化覺得人的身體是有瑕疵的,必須控制,不但大人...
懷孕過程有將近十個月,這近三百天的日子裡,媽媽要不生個小病很難。但是,如果感冒發燒,大家都說媽媽體溫升得過高會嚴重影響胎兒,所以生病時都會急著用藥。但藥物會不會...
作者:麥可.詹恩
還記得傑克.拉藍納(Jack LaLanne)嗎?他就是那個很健康的傢伙,曾在七十歲那天,將自己和載著七十個人的七十艘船銬在一起,拖著它們在廣袤的大海裡游了一英...
「世上其他人都是為了吃而活—我卻是為了活而吃」──蘇格拉底(Socrates) 在 橫跨數百萬光年的宇宙裡,有數以億計已經死亡的巨大銀河系,在其中一個失落的銀...
簡單的說,當你體內的正常細胞開始異常發狂,就會變成癌細胞。當細胞沒有攝取到好的食物(營養),或曝露在壞的食物及有毒物質下,便會出現發狂現象。若是身 體健康,壞細...
「沒有健康,什麼事……都甭提。」 ──法國作家和社會評論家埃佛雷特.馬莫爾(Everett Mamor) 想像有幾千呎高的巨大海嘯正朝美國撲來。事實上,沿岸早...
作者:YUZUKO
分享很重要的一點是,要從不勉強、沒有壓力的東西開始。先從這樣的東西開始嘗試如何? ◎決定固定卡司 有沒有那種家裡一定會備著的東西?當然,一點小東西就可...
檢視屋裡的東西一遍,應該可以發現很多想推薦給別人的愛用物品。其中這些東西我認為很適合分送一些給朋友。 ◎個別包裝的東西 若拆開分成小份,在衛生上比較...
像紗布巾或包袱巾一樣,若把布當成是包裝用的材料,包裝的效果也很不錯哦。一直以來,在分享食品或是送禮的時候,我都會用布來當作包裝的材料。 ◎像包裝紙一樣使...
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