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育兒．持家．愛自己
熱愛運動、體驗生活及觀察關係，秉持著每個人都該關心自己，經常和自己對話，來改善生活品質。藉由生活中的小細節，遇見更好的自己。
專長：人際議題，情緒困擾，自我探索及親子關係。 學歷：美國哈佛大學人類發展心理教育研究所畢 美國哥倫比亞大學 諮商心理教育研究所畢 現任：初和心理諮商所 心理師
粉絲團：「許嬰寧 鐵人心理師 這才是我啊」
作者：許嬰寧 心理師
每個人在吵架時候的表現方式不同，有些人會破口大罵、喋喋不休、重複一樣的話語，有些人會悶不吭聲、完全封閉、讓人看不透，有些人會轉頭就走、手機關機、上演失蹤，有些人...
打罵都沒用，和折磨人的孩子來場約會吧！ photo created by Lifestylememory - www.freepik.com 「我快要抓...
請問，我該如何訓練孩子用說的，該如何訓練孩子不要用哭的，如何訓練孩子等待，如何訓練孩子排隊，如何訓練孩子記得，如何訓練孩子幫忙… Isolation pho...
「我老公都沒辦法自己顧小孩，害我沒辦法放風！」 「把老公和小孩兩個留在家裡，我大概就會有300個訊息，根本無法好好吃飯」」 「讓老公顧小孩一個小時，好像就要他的...
致在一起很久的你們：別用指責的口吻，溝通你的想要 圖 / Pexels 最近一個朋友跟我說：「我覺得男友不夠貼心，每次都要我開口要求他幫我做什麼，他才會...
我先生（還是好不習慣），就叫他王先好了，最近陪我回娘家過夜，但我在娘家是張單人床，因為我房間只放得下單人床。 前幾次我們一起緊挨在單人床上，也都沒有人抱怨，沒...
父母吵架過後【該與孩子討論嗎?】 圖 / Pexels 【還沒當父母之前，我還記得自己默默發誓，決不要在孩子面前跟另一半吵架!因為這樣對孩子的心理發展不...
最近身邊剛好有兩個朋友 都告訴我他們如何人前人後覺得過得辛苦 共同的特點是他們都有一種【不敢說自己辛苦的苦】 和我說是因為猜想我是心理師 或許可以比較多點同理...
氣死自己，職場還是這樣 攝影師：Thirdman，連結：Pexels 【氣死人! 同事真笨!】 【為什麼我老闆都聽不懂!】 【天啊!為什麼這種人也可以當...
家人間意見不同，本想好好溝通，不知不覺中聲音越來越大，成了吵架和不愉快。你家也常常出現這種戲碼嗎？孩子越大越容易和爸媽吵架嗎？ 攝影師：MART PRODU...
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