全世界最適合養育小孩的國家TOP 3,評比關鍵有這些因素

全世界最適合養育小孩的國家TOP 3,評比關鍵有這些因素

2020年02月25日 編譯:琪拉

全世界最適合養育小孩的國家在哪裡,很多人拿國家發展程度,都覺得是美國,不過美國是最好的教育環境的國家。如果你把安全、性別平等、生活環境、家庭法律制度、人權都考量進去的話,美國只排名世界第18名,落後於...

台南再傳托嬰中心虐童 為了戴口罩竟粗暴揪兩耳

台南再傳托嬰中心虐童 為了戴口罩竟粗暴揪兩耳

2020年02月24日 記者:黃宣翰、修瑞瑩

台南市再度出現私立托嬰中心疑似虐童的情況,有網友在「靠北惡質幼兒園」臉書專頁,上傳多段影片,影片中保母為了幫小孩子戴口罩粗暴的揪著小孩子的耳朵,還有丟甩及拍打孩子的動作,市長黃偉哲上午表示即使保母已經...

抗疫增強抵抗力8大天王營養素,靠天然食物就OK!

抗疫增強抵抗力8大天王營養素,靠天然食物就OK!

2020年02月24日 文:武美齡

抗疫除了日常生活的防護措施如戴口罩、勤洗手之外,也可藉由天然食物來替身體補充增強免疫力,家長替孩子準備及選擇餐食,可參考以下8種常見卻可能忽略的營養素及食物來加強抵抗力。 植化素、膳食纖維 國...

預防骨質疏鬆要趁早!這5種NG飲食習慣別犯到了

預防骨質疏鬆要趁早!這5種NG飲食習慣別犯到了

2020年02月24日 作者:KingNet國家網路醫藥

骨質疏鬆,若比喻為海砂屋,即外觀乍看似正常的房屋,但裡面的水泥已鬆軟空洞,一旦有細微或巨大的震動,恐造成房屋崩壞,甚至倒塌,影響健康甚鉅。骨密度須透過專業的醫療儀器檢則,通常若體重過輕、骨骼偏小,或有...

收納必學的活用技巧─9種小物讓收納更整齊輕鬆

收納必學的活用技巧─9種小物讓收納更整齊輕鬆

2020年02月24日 作者:趙允慶(糊塗蟲)

依照物品大小和數量所規劃出來的收納櫃內部可以有規劃的放入東西。只要有效利用各種收納技術、排列方法、隔板等,就能讓東西不混亂,整整齊齊的放置。 利用簡便的產品進行收納 魔鬼沾 ●魔鬼沾窗簾 ...

泡澡學問大…這兩點搞錯傷皮膚 中醫教你正確藥浴養生法

泡澡學問大…這兩點搞錯傷皮膚 中醫教你正確藥浴養生法

2020年02月24日 記者:李依如

中醫對藥浴的記載,最早在古代醫學經典《黃帝內經》就已提及,進入東漢以後,中醫醫聖張仲景也曾使用洗、浴、薰等方法治病,並提到藥浴後調理及注意事項,周朝開始,流行香湯浴,所謂香湯,是利用中藥佩蘭煎之藥水沐...

整理家裡變成收納箱越買越多?達人說這5樣東西應該毫不猶豫的丟掉

整理家裡變成收納箱越買越多?達人說這5樣東西應該毫不猶豫的丟掉

2020年02月23日 作者:趙允慶(糊塗蟲)

整理不是多買一件收納用品,而是從不需要的雜物開始分類並開始處理。很難整理的最大原因並不是空間不夠,而是東西太多。搬到更大坪數的房子或購買家具,即使收納空間增加,東西也會增加,多餘的收納空間總有一天會塞...

修剪指甲有訣竅!掌握3原則擺脫指甲發炎「凍甲」困擾

修剪指甲有訣竅!掌握3原則擺脫指甲發炎「凍甲」困擾

2020年02月23日 作者:KingNet國家網路醫藥

俗稱的「凍甲」,即是甲溝發炎,經常是因指甲修得過短、過於圓弧,甚至已將指甲內的組織掏得過於乾淨,導致指甲邊的組織,缺少指甲的正常屏障,進而造成向內側生長,擠壓到指甲生長的空間。同時,指甲持續往前發展,...

還在用化妝品遮蓋黑眼圈?吃這四種食物,展現亮麗美瞳!

還在用化妝品遮蓋黑眼圈?吃這四種食物,展現亮麗美瞳!

2020年02月22日 作者:KingNet國家網路醫藥

每天上班、出門前化妝,妳是否常為了要遮蓋黑眼圈,總要耗費時間才能順利出門的困擾呢?其實除了靠化妝修飾,由內而外的飲食調理,不但能呈現晶亮眼神,使眼部變得更加明亮,隨時隨地出門都神采奕奕,展現亮麗的美瞳...

全台最早停課達標的學校 台大教授預言是這所!

全台最早停課達標的學校 台大教授預言是這所!

2020年02月21日 記者:馮靖惠

因應新冠肺炎疫情,教育部今天公布大專校院的停課標準,只要一名師生被列為確定病例,該師生所修(授)課程都停課;有兩名以上師生確定病例,該校(區)停課。對此,台大化學系教授徐丞志表示,這算法對於愈大的學校...

次氯酸水、消毒液,能直接用在人體嗎?衛福部這樣回應

次氯酸水、消毒液,能直接用在人體嗎?衛福部這樣回應

2020年02月21日 文:張詩華

為防範新型冠狀病毒(武漢肺炎,COVID-19)以及各種病菌,帶動防疫產品的銷售,最近各類消毒噴霧相當火紅,包括熱門的「次氯酸水」等產品。究竟這些產品對防範新冠病毒有用嗎? 將酒精或含氯消毒液噴灑在...

異位性皮膚炎為何反覆發作?皮膚缺水是關鍵

異位性皮膚炎為何反覆發作?皮膚缺水是關鍵

2020年02月21日 作者:健談

異位性皮膚炎屬於過敏反應的一種,當症狀惡化時患者常會出現皮膚脫屑、搔癢等,且會症狀會反覆出現,十分惱人。到底為什麼異位性皮膚炎會反覆發作呢?弘森診所吳書毅醫師表示異位性皮膚炎患者因皮膚的保濕力差,因此...

閃到腰又動彈不得?學會這5招輕鬆護好你的腰

閃到腰又動彈不得?學會這5招輕鬆護好你的腰

2020年02月21日 作者:KingNet國家網路醫藥

隨著季節轉換,早晚溫差逐漸明顯,此時背部肌群更容易變得緊繃或僵硬,但若是姿勢不當或動作過大,就可能會發生「閃到腰」的情況。 搬重物時常見的錯誤: 若是直接快速彎腰把重物抬起,由於這樣的動作對腰...

開學防疫Q&A/師生1人確診就停課! 弄懂中小學生體溫標準

開學防疫Q&A/師生1人確診就停課! 弄懂中小學生體溫標準

2020年02月20日 採訪:聯合新聞網 綜合報導

為防堵新冠肺炎(COVID-19)疫情,中央流行疫情指揮中心2日宣布中、小學延後開學,從2月11日延到2月25日開學。原先各級學校對發燒的定義和作法不盡相同,讓各界擔心開學日恐怕會出現「溫差之亂」,教...

日本機酒取消扣錢心好痛,醫師:風險不低,損失好幾萬也別去

日本機酒取消扣錢心好痛,醫師:風險不低,損失好幾萬也別去

2020年02月20日 文:武美齡

因應新型冠狀病毒(武漢肺炎)疫情,許多親子原本訂了出國的機票及飯店,卻苦惱到底該不該延後或取消。多位醫師發表自身看法,如「可能的旅遊風險,請大家三思」,「寧願損失好幾萬都別去」,為何這樣建議,原來背後...

紅麴雖可降血脂,但需掌握這5點健康原則

紅麴雖可降血脂,但需掌握這5點健康原則

2020年02月20日 作者:健談

紅麴被視為是具有降血脂功效的保健食品之一,但使用時該注意哪些重點呢?原大藥局許展綺藥師表示,紅麴與食品、藥品都可能出現交互作用而招致反效果,尤其像是正在服用降血脂藥物、抗凝血藥物、或具有肝腎疾病者都應...

只在夏天做防曬工作?錯!只要紫外線過量都會使肌膚提前老化

只在夏天做防曬工作?錯!只要紫外線過量都會使肌膚提前老化

2020年02月20日 作者:KingNet國家網路醫藥

紫外線是肌膚的頭號大敵,過量紫外線更會引起皺紋及斑點,然後使肌膚提前老化!所以防曬對策是每個季節都必須做的,即使冬天也有夏季至少一半的紫外線量,因而無時無刻造成肌膚的耗損。過度塗抹防曬化妝品,也是肌膚...

多洗手防疫很重要 手部皮膚不適怎麼辦?

多洗手防疫很重要 手部皮膚不適怎麼辦?

2020年02月19日 記者:蔡岳宏外電報導

武漢肺炎疫情期間,勤洗手是防疫的不二法門,但有些人頻繁洗手卻容易有皮膚不適的問題,該怎麼辦?世界衛生組織指引指出,這在醫護人員很常見,洗手引發的皮膚問題,最常見是「刺激性接觸皮膚炎」和「過敏性接觸皮膚...

開學防疫!家長最擔心的4件事,行政院邀醫師解答

開學防疫!家長最擔心的4件事,行政院邀醫師解答

2020年02月19日 文:武美齡

新型冠狀病毒疫情讓家長神經緊繃,孩子開學後該如何防疫,又該注意哪些細節?行政院副院長陳其邁邀請兩位小兒科專業醫師:江伯倫醫師、柚子醫師,來解答家長們最擔心的防疫問題,如開學後除了戴口罩還要注意什麼?上...

早起=成功?晚睡=不健康?規律生活的早鳥族離成功更近

早起=成功?晚睡=不健康?規律生活的早鳥族離成功更近

2020年02月19日 作者:鍾方

幾位朋友聊起睡眠時間,挺有趣!有早鳥族,標準的晨型人,有夜貓子族,標準的夜型人,也有從夜貓子轉成晨型人的朝九晚五族。 你是晨型人,還是夜型人? 聽到晨型人一詞,這些朋友齊聲說「日本名詞」,沒錯...