滑臉書時常拿別人跟自己比?別小看5種讓人感到壓力的主因

滑臉書時常拿別人跟自己比?別小看5種讓人感到壓力的主因

2018年11月22日 文:許嬰寧 心理師

如果世界上沒有責任、沒有義務、沒有生存壓力、也沒有社會競爭、也沒有其他人的互相比較,壓力一定會小很多。就像我們看著還在牙牙學語的嬰幼兒一樣,他們只要吃飽喝足,看起來似乎也沒有什麼壓力似的。 pho...

孩子說謊就是學壞了?爸媽最需要做的不是處罰,而是「這件事」

孩子說謊就是學壞了?爸媽最需要做的不是處罰,而是「這件事」

2018年11月21日 作者:光光老師(廖笙光)

小孩子常常會因為認知思考上的限制,或者是因為不認錯,而出現堅持己見,常常就會有「睜眼說瞎話」的情況出現。請不要過度擔心,讓自己陷入「我的孩子怎麼這麼小就會說謊話……」的焦慮之中。 根據研究顯示,...

打小孩容易淪落變成大人「發洩情緒」!當孩子惹您生氣時,先深呼吸「三口氣」

打小孩容易淪落變成大人「發洩情緒」!當孩子惹您生氣時,先深呼吸「三口氣」

2018年11月20日 文:張旭鎧

教養孩子是父母的責任,但是甚麼才是正確的管教方法呢?在媽媽們的社群討論區中總會出現「我可不可以打小孩?」「我昨天打了孩子怎麼辦?」「不打孩子,他就不聽話怎麼辦?」這些話題圍繞著一個核心問題「打小孩」!...

據統計父母每小時跟小孩說940個字,但看電視時驟降到770個字!小心3C無助語言學習

據統計父母每小時跟小孩說940個字,但看電視時驟降到770個字!小心3C無助語言學習

2018年11月20日 文:詹弘毅 小兒科醫師

最近有個阿嬤帶著1歲多的孫子來打疫苗,檢查完要離開時,突然問了個大哉問... 「醫生,他都睡不好常起來哭怎麼辦?」 「醫生,他都睡不好常起來哭怎麼辦?」 「醫生,他都睡不好常起來哭怎麼辦?」 圖片...

壓著孩子睡覺就像打仗一樣累死人!3妙方讓孩子準時入睡

壓著孩子睡覺就像打仗一樣累死人!3妙方讓孩子準時入睡

2018年11月19日 作者:光光老師(廖笙光)

明明已經到了上床睡覺的時間,但是孩子就是超級不配合。時鐘都已經要十點了,孩子還是躺在床上拚命說話,真的會氣死人。壓著孩子睡覺,就像打仗一樣累死人了。為什麼孩子就是不早睡呢? 隨著工作性質改變,我...

孩子總是怕生,不願意主動打招呼?父母別著急!先理解「害羞背後原因」

孩子總是怕生,不願意主動打招呼?父母別著急!先理解「害羞背後原因」

2018年11月18日 作者:光光老師(廖笙光)

面對害羞的孩子,請不要急著要求孩子打招呼,也不要一開始就給予熱情的擁抱,而是應該給孩子多一點適應的時間。 想想看,搭公車時,如果有一個不認識的人,一直很熱情的和你打招呼,又不停地想要靠近你,你會...

孩子不願意跟別人分享,不是因為自私!3個小方法學會變大方

孩子不願意跟別人分享,不是因為自私!3個小方法學會變大方

2018年11月17日 作者:光光老師(廖笙光)

對於兩歲的孩子,放眼看到的物品,全都會認定是自己的。直到四歲時,隨著所有權概念的成熟,才能清楚分辨物品究竟是屬於誰的。在這個漸進的發展過程中,孩子最初會完全不在乎物品的歸屬,漸漸進入保護「我的」物品,...

孩子發生這種情況,是否需要送醫?(下)

孩子發生這種情況,是否需要送醫?(下)

2018年11月15日 文:巫漢盟(阿包醫生)

在媽媽社團中,不時看到有人上傳孩子相關照片,並詢問這樣的狀況需要就醫嗎?其實單就照片不易判斷孩子狀況,一來照片解析度會影響判讀,二來沒有醫生敢只透過照片來診斷疾病,因為有些疾病需完整的身體檢查,才能做...

孩子發生這種情況,是否需要送醫?(上)

孩子發生這種情況,是否需要送醫?(上)

2018年11月15日 文:巫漢盟(阿包醫生)

在網路世界中,太多似是而非的資訊或是農場文,還有許多媽媽社團可開放提問,阿包醫生的粉絲團也常收到詢問的私訊,最常見的提問是:「孩子發生某種狀況,需要看醫生嗎?」。爸媽猶豫是否送醫,有可能是心急擔心孩子...

「我是為你好,你應該要聽我的」這句話可能破壞關係與信任

「我是為你好,你應該要聽我的」這句話可能破壞關係與信任

2018年11月08日 文:許嬰寧 心理師

「我叫你不要去你還去,感冒了吧!」 「好啊,我是關心你,你都不聽我的」 「如果你不想聽我的話,以後就別怪我不關心你!」 「你嫌我煩就是了,那隨便你!」 當你覺得好意不被接納…換來的是… 圖片來源:...