避免假期泡湯 應當心「旅行者腹瀉」

資料來源:健康醫療網

2015年07月27日

文:許碩穎

暑期來臨,進入旅遊旺季,其中又以東南亞及海島國家為國人旅遊最愛去的地方。但是,藥師提醒,民眾至開發中國家旅遊時,應注意當地衛生條件,除避免食用未煮熟的肉類及海鮮,飲用水也盡量使用煮沸過後的開水,以免旅行者腹瀉問題發生。

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至開發中國家旅遊時,應注意當地衛生條件。

臺北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科藥師賴彥安指出,「旅行者腹瀉」9成為細菌感染所引起。感染患者容易發生發燒、噁心、嘔吐、虛弱、腹痛腹瀉等症狀,一般症狀約可持續3至7天,導致假期全泡湯。

賴彥安藥師表示,若自國外旅行期間或返國10天內發生上述症狀,極有可能是旅行者腹瀉纏身。這期間最重要的是水分、電解質的補充。此外,飲食上應避免辛辣油膩食物,但不必特別禁食。

藥物治療方面,因腹瀉情形大部分可自行痊癒,因此以支持性治療為主,抗生素治療應針對症狀嚴重(一天腹瀉4次以上或有血便、發燒等症狀)及特殊族群(免疫功能差,老年人,營養不良等)使用,且應至少治療3天以上,可於症狀緩解後24小時停藥。

止瀉藥物如使用2天以上但症狀仍未緩解,怎麼辦?藥師建議,應避免繼續服用,吸附性止瀉劑可緩解腹瀉次數,但若懷疑為偽膜性腸炎或產毒素菌種(大腸菌屬、志賀菌屬)引起的腹瀉者,則不建議使用。

 

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