如果你也疑惑，為什麼有些人餵母乳可以成功，而有些人卻怎麼努力都還是困難重重？雖然哺餵母乳是否成功與媽咪的體質也有關係，但若親手媽咪在生產後能掌握基本的原則，則能大大提升哺乳成功的機率！
國民健康署提供哺乳三撇步，幫助產後媽咪成功哺餵母乳，新手媽咪不妨加以參考：
撇步一：早期肌膚接觸，感受媽媽的愛
早期肌膚接觸是在產後就把寶寶放在媽媽胸懷裡，以皮膚和皮膚接觸方式接觸，感受媽媽的體溫，寶寶會較有安全感，而媽媽也因肌膚接觸而對寶寶產生強烈的哺乳意願與泌乳反應，及感受到生產的喜悅。
世界衛生組織建議產後儘速讓母親將寶寶擁在懷中，藉由彼此皮膚親密的接觸，刺激乳腺分泌乳汁，亦能幫助寶寶穩定體溫及呼吸，哭鬧時間與頻率也相對較少。
因此，鼓勵寶寶出生後30分鐘內放於媽媽的胸前作肌膚接觸，一方面可讓母親和嬰兒在親密接觸中享受親情，一方面寶寶會本能地尋找媽媽乳房，含住並開始吸吮，可以刺激泌乳激素，讓乳汁及早開始分泌，而成功哺餵母乳。
撇步二：親子同室，一起守護寶貝健康成長
親子同室是指嬰兒出生後，嬰兒在產婦床旁有自己的床。產後讓媽媽、寶寶及家人共處一室，在醫護人員協助下，讓母親及其家人共同參與學習育嬰方法，瞭解依寶寶需求哺餵母乳，來幫助母乳哺餵的建立，增加乳汁分泌及減少脹奶的不適。
除增進哺餵母乳的成功率及親子關係外，更減少待在嬰兒室發生集體院內感染的風險，進而提升純母乳哺餵及持續較久的母乳哺餵期間。
撇步三：善用母乳哺餵資訊 助您成功哺餵母乳
母乳哺育能減少嬰兒過敏或成人肥胖，為提供多元管道供新手媽媽使用，於全國177家認證通過之母嬰親善醫療院所提供母乳相關諮詢，為提供即時且便利之母乳哺育諮詢及資訊，協助解決母乳哺育及嬰兒餵食等問題，設有免付費孕產婦關懷諮詢專線（0800870870），及孕產婦關懷網站，新手媽咪可多加利用解決哺乳期間所遇到的疑難雜症。
資料來源：衛生福利部國民健康署
