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不是太冷就是太熱?寶寶空調使用法

資料來源:平安叢書

2015年04月01日

文:山田光敏 翻譯:劉愛夌

空調是不可或缺的生活家電之一,但許多人不知道的是,其實空調是育兒小幫手,與孩子的發展息息相關。比方說,有發展、精神方面問題的孩子在熱天幾乎是不流汗的,在面對這樣的孩子時,媽咪更應積極地運用空調進行「季節教育」,巧妙運用空調讓孩子學會如何對應四季調整生活方式,這對他們的身心發展相當有幫助。

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圖片來源/pixabay

使用空調時,室內外溫差應保持在五度以內。有障礙兒的家庭通常夏季會較依賴冷氣;而有低月齡寶寶、腦部障礙寶寶的家庭,因孩子體溫調節機能低下,多得靠空調輔助調節體溫。即使有上述情況,還是得讓孩子感受自然空氣的流動。

出生四、五個月後,夏季可讓寶寶一天出一次汗;冬季則可讓寶寶一天體驗一次寒冷,每次時間不用太長。透過這樣的方式來啟動嬰兒的體溫調節機制,並刺激大腦予以活化。大腦接受各式刺激有助於寶寶的身體機能發展,對腦部發育亦有助益。

但令人傷腦筋的是,炎炎夏日,不開冷氣孩子可能會飽受汗疹之苦。建議媽咪可適時開關冷氣,巧妙地運用空調來解決這個問題。

使用空調時,請注意以下事項:
‧一週清潔一次濾網。(減緩氣喘、過敏症狀)
‧經常性地暫關冷氣。(防止皮膚乾燥、減輕異位性皮膚炎等的發炎症狀)
‧冷風不要直接對著皮膚吹。(會使體溫調節機能紊亂)
‧每吹二、三個小時,就打開窗戶透氣十分鐘。(充分稀釋屋內二氧化碳濃度)
‧室內溫度設定應與室外氣溫相差在五度以內。(有助於活化孩子的自律神經)

info_img《這樣按摩,寶寶好健康》

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