氣喘、敏兒如何選擇泳池? 小兒專家來解惑

資料來源:健康醫療網

2015年03月23日

文:許碩穎

全世界氣喘病的罹病率持續在增加,病情轉趨嚴重,住院率和死亡率也隨著增高,而年齡層卻逐漸下降,當然,台灣也不能例外。

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許多醫師常建議氣喘病患要規律運動,而游泳就是首選。台大醫院兒科部林應然醫師表示,因游泳本身是一種和緩的運動,可以鍛鍊呼吸機能,且在游泳時,由於泳池內的溼度很高,不會使氣管乾燥冷卻,因此比較不會發生運動性氣喘,尤其是在溫水泳池游泳更是如此。

林應然醫師說,泳池最普遍添加的消毒劑「氯」會與人體排出之含氮分泌物反應成「氯胺化合物」,其實是容易引發氣喘的因子。許多游泳池所使用的氯消毒劑(主成分是次氯酸HClO),雖能殺死細菌,防止疾病傳播。但氯也會與人體所分泌的汗水、尿液或口水反應,產生無機的氯胺化合物,包括氯胺(NH2Cl)、二氯胺(NHCl2)與三氯化氮(NCl3)。三氯化氮較易於pH<8及氯氮比率高時生成,水溫愈高產生愈多,容易積存於空氣中。

林應然醫師解釋,因氯胺及二氯胺則較常存在於水池表面與濺起的水滴微粒中,而這些物質會傷害肺部,使肺部保護性膜通透性增加,導致環境中的過敏物質較容易侵入,引起過敏氣喘疾病發作。而三氯化氮會隨空氣傳播,也會因吸入含有三氯化氮的空氣而可能引發氣喘。林應然醫師說,有國際研究表示,共341位學校孩童中,患有氣喘的比例是百分之十一,但若只統計41位曾在兩歲前學習游泳的孩童,卻有百分之二十三的人患有氣喘,顯示早期暴露於氯胺化合物的環境較容易引發氣喘。

林應然醫師叮嚀,若家族中成員有氣喘病史或過敏體質,應謹慎選擇合適的游泳池;建議選擇非添加氯作為消毒方式的游泳池,或是使用臭氧或銅銀系統消毒的游泳池。至於添加氯的戶外溫水池,由於空間開放,空氣得以流通,也較不易造成三氯化氮累積,引發氣喘;如果是加氯的室內溫水游泳池,則須特別注意天花板是否夠高,換氣頻率是否恰當,以及是否過度擁擠、泳客的衛生狀況等等。如果注意上述幾點,對有氣喘過敏體質的人而言,於設施良好的溫水游泳池游泳仍是一項適宜的運動。

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