情緒是對於環境變動衍伸出來的主觀感受，受到認知發展歷程的影響，伴隨著生理反應，影響著我們與他人的行為。對自我情緒的體會與表現，對他人情緒的理解與判斷，不僅關係著人際互動的發展，更是對於未來的身心健康，有非常深遠的影響。
◎孩子的情緒發展
情緒的發展受到很多因素的影響，包括：先天氣質的差異、發展中與他人互動的經驗（例如微笑的時候，周圍的照顧者很開心；經常得到別人友善的對待或者享受好吃的食物）、認知發展歷程（例如：2 個月大時，還沒有辦法記住陌生人的臉，因此誰抱都可以；1 歲後開始了解親近者與陌生人的差異，陌生人一抱就會哭）。
雖然情緒發展受到先天個別差異以及後天環境因素的影響，但一般來說，正常的情緒發展可以歸納如下：
| 1 個月 | • 用哭來表達身體的不舒服 |
| 2 個月 | • 開始表現喜悅，稍微會被玩具逗笑，開始出現社會性微笑 |
| 3 個月 | • 出現興奮、無聊等情緒反應 |
| 4 個月 | • 對於特定的聲音或者情境開心 |
| 5 個月 | • 開始展現出喜好，排斥不喜歡的東西（例如：頭轉開） |
| 6 個月 | • 開始出現害怕陌生人的反應 |
| 7 個月 | • 害怕、生氣、反抗、害羞等情緒反應，較為穩定出現 |
| 10 個月 | • 正向和負向的情緒更加明顯，強度增加 |
| 1 歲 | • 情緒開始受到他人的影響，例如：當別人哭，自己也跟著哭 |
| 1 歲半 | • 陌生人焦慮以及分離焦慮更加明顯 |
| 2 歲 | • 開始嘗試控制自己的負向情緒 |
| 3 歲 | • 展現出更為複雜的情緒（例如：驕傲、羞愧、罪惡感、尷尬等） |
| 6 歲 | • 開始可以理解兩種情緒可以同時存在（例如：當我表現好的時候，覺得開心和驕傲） |
| 10 歲 | • 開始可以理解兩個相反的情緒可以同時存在（例如：雖然我的國語不及格很難過，但是數學得100 分我很開心） |
◎ 如何促進孩子的情緒發展？
雖然無法改變孩子的先天氣質，但後天環境是我們可以努力的。父母提供孩子穩定安全的環境、足夠的親子互動時間，敏感地觀察孩子展現出來的情緒反應並且給予適當的回饋，自身有好的情緒控制做為孩子學習的榜樣等，都有助於孩子情緒的健康發展。
《華人育兒百科》
