男性如何重拾健康活力第二春?

2015年02月12日

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資料來源:健康醫療網

文:林怡亭

玩笑話說:「男人二十奔騰,三十而立,四十微軟」,那年過50 之後的你,是否有時會感到「無力」呢?別沮喪,這有可能是更年期悄悄來訪了。趙順榮藥師表示,年齡增加,荷爾蒙會遞減,進而會伴隨著更年期的困擾,這時若提升DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮)在體內的含量,對於男性更年期症狀會有舒緩效果,並能重建男性雄風!

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男性的老化原因及症狀

趙順榮藥師指出,男性邁入中年後,內分泌系統功能會隨之退化,睪丸雄性素分泌機能不足時,腎上腺皮質網狀細胞所分泌的DHEA(去氫皮質酮)是雄性素的替代來源。一般來說,男性在30歲時,DHEA分泌量達到高峰,以後年齡每增加10 歲,腎上腺分泌的DHEA平均減少29%,部份較嚴重者會產生DHEA分泌停滯現象。DHEA隨年齡增長而遞減的速度不同,下降速度較快者,老化衰退速度也就更快。

美國聖路易大學針對睪固酮低下症設計了自我檢測量表,共有十個問題。

1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?

2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?

3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?

4、您的身高是否有變矮?

5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?

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