動身體,賀國慶

2014年10月02日

168
資料來源:雲門舞集舞蹈教室

採訪:雲門教室

號召全身的肌肉,合作無間動起來,踏出神氣阿兵哥的步伐,施放手腳煙火,祝中華民國,生日快樂!

info_img

孩子戴著阿兵哥的帽子,一邊念著口訣,一邊正經的挺直身體走路,總讓旁觀的爸媽,全身跟著精神抖擻。「神氣阿兵哥」,是深受孩子喜歡的身體課程之一。

只是簡單的踏步前進,有的孩子總是同手同腳,或是身體軟趴趴。有些孩子,老是拖著腳走,或是兩手擺動幅度不同。還有的孩子,口訣和腳步配不上,或續航力不足,走了一陣子之後,步伐就亂掉了。

從細節裡,能看出哪一個身體部分的肌力不足,或是生疏使用,身體不夠協調。身體協調有待加強的孩子,很可能會在日後的體能課程卡關。生活中也容易左手跘右腳,挫折感日漸增生,導致做事只有三分鐘熱度,容易喊累,覺得無聊。

身體動一動,協調力自然提升!陪伴孩子經常動身體,嘗試不同的運動方式,促進手眼協調,手腳協調,左右協調,甚至是空間協調。久而久之,全身的肌耐力與反應力也會越來越好,做什麼事都能得心應手。

【阿兵哥走路】

國慶日的閱兵大典,是阿兵哥走路最好的範本。搭配口訣「神氣阿兵哥」,抬頭挺胸,大踏步走出神氣的步伐。不要走得同手同腳,還要走出硬硬的身體質感,讓全身肌肉,精神十足的參與閱兵的步伐。

info_img

【身體放煙火】

準備數條緞帶或絲巾,和孩子一起放煙火。兩手各拿著一條緞帶,放出各式造形的煙火,像是:直直的,圓圓的,S型的。提醒孩子兩手的火花都要一樣漂亮,慣用手以外的另一手,只要多練習,火花也會越來越美。還可以一邊跑一邊放煙火,最後,就「咻~碰」,拋出手上的緞帶,再接住它。

透過有趣的身體遊戲,讓孩子認識身體,喜歡身體,和身體成為一輩子的好朋友。

搜更多「 夏都酒店身體國慶」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。



輕鬆讓孩子適應上學生活
羅文嘉:女兒最讓爸爸擔心的事
adsnew

延伸閱讀

懶得出門?在家也能帶孩子玩小遊戲,養成動身體好習慣

懶得出門?在家也能帶孩子玩小遊戲,養成動身體好習慣

提升語言能力的學習刺激  兒歌與童謠是小幫手

提升語言能力的學習刺激 兒歌與童謠是小幫手

想知道孩子為什麼不開心?心理師給爸媽6溝通技巧,陪孩子面對負面情緒

想知道孩子為什麼不開心?心理師給爸媽6溝通技巧,陪孩子面對負面情緒

學習創造力:依樣畫出不一樣的葫蘆

學習創造力:依樣畫出不一樣的葫蘆

彰化夏日繽紛好讀節清涼登場,到圖書館幸福閱讀

彰化夏日繽紛好讀節清涼登場,到圖書館幸福閱讀

用身體綻放春天的繽紛!「動一動」豐富孩子的感官資料庫

用身體綻放春天的繽紛!「動一動」豐富孩子的感官資料庫

孩子睡眠很重要!孩子沒睡夠對課業的6大影響,爸媽別輕忽

孩子睡眠很重要!孩子沒睡夠對課業的6大影響,爸媽別輕忽

養成閱讀習慣,小兒科醫師:親子共讀從懷孕20週開始

養成閱讀習慣,小兒科醫師:親子共讀從懷孕20週開始

彰化落實「0到5歲全面照顧」生育補助,減輕家長經濟負擔

彰化落實「0到5歲全面照顧」生育補助,減輕家長經濟負擔

準公共幼兒園全國上路,911家逾9.2萬名幼童受惠

準公共幼兒園全國上路,911家逾9.2萬名幼童受惠

14種暑假創意玩法,既省錢又有趣

14種暑假創意玩法,既省錢又有趣

音樂能重塑大腦神經連結,讓孩子協調性更好!

音樂能重塑大腦神經連結,讓孩子協調性更好!

好物推薦

【特賣-預購】Natural Lady漢方保健衛生棉優惠套組 【特賣-預購】Natural Lady漢方保健衛生棉優惠套組
【特賣】UOVA●完美蛋燈~[驅蚊/防水/耐摔/無線充電] 【特賣】UOVA●完美蛋燈~[驅蚊/防水/耐摔/無線充電]
特賣【法布甜AR's Patisserie】法式鳳梨酥(低油低糖低熱量)12入/盒 x3盒 特賣【法布甜AR's Patisserie】法式鳳梨酥(低油低糖低熱量)12入/盒 x3盒
美國 OSTER BALL經典隨鮮瓶果汁機 BLSTMM Ball Mason Jar 【加贈隨行杯套】 美國 OSTER BALL經典隨鮮瓶果汁機 BLSTMM Ball Mason Jar 【加贈隨行杯套】

留言

adsnew_pv