大錯特錯的「牙齒常識」,氟素能有效預防蛀牙?

資料來源:如何出版社

2014年09月23日

作者:長尾周格 翻譯:安珀

氟素可以有效預防蛀牙──政府相關單位和牙醫師公會都這樣大力推薦氟素的效用。市面販售的大部分牙粉、牙膏也都會加上「氟素配方」這類行銷文案。此外,應該也有不少媽媽們曾經聽過牙醫師建議:「為了預防蛀牙,在您家小孩的牙齒上塗氟素吧。」

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與此相反的,氟素預防蛀牙的效果一直令人存疑。說起來氟素可以預防蛀牙這種說法,並沒有確實的科學根據。氟素能否有效地預防蛀牙,打從一百多年前起就爭論不休,在牙醫師之間也毫無定論。氟素是存在於自然界的物質,在食物或飲品中都含有微量的氟素。但,其實氟素的毒性非常猛烈。據了解,如果攝取了高濃度的氟素,就會發生急性中毒反應,甚至導致死亡,即使是低濃度的氟素也會蓄積在人體內,產生各種不好的影響。尤其是長期攝取低濃度的氟素會阻礙骨頭或牙齒等的形成,最為人所熟知的是,會引發氟素蓄積全身骨頭,使骨頭變脆的「氟骨症」,以及妨礙牙齒琺琅質形成的「氟牙症」。

因為這個緣故,世界衛生組織(WHO)禁止讓6歲以下的孩童以氟素漱口,以免攝入大量的氟素。此外,美國從1997年起規定,摻有氟素的潔牙劑都必須標示「有毒」的警語。像這樣,全世界都已經意識到氟素是一種毒物。

然而,在氟素的使用極具爭議性的同時,國內的牙科醫院仍然廣泛地使用了氟化物塗布、含氟漱口水,以及添加氟素的潔牙劑等產品。如果真的像政府單位和牙醫師公會所推薦的那樣,藉由控制牙垢(刷牙)和塗布氟素,就能夠實現沒有蛀牙的世界,那麼又為什麼會有高達95%,20歲以上、80歲以下的人罹患蛀牙呢?

反觀,這個世界上確實存在著幾乎沒有或完全沒有蛀牙的人。他們多半是居住在世界偏遠地區的原住民族,他們既不刷牙,也沒有使用氟素,查看他們的口腔卻完全找不到蛀牙。由此來看,不論是刷牙或氟素,就預防蛀牙來說都是沒有必要的。關於這一點,稍後會為大家逐項說明。

氟素本質上沒有預防蛀牙的效果,所以完全沒必要使用氟素這種毒性高的物質。想要預防蛀牙,還有更安全更確實的方法。因此,在還搞不清楚是否有效之前,就使用毒性猛烈的氟素,實在很荒謬。
仔細想想,氟素是很危險的物質,而且對蛀牙的預防效果也受到質疑,這樣的話就不該使用摻有氟素的牙粉、牙膏等,像氟化物塗布或含氟漱口水等預防蛀牙的方法,也一概不得進行才對。

 

info_img《蛀牙,是牙醫造成的:良醫告訴你牙齒健康的祕密》

 

 

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