玩出勇敢的自己

2014年07月17日

220
資料來源:雲門舞集舞蹈教室

文:雲門教室

原本,孩子的彈性很大,很願意嘗試,漸漸長大以後,卻會有很多的不勇敢。尤其,越是到了青春期,身與心的障礙會如雨後春筍般湧現,像是不能跌倒,不能做鬼臉,不能……

info_img

在爸爸媽媽和小小孩一起上課的課堂裡 ,常有個情景──當老師問:「有沒有小朋友要當小幫手?」,總會有爸媽急忙「拿」起孩子的手,幫著舉手。場面轉換,老師問:「我需要一個爸爸媽媽幫忙,誰可以呢?」孩子也會舉高手說:「老師,我媽媽送你!」

會心一笑之餘,不免發現,大人如我們,有時也和小小孩一樣,勇敢的那個自己,會突然躲起來。

小小孩很勇敢,也很不勇敢!他們愛跳高,跳遠,翻筋斗,學習新舞步,比賽誰最厲害……面對大人提問,怕說出口的不是正確答案,所以不敢舉手,害怕開口。得離開爸媽,自己走進教室上課時,心情就開始緊張。

剛開始,面對自己上課,很多孩子都會以哭來表達:我需要媽媽(或爸爸)陪。可是,只要融入上課情境,整體表現卻又非常好。有時候,不是能力做不到,而是孩子的心情還沒準備好。就像還在準備綻放的花朵,需要多一些時間與耐心來守候。

原本,孩子的彈性很大,很願意嘗試。漸漸長大,卻浮現很多的不勇敢。尤其,成長至青春期階段,身與心的障礙會如雨後春筍般湧現,像是不能跌倒,不能做鬼臉,不能跟異性朋友黏在一起……

爸爸媽媽可以借力使力,透過小小孩身體裡,天生的勇敢與好奇,多加累積「成功闖關」的經驗值。只要多嘗試,讓身體的勇氣,逐漸「扎根」成為心理的勇氣,陪著孩子在成長路上,一路跨越未知的難關。

info_img

【巧拼來跳高】

準備可堆疊的巧拼地墊,抱枕。從最低的高度,慢慢向上疊,增加跳躍的高度與挑戰。對小小孩來說,隨意跳,跟有目標的跳,困難度提高許多。要多鼓勵孩子「先試試看」「再試一次!」「再跳高一點!」,就算不成功,也是很好的經驗。

【一起翻筋斗】

鋪好軟墊,爸媽陪著孩子玩前滾翻。先練習幾次準備動作:蹲下,用雙手撐地板,身體向前傾倒,以頭頂頂著地,雙腳往頭的方向移動,變成最小的三角型。等孩子準備好了,請爸媽用雙手,帶領孩子的身體,讓他緩慢的向前翻。翻幾圈之後,如果孩子願意,再讓他試著自己玩。
生活中的挑戰與束縛,隨處都在,越長越大,規範也越來越多。讓孩子從小透過各式各樣好玩的遊戲,釋放本能,好好玩一玩,就能玩出勇敢的自己!

搜更多「 夏都酒店自己」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。



被欺負,是沒有原因和理由的
好習慣養成術:學收拾練出4大能力
adsnew

延伸閱讀

懶得出門?在家也能帶孩子玩小遊戲,養成動身體好習慣

懶得出門?在家也能帶孩子玩小遊戲,養成動身體好習慣

拒絕啃老族,何時該讓孩子財務獨立?父母先問自己這四個問題

拒絕啃老族,何時該讓孩子財務獨立?父母先問自己這四個問題

養成閱讀習慣,小兒科醫師:親子共讀從懷孕20週開始

養成閱讀習慣,小兒科醫師:親子共讀從懷孕20週開始

彰化落實「0到5歲全面照顧」生育補助,減輕家長經濟負擔

彰化落實「0到5歲全面照顧」生育補助,減輕家長經濟負擔

獨立訓練!孩子10歲前一定要教他們的10種生活技能

獨立訓練!孩子10歲前一定要教他們的10種生活技能

用身體玩遊戲,打發時間又不花錢,還增進親子關係

用身體玩遊戲,打發時間又不花錢,還增進親子關係

爸媽不要僥倖,孩子的這些壞習慣應儘早糾正

爸媽不要僥倖,孩子的這些壞習慣應儘早糾正

14種暑假創意玩法,既省錢又有趣

14種暑假創意玩法,既省錢又有趣

孩子睡眠很重要!孩子沒睡夠對課業的6大影響,爸媽別輕忽

孩子睡眠很重要!孩子沒睡夠對課業的6大影響,爸媽別輕忽

準公共幼兒園全國上路,911家逾9.2萬名幼童受惠

準公共幼兒園全國上路,911家逾9.2萬名幼童受惠

孩子有這6大現象 當心網路成癮

孩子有這6大現象 當心網路成癮

彰化夏日繽紛好讀節清涼登場,到圖書館幸福閱讀

彰化夏日繽紛好讀節清涼登場,到圖書館幸福閱讀

好物推薦

美國 Bumkins 迪士尼矽膠餐盤(維尼) 美國 Bumkins 迪士尼矽膠餐盤(維尼)
【超值送洗衣粉40gx5】【台塑生醫】Dr’s Formula複方升級-防蹣抗菌濃縮洗衣粉1.6kg(8盒入) 【超值送洗衣粉40gx5】【台塑生醫】Dr’s Formula複方升級-防蹣抗菌濃縮洗衣粉1.6kg(8盒入)
【送飛利浦電磁爐】MITSUBISHI 三菱 MJ-E195HM-TW 三重除濕系統清淨除濕機 19.5L/日 【送飛利浦電磁爐】MITSUBISHI 三菱 MJ-E195HM-TW 三重除濕系統清淨除濕機 19.5L/日
Nailmatic 純色生物基經典指甲油 Nailmatic 純色生物基經典指甲油

留言

adsnew_pv