奇奇是一隻聰明又可愛的小豬，他的功課很好，人緣也很好，再加上豬媽媽每天都會準備好多營養的蔬菜、水果、雞蛋給奇奇吃，所以奇奇長的比其他動物都來的漂亮。奇奇擁有粉紅色會發亮的皮膚，還有一對閃亮亮的眼睛、健康的牙齒、濕潤的鼻子、大大的2個耳朵，還有4隻肥嘟嘟的小腿，每個動物都好喜歡奇奇，在做健康檢查的時候，老山羊醫師都會拍拍奇奇的頭頭，說：「真是一隻健康的小豬啊。」
可是，最近奇奇愈來愈不快樂，因為森林裡面的動物最近流行起「迷你」的風潮，像小麋鹿、小白兔、小松鼠，每一隻都好迷你，動作靈活又可愛，奇奇每次去上學，都覺得自己好胖，所以奇奇下定決心要減肥，媽媽準備的花椰菜、紅蘿蔔、蘋果都不吃，每天只喝一點點水，奇奇心想，只要一個月不吃不喝，一定可以變的跟他們一樣輕巧。
幾天過去了，奇奇發現自己並沒有變瘦，而且每天都好沒有精神，看到東西不能吃讓他好不快樂。他的皮膚不再呈現粉紅色，眼睛也無以前的光采，牙齒黃黃的搖搖欲墜，好像要暈倒一樣，媽媽趕緊帶奇奇給老山羊醫生看，這才知道奇奇的減肥計畫。
老山羊醫生說：「真是個傻孩子阿，不吃不喝很傷身體，蔬菜可以提供各類維生素，水果則提供身體所需要的糖分及水分，如果什麼都不吃，身體的細胞就會得不到養份，到時候不僅減不了肥，還會生病喔。」
回家後，豬媽媽趕緊為奇奇煮了含有各類蔬果的餐點，有波菜、花椰菜、紅蘿蔔、雞蛋，奇奇也不敢再挑食，均衡的攝取每一樣食物的養分，很快的回復了以往的快樂與健康。
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