掛上一條母乳項鍊 情繫母子心

2014年03月10日

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資料來源:BabyHome編輯

編譯:劉懿驊

「餵母奶」這個專屬於母親與孩子的時光,是許多媽咪想要一輩子珍藏的美好回憶,在寶貝最依戀母奶的時期,母親與孩子間的連結如此緊密,母奶蘊含著母親對孩子充沛的愛,不僅給予了孩子成長所需的養分,也讓孩子擁有了莫大的安全感。

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然而,孩子長大後,往往完全不記得自己曾經喝過媽媽的母奶,畢竟有誰會記得兩歲以前所發生的事呢?於是媽媽就像在講故事般的對孩子說:「小時候,你可是喝媽媽的奶長大的呢!」媽咪熱情洋溢的說著,孩子卻似懂非懂的聽著,餵母乳的時光,終究僅能存留在媽咪自己的回憶裡。

Milk Mom Baby網站的創始人Brooke,突發奇想的發明了一個將母奶永遠珍藏的好方法:「把母奶凝固,存放到項鍊中。」所以項鍊打開後,看到得不會是一張值得紀念的相片,而是一塊由母奶製成的凝固母乳。

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這個把母奶製造成信物的想法,是發生在Brooke自己還是新手媽咪的時期,那時,她每天享受著餵孩子喝母奶的時光,內心強烈的希望能把這段獨一無二的時刻保存下來,於是就自己研發了把母奶凝固且能永久保存的方式。

後來這個想法得到不錯的迴響,於是Brooke決定把飾品、凝固母奶的溶劑與工具,包裝成一個簡易的DIY懶人包在網路上販售,讓每個媽媽都能輕鬆的在家完成母奶信物的製作,無論是自己留存,或是送給寶寶,都是非常具有紀念價值的禮物。

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想要珍藏母乳的媽咪,可以先選擇喜歡飾品的樣式,Brooke提供了項鍊、手環、戒指等不同飾品的選擇,讓媽咪能依自己的喜好,選擇想要的容器保存母乳,每種飾品的設計也都十分典雅且美麗。Brooke把母乳凝固的方式,不是把母奶作成母乳皂,而是以一種特殊的溶劑來凝固母乳,母乳會先變成黏土狀,接著再塗上專屬的塗料,母乳就會變得堅硬。

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Brooke將母乳轉換保存形式的方法,是不是很特別呢?母乳從液體變成固體,存放在美麗的飾品中成為信物,成功的將母愛延續、也讓母乳時光永恆珍藏。

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引奶陣有技巧,專家秘訣大公開

2021年04月21日

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資料來源:陳思庭 物理治療師

作者:陳思庭 物理治療師

在哺乳媽媽群中,常常聽到擠奶技巧之一就是「引奶陣」,到底什麼是奶陣?其實奶陣等同於「噴乳反射」的意思

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什麼狀況會出現呢?

就是當身體血液中的「催產素」激增時,會引發乳腺管收縮強度增加,進而引發噴乳反射-奶陣

所以常聽媽媽們說,當擠奶有「奶陣」出現時,奶水會大量湧出,藉由這樣的現象擠乳變得事半功倍,而且看奶水狂噴狂流當下的心情也相對開心、放鬆!

那奶陣會有什麼感覺呢?

一陣一陣的酥酥、麻麻、電流感、激發湧出感

每個人奶陣都會有感覺嗎?

不一定,但都會有奶量突然激增流出的現象,大多表現是噴射出的奶柱變多、變快,流量變粗、變大

引奶陣有技巧,秘訣大公開!

誘發奶陣的關鍵:情緒好+技巧好

情緒放鬆方法

①擠奶前先喝一杯溫熱的鮮奶茶,或自己喜愛的飲品
②邊擠奶邊聽自己喜歡的音樂,或是冥想寶寶可愛的聲音及表情
③請先生家人幫妳做肩頸背部紓壓按摩

引奶技巧「晃騷點震」

晃:
身體微前傾,雙手溫暖包覆乳房並輕鬆晃動,方向可上下、左右或大範圍劃圈,記住是晃動並非揉壓!

搔:
用手指尖的地方輕刷乳房皮膚,方向可從乳房末端開始,往乳暈的方向輕劃過去!當有搔癢的感覺則是效果越好,有些人會使用乾淨的軟毛牙刷、羽毛去輔助

點:
用手指腹輕點乳暈,力道極輕加上頻率輕快,直到乳頭堅挺(激凸)現象出現時效果最好

震:
有些媽咪的徒手技巧比較不擅長,就會使用一些輔助工具:像是洗臉機、電動牙刷、按摩器,這類型的高頻率振動儀器,可針對硬塊區塊做加強輔助疏通!

記得使用時一樣輕貼皮膚表面,以震動引發騷感,進而誘發奶陣出現,絕非按壓方式操作哦!

以上是一般哺乳媽媽常見有用的操作技巧跟大家分享,

但其實只要用對正確哺乳/擠乳方法,加上當下保持心情好,身體自然就會有噴乳反射-奶陣的出現!

所以平常心、沒壓力的哺乳才是最關鍵的唷!

本文經原作者授權轉載

作者簡介

陳思庭 物理治療師
陳思庭 物理治療師

學經歷
● 國家高考合格 物理治療師
● 國家普考合格 護士
● 認證乳癌復健專業人員
● 慈濟大學 物理治療學系學士
● 台灣臨床徒手治療協會CMT課程認證
● 台灣母乳哺育聯合學會 會員
● 國際泌乳照護士(ILCSC)
● 華人區泌乳顧問協會 高階課程認證結訓
● 現任:思庭產後泌乳諮詢 執行長 
● 專業領域:無痛乳腺疏通、乳症復健
● 著作:《無痛感·零壓力·第一次哺乳就上手》

思庭產後泌乳諮詢官網
FB粉絲團

 

 

 



請問泌乳顧問:退奶有硬塊要先排除嗎?還是直接退?

2021年07月02日

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資料來源:陳思庭 物理治療師

作者:陳思庭 物理治療師

辛苦餵母奶,到了退奶尾聲,好多媽咪都迫不及待!期待著不用再洗吸乳器或是缺眠掛奶的日子。

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或是諮詢時常常遇到,正在塞奶乳房有硬塊的媽媽,謀生想退奶的意念堅決,想說直接完全不擠,就這樣退去!

也有媽媽說「聽別人建議,不能再擠奶了,會越擠越脹,要直接吃退奶藥,硬塊過幾天身體就會吸收了」

這其實都不正確的!有硬塊的狀態,不處理會有什麼問題嗎?

可能會發生幾種狀況:

一、無法如期的順利退奶成功

二、硬塊持續累積變大,可能會延伸成乳腺炎的問題

三、硬塊大小不變,但衍伸成慢性硬塊,且後續也沒有被身體吸收,致使導管擴張形成「乳汁囊腫」

四、產生的乳汁囊腫,當發炎起來可能會變乳腺膿瘍,或者產生乳房鈣化、病變等風險

所以提醒各位哺乳媽咪,退奶要退的健康,必須先將硬塊確定排除乾淨,在乳房沒阻塞的狀態下,再漸進性規劃減量退奶。

若不清楚自己在退奶時的乳房狀態,建議可以請泌乳專家協助判斷並擬定正確安全的退奶計畫哦!

本文經原作者授權轉載

作者簡介

陳思庭 物理治療師
陳思庭 物理治療師

學經歷
● 國家高考合格 物理治療師
● 國家普考合格 護士
● 認證乳癌復健專業人員
● 慈濟大學 物理治療學系學士
● 台灣臨床徒手治療協會CMT課程認證
● 台灣母乳哺育聯合學會 會員
● 國際泌乳照護士(ILCSC)
● 華人區泌乳顧問協會 高階課程認證結訓
● 現任:思庭產後泌乳諮詢 執行長 
● 專業領域:無痛乳腺疏通、乳症復健
● 著作:《無痛感·零壓力·第一次哺乳就上手》

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