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【開箱】就是愛喝水 Crocodile Creek不鏽鋼水瓶

2013年11月14日

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資料來源:BabyHome編輯

文‧攝影:狐狸麻麻 模特兒:伶媽、伶伶、凱凱

父母們都知道喝水很重要!如果孩子不管上學、玩耍,任何時刻只要想喝水,就有家人準備的水瓶可以喝水,養成隨時補充水分的習慣,身體代謝也會改善,但有的孩子就是不愛喝水,何不幫孩子準備一個特別的水瓶?一起愛喝水吧!

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有一天下午,伶伶放學回家後很難過的坐在沙發上不發一語,到底發生什麼事了呢?原來伶伶在學校摔破了她的塑膠水瓶,伶媽安慰伶伶,答應要幫她物色一個新水瓶,又想到凱凱也沒有水瓶,該是幫他添購的時候了,姐弟倆一聽到自己即將擁有新水瓶,樂得不可開支!

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該選什麼好呢?材質要堅固也要安全,小孩又能方便輕鬆拿取,款式又要多樣化,伶媽發揮她的購物天份,終於覓得一款適合伶伶和凱凱的水瓶。

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紙袋裡裝什麼東西呢?是我們的新水瓶嗎?伶伶和凱凱迫不及待打開紙袋,沒錯!就是新水瓶-Crocodile Creek環保兒童不鏽鋼水瓶。

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伶:好漂亮的水瓶!是芭蕾女孩的圖案。

凱:是我最喜歡的車子圖案。

伶+凱:謝謝媽媽~

Crocodile Creek環保兒童不鏽鋼水瓶款式多樣化,圖案可愛,有男孩喜愛的交通工具、恐龍世界、機器人等等,也有女孩喜歡的美麗蝴蝶、優雅公主等圖案,有很多選擇。

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因為塑膠水瓶容易摔破,伶媽這次特地挑了不鏽鋼材質的水瓶,這麼可愛的水瓶就由伶媽來幫大家介紹一下~塑膠包裝盒後方有產品安全規範、規格、材質、清洗方式和注意事項提供參考,這款水瓶採用18/8 (304)食品級不鏽鋼材質設計,免除了塑膠(PC)和鋁製水瓶的安全疑慮,不含雙酚A、不含鄰苯二甲酸酯類(塑化劑),完全符合甚至超越美國與歐洲國家安全標準,使用起來也格外放心。

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【小編時間】食品級不銹鋼分成304(18­8)、316(18­10)、430(18­0)等三種,有關於三種食品級不鏽鋼的比較,小編上網幫大家找了資料介紹一下:

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資料來源:http://okfine.pixnet.net/blog/post/162418352­304%EF%BC%8818­8%EF%BC%89%E3%80%81316%EF%BC%8818­10%EF%BC%89%E3%80%81430%EF%BC%8818­0%EF%BC%89%E7%AD%89%E4%B8%89%E7%A8%AE%E9%A3%9F

總之,新買的食品級不銹鋼餐具、廚具,還是都要「先用肥皂水好好洗過」後,再「用煮沸的沸水浸泡十分鐘以上」。

水瓶分成三個部份:瓶身、外層瓶蓋、瓶蓋及瓶嘴皆為無毒材質,符合安全規範,並且都有可回收再利用的優點,十分環保!

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伶伶和凱凱早就迫不及待想要用水瓶裝東西,伶媽提醒寶貝們,第一次使用,要先清洗乾淨再使用。

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來裝開水吧!

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伶:那我可以裝牛奶嗎?

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凱:除了裝開水以外,我還可以裝果汁嗎?順便再加冰塊?

伶媽:都可以!但現在已經冬天了,還是不要喝太冰的啦!

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【小編時間】依小編過去的經驗,果汁、牛奶放久了除了會變質以外,瓶子也會殘留難聞的氣味,所以盛裝後儘快飲用完畢,不要放太久;還有絕對絕對不能裝碳酸飲料,氣體滲透性強,產生氣泡,容易有漏水的狀況;當然也不能裝滾燙的熱水,因為它不是保溫瓶,使用溫度為20-60度,過燙的熱水易造成拿取及飲用時的燙傷,對小朋友來說太危險了!

準備上學去!把新水瓶放在書包裡,可是書包已經沒有其他空間可以放了,怎麼辦呢?

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伶媽早就未雨綢繆,準備了一樣法寶-Stephen Joseph兒童造型水瓶袋,一個是蝴蝶造型,另一個是獅子造型,伶伶和凱凱眼睛都亮了起來!

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【小編時間】

這款水瓶袋輕鬆解決孩子書包空間不夠的問題!

Stephen Joseph兒童造型水瓶袋有可調式揹帶,可依身高調整揹帶長度,輕鬆揹,方便孩子隨身攜帶方便喝水!到處趴趴走~

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水瓶袋的伸縮鬆緊帶(束口)可適當將瓶頸固定,不讓瓶身搖晃,小朋友背的時候,水瓶也不會容易掉出來。

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這個水瓶袋還有一個特別的地方,就是網狀設計,水壺弄濕也沒關係,一下子就能風乾,十分通風透氣。

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這個水壺袋除了可以裝crocodile creek環保兒童不鏽鋼水瓶以外,只要是寬度6.4cm以下的小寶特瓶或其他容器,都能適用。

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背起書包上學囉!今天是伶伶第一天帶新水瓶上學的日子。是不是很可愛呢?

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凱凱雖然還不用上學,但也想背新水瓶,所以伶媽準備帶他去公園玩。

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口好渴~水瓶的吸嘴設計很方便,即使手玩得髒髒的,只要用嘴巴輕輕向上咬起,吸嘴即可打開,省去轉開瓶蓋的麻煩,凱凱輕鬆就能拿起水瓶喝水。

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週末到了,要去郊外踏青,有美味可口的點心,當然也要有開水或果汁來搭配,裝在水瓶裡最方便、最環保,伶伶和凱凱也要帶著心愛的寶貝水瓶一起野餐去。

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吃完點心,口好渴!一起來喝果汁!除了透過吸嘴飲用外,也可以旋轉瓶蓋直接嘴對瓶口飲用,兩種方式都很好用!

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【小編時間】

愛它就要好好使用它~使用完後也要幫水瓶洗洗澡!小編建議除了手洗晾乾外,還是可以用海綿奶瓶刷清洗,因為使用久了,水瓶內部還是會有污垢,所以除了用清水清洗外,也可使用溫肥皂水、溫蘇打水、檸檬或醋稀釋來清洗,另外請記得不要用菜瓜布、金屬刷或硬刷刷洗!

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水瓶底部有特別註明「HAND  WASHING」,所以不要放進洗碗機清洗~

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【小編時間】

400ml的瓶身設計適合小朋友的小手拿握,不會因為瓶子太大、太重而拿不動,拿取時還是得小心一點,不要用力摔,因為不鏽鋼還是會凹的!

雙蓋的設計可以避免灰塵弄髒吸嘴,小朋友使用起來讓大人覺得很放心!

不鏽鋼水瓶一定就得是單調的顏色嗎?Crocodile Creek以一連串鮮艷活潑的配色和有趣的圖案,讓孩子愛不釋手,搭配輕量設計,同時具有防刮功能,小朋友拿起來一點都不吃力,可以隨時補充水分,還可以培養環保的概念;Stephen Joseph水瓶袋也可以來裝可愛一下,走到哪帶到哪,我們一起愛喝水!

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蟹肉棒裡沒蟹肉?魚蛋裡沒有魚?幾顆火鍋料就破百卡,你吃鍋都加什麼料?

2021年11月26日

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資料來源:BabyHome編輯

作者:高敏敏 營養師

蝦球裡沒有蝦?蟹肉棒裡沒蟹肉?魚蛋裡沒有魚?幾顆火鍋料就是破百大卡...撇開熱量不談~大家對加工品的成分又懂多少呢?

回想你吃下的無數火鍋料 最愛哪一個呢?一口接一口的唇齒留香,尤其包餡丸爆漿在心底的滿足

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先奉上 火鍋料 熱量圖鑑,你吃鍋都加什麼料?

油條(27g) 148kcal
炸豆皮(20g) 95kcal
百頁豆腐(40g) 91kcal
魚包蛋(顆) 68kcal
米血糕(35g) 65kcal
貢丸(顆) 48kcal
魚丸(顆) 38kcal
起司丸(顆) 32kcal
甜不辣(顆) 32kcal
燕餃(顆) 31kcal
水晶餃(顆) 30kcal
蟹肉棒(顆) 22kcal
蛋餃(顆) 21kcal
魚蛋(顆) 10kcal
魚卵卷(顆) 8kcal

為什麼營養師總說要少吃加工品呢?

大部分的加工火鍋料 不外乎「高澱粉、高油脂、高鈉」
加上 為了品質、風味、保存期,一定會有添加物
雖說合法的使用、不過量攝取,都不易出大問題。
但如果你追求健康,那這些肯定與你的理念背道而馳⋯(吃的量及頻率就是要斟酌的地方)

結著劑:讓丸類易成形
黏稠劑:增加彈牙Q感
鮮味劑:增加風味
著色劑:給加工品們穿上有食物顏色的外衣
抗氧化劑、防腐劑:延長保存期、避免腐壞。

面對種類繁多的火鍋料的挑選要怎麼買才安心?

第一招 選擇合格賣場

環境整潔衛生、低溫控管確保食品保存良好

第二招 標示清楚、包裝完整

不要亂買標示不清、來路不明的

第三招 視覺、嗅覺判斷

勿挑選產品有異味、顏色過於鮮豔、死白或暗沉的
如果結霜過多,也有可能是在冷凍櫃中存放太久了⋯

第四招 常理判斷

如宣稱未添加防腐劑,卻能常溫或冷藏保存過久,都可能是問題產品,切勿選購啊!

另外,除了熱量,鈉含量也是火鍋的陷阱之一
衛福部建議 每日鈉總攝取量不宜超過2400mg(=6g的鹽)
但基本上喝兩碗熱湯就會超標了

所以建議吃火鍋時:

1.湯底選擇普通清湯
建議選擇大骨、蔬菜、昆布等 另外想喝清湯得趁放料之前,下肉之後就不要喝

2.多吃蔬菜,少加工食品

3.主食選擇麵類 能全穀類的更好
白飯可以替換成高纖維的根莖類食物,熱量約是白飯的一半

4.選擇低脂肉品 避免高油脂肉片
避開高油脂的霜降牛、梅花豬、五花肉、培根片
以低脂的雞肉、里肌肉、牛腱、鯛魚片為主

5.以天然辛香料調味為主
建議選擇蔥、蒜、蘿蔔泥、辣椒,不要豆瓣、沙茶等或是享用原味

總結來說,想要健康不卡油的朋友,改吃食物原型! 
只要吃得正確,火鍋真的是優秀的美食之一

加上冬天將近,偶而讓身體輕鬆一下也不錯
今晚的營養師也是繼續燙火鍋

作者簡介

高敏敏 營養師
高敏敏 營養師

健康是專長;愛美是天性,一個專注健與美的營養師。

Dr.Remin FackBook



新手父母手忙腳亂?這七種育兒用品讓你輕鬆當爸媽

2019年05月11日

13K
資料來源:草根影響力新視野

編譯:喬依絲

初為新手父母,每天都是全新的體驗,每天也都是在「做中學」。然而,雖然照顧寶貝兒女是一種「甜蜜的負擔」,但是許多新手父母終日手忙腳亂、疲憊不堪,甚至沒了自己的個人時間。這裡有些過來人父母推薦的嬰兒用品,不僅物品實用,還可以為父母多換得幾分鐘個人時間。新手父母們,不妨參考看看!

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Skip Hop的Stroll & Go Cool Touch嬰兒車坐墊

這款標準嬰兒車大小的坐墊有三層,可以讓寶寶的皮膚保持涼爽舒適,而且易於安裝和拆卸。若是寶寶吐奶或尿布滿溢出來,只需要將坐墊從嬰兒車上取出清洗即可。與拆卸整台嬰兒車清洗相比,單單取下坐墊來清洗應該算是輕鬆得多了。

Boudreaux的超強護臀膏(Maximum Strength Butt Paste Jar)

已經有40幾年歷史的Boudreaux一直以來都專門在研發尿布舒緩乳霜,並且深受美國兒科醫生推薦。這款舒緩乳霜的容器輕輕一按即可翻蓋,讓父母的在幫嬰兒更換尿布時,兩隻手可以好好扶住小孩並且輕鬆為孩子塗抹護臀膏,不需要再手忙腳亂了。

Doddle & Co的POP胖胖糖秒收安撫奶嘴

安撫奶嘴可以讓寶寶情緒穩定,但總是令人擔心掉落地板時的衛生情況。美國Doddle & Co的POP秒收安撫奶嘴在掉落地板時,會自重縮回奶嘴內側,只要將奶嘴頭輕輕按壓出來就可以再給寶寶吸吮了。

the Brushies的手指玩偶造型牙刷

美國the Brushies推出了一系列色彩繽紛的手指玩偶矽膠牙刷。只要將一個玩偶牙刷放進寶寶嘴裡,再在另一個手指上套入一個玩偶牙刷,讓寶寶可以一邊刷牙一邊玩著另一隻手指玩偶牙刷,刷牙時間變得充滿樂趣。

Summer Infant的澡盆沐浴椅(含踏凳)

這款沐浴椅踏凳的設計旨在讓父母可以更輕鬆地為寶寶洗澡及與寶寶更愉快地接觸。只要將其直接放在浴室地板上或浴缸內,媽媽再也不用辛苦彎著腰來幫孩子洗澡了。

Babyganics的無香味去漬劑(Stain Eraser)

不論是任何餐點不小心沾染到寶寶的衣物上,可立即使用Babyganics去漬劑處理髒污。外出時隨身攜帶,在髒污處輕抹於幾下,靜置幾分鐘後再加以搓揉即可清除污漬痕跡。也可用在寢具或地毯等髒污。

Bubi Bottle矽膠摺疊多功能水壺

這款折疊矽膠瓶不含BPA、可微波、耐熱,還可將內部翻出來清洗,或是捲起來收納至尿布袋中隨身攜帶。

Reference : 7 Baby Products That Will Change Your New-Parent Life

 

延伸閱讀>>
0歲寶寶常遇到的健康問題(一)
0歲寶寶常遇到的健康問題(二)


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