【專訪】瑪麗蓮黃心慈:當個美麗由內而外的媽媽

女人的美,該如何被定義?瑪麗蓮行銷總監黃心慈心中,用來定義美麗的那把尺,刻畫著每個女人獨特、無法被複製的性感與魅力,而那是從靈魂深處的內在美,慢慢向外延伸所散發出來的美麗氣息。

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女生的自信,來自於感覺自己整體的狀態是好的,自然而然的就會對自己有信心」黃心慈說。女人內在的美麗,蘊含著也許是柔情似水的溫順;亦有可能是剛毅的堅定,它會隨著不同階段的人生歷練,慢慢昇華成一種態度。

當母親是此生最幸福的時刻

擁有一個可愛女兒的黃心慈,訪談中娓娓道來新手媽媽的育兒經驗與感想,不僅流露出喜悅與幸福,正向與樂觀的思考模式,更讓人覺得女性的智慧,是使美麗更加光亮的魔法。

一般人覺得忙碌繁瑣的育兒生活,在黃心慈心中一點都不構成困擾,相反的,在她心中這一年多來與女兒相伴的日子,是人生中最幸福的時刻。

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「原本在肚子裡的小生命,真正出現在眼前時感覺好奇妙,每天觀察她細微的變化,看著她如何學會翻身、學會爬,每一天都有成長,帶給我很多驚喜與感動」黃心慈眼裡滿盈著初為人母的喜悅。

她細細描述,一歲二個月的女兒語言學習能力很強,已經開始會跟著大人數數字,也會重複歌曲中歌詞句尾的字詞隨意哼唱,十分可愛。在女兒一歲生日時,她用手機的APP程式替女兒製作了一段成長影片,當作父親節禮物送給先生,讓先生看了非常感動。

黃心慈說:「在製作小孩影片的過程中,就可以看出我喜歡規畫的處女座個性,在拍攝前我仔細的規劃每段影片要放哪些內容,但計畫總是趕不上變化,後來才發現孩子的年紀太小,根本不會受我控制呀…」她笑著描述這段過程,也說最後的成品讓自己非常滿意呢!

正向樂觀的思考模式

一般人總是會把處女座與「完美主義」畫上等號,而黃心慈詮釋自己的個性,其實並不全然的像處女座,反而是比較輕鬆與樂觀的,因為隨著不同的成長歷練,她學會把性格修正到一個比較均衡的狀態。

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「也許過去有的人覺得我很像處女座,但在成長過程中,會發現這個星座的性格容易帶來一些壓力,就慢慢的嚐試去調整這個部分。」


因為明瞭高標準的完美主義會為生活帶來壓力,所以她選擇以輕鬆的態度來面對育兒工作,也希望培養孩子比較正向、樂觀的性格。

「正向思考真的很重要,對小孩也是一樣,不管發生什麼狀況,只要用正向的言語去影響孩子,同樣的事情或許就能有不同的結果。」

黃心慈舉了一個例子說明正向語言的重要性:「如果在一大早的會議中有人不小心打翻一杯水,正懊惱怎麼會如此倒楣的時候,如果有個人可以及時給他一句話『打翻水代表你接下來要發了!』或許就可以順利的化解對方的困窘,也讓對方轉化想法,覺得這其實是個好兆頭呢!」

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許多人認為有了孩子後,生活上勢必會有許多要改變與適應的地方,但這些在黃心慈心中,卻也有了正向的解讀。

「有了小孩,就會以孩子為重心來安排生活的步調,我不會覺得特別不便或是困擾,而是把生活作了一些調整,而且有些部分反而變得更好,例如以前會把比較多的時間放在工作上,不會去設一個『暫停點』,但有了小孩之後,就比較懂得去規劃安排,讓工作和生活互相平衡。

懂得時間分配 學會放手的智慧

身為一個職業婦女,工作時必須精準快速的掌握各種任務;回到家又得迅速轉換心情,扮演好媽媽的角色。在忙碌的生活步調中,黃心慈是如何讓自己兼顧工作與家庭呢?

我覺得兼顧工作與家庭最需要的訣竅,就是做好時間分配,以及懂得請求支援。」她分享許多媽媽會習慣把育兒工作都攬在身上,總覺得自己才會做得比較好,這樣不僅媽媽會過於勞累,家人想幫忙也不知從何幫起。

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她覺得媽媽應該要懂得放手,把一些事情分配給家人幫忙,且要相信別人同樣也可以把小孩照顧得很好,才不會帶來過多的壓力。黃心慈說,雖然先生一開始對於照顧小孩是陌生的,卻也因為她願意放手讓他幫忙,漸漸的夫妻雙方都讓育兒工作成為日常生活的習慣,自然就可以達到分工合作。

此外,女兒平日白天時,是黃心慈的媽媽與婆婆輪流照顧,對於孩子能同時有奶奶和外婆的關愛,她懷抱著感恩的心,也覺得正因為祖孫間能有長時間的相處,感情也相對更好。


她說,其實帶小孩真的是件辛苦的工作,所以長輩們願意幫忙,她內心非常感恩,且只要自己懂得體諒與信任,就不會因照顧理念不同而有所爭執。

轉化的人生觀 有女萬事足

訪談間,黃心慈提到老公時,表情全是甜蜜幸福。

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射手座的老公樂天開朗,她笑說自己的樂觀,其實受到先生影響很多,兩人個性互補,會學習彼此的優點。她也描述因為是在各方面都準備好的狀態下,迎接女兒的出生,所以對於孩子的照顧工作都很心甘情願,彼此間也很互相幫忙。

而且老公在當了爸爸後,對人生觀也有了不同的領悟。

「以前他覺得男人的生活目標,是努力工作賺錢,讓物質生活更好;而在有了孩子後,他卻覺得這些都不重要了,只要有女兒,人生就很滿足了」黃心慈聊起先生想法的轉變,直說好不可思議,且也覺得因為有女兒的加入,更凝聚了先生對家庭情感上的依賴。

有小孩真的很好,可以讓夫妻的關係更緊密」黃心慈幸福的說著。

懷孕生產 體態維持的秘訣

產後身形依舊玲瓏有緻的黃心慈,不藏私的與我們分享自己維持體態的方式。

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她說自己其實在還沒有懷孕前,就長期有穿塑身衣的習慣。「我覺得女生的身材一旦變形的太嚴重,要恢復就很困難,而塑身衣是可以維持體態的極佳輔助工具。」除了懷孕前就注重身材的維持,在生產後她也藉助塑身衣,來進行身型的重點塑型。

我覺得產後婦女不需要太關注實際體重的增減,因為產後肥胖往往集中在腹部與下半身,如果藉助塑身衣來強化肥胖部位的雕塑,就比較可以讓產後塑身事半功倍。」

她補充,許多媽媽生產後,因為剛開始學習如何照顧小嬰兒,神經會變得比較緊繃、壓力也比平常大,這時候如果又感覺自己產後身材變差,會讓心情更低落。在身心同時承受巨大的壓力時,如果有塑身衣讓身形改變沒這麼大,對媽媽而言其實可以減輕一些心理的負擔。

她也提到自己在懷孕期間有腰痛的困擾,不舒服的情況已經影響到日常工作與生活,那時有人建議她使用束腹帶,但她覺得質料太厚,又只在腰部支撐,感覺不舒適。最後她選擇穿自家品牌的一款連身孕期內著,造形有點像泳衣,不僅減輕了她孕期腰痛的困擾,也讓她的活動變得相當俐落。

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黃心慈,瑪麗蓮品牌定位的推手,她正向樂觀的處事智慧與渾然天成的自信活力,如同自家品牌所強調的女性訴求,有著別人無法取代的專屬美麗,也印證了女性的美,不僅只是外在體態的雕塑,更是由內而外自然散發的氣質。

圖解媽媽百科

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