親愛的＊Elva＊您好:
您所說的塗氟跟吃氟錠都是目前在照顧baby乳牙上很重要的一環.
由於衛生署長期推動國小學童使用含氟漱口水，成效不錯，為改善學齡前孩童蛀牙，健保局推出新的預防保健項目，讓未滿五歲的兒童每年享有兩次牙齒塗氟的服務。
塗氟的方法簡單效果又不錯，整個過程不會讓幼童不適， 清潔、打亮、擦乾牙齒後，只要輕咬著注入葡萄口味氟膠的牙托， 4分鐘後，氟膠就與牙表面硬組織產生鍵結，30分鐘內不喝水不漱口 ，預防蛀牙的功能就產生了。 只要4分鐘，就可增加牙齒抵抗力， 向蛀牙說掰掰, 一般民眾只要到與健保局特約的牙醫診所或醫院的牙科，都可以享有這項服務，醫師除了為兒童塗氟外，還會提供口腔檢查和衛生教育。
一般市面上有販售的牙寶含氟錠,包裝上都會有使用方法和劑量,但是在使用前一定要先帶寶寶去給牙醫師檢查一下,因為氟錠可以增加牙齒對齲蛀的抵抗力，提高牙齒再礦物化作用及減少細菌，以防齲齒的產生。但是如果baby蛀牙沒治療,吃氟錠並不會改善已經發生的蛀牙情形.
另外使用氟錠要注意的事項
1.吃氟錠，要跟牛奶等鈣類物質前後避開半小時，因為鈣會影響氟的吸收
2.每天固定一個時間給才不會忘記今天給過了沒，通常建議晚上睡前刷牙吃
3.服用時含在嘴中溶解吞下最好，小小孩直接吞下也沒關係，小貝比要溶在白開水中給他喝
註：小貝比：丟一顆氟錠於白開水中，約15分鐘後，搖晃一下即溶解了。
4.氟錠要收好，家中其他大人要了解這不是糖果或維他命C，不能拼命給，吃的剛剛好，對預防蛀牙很有幫助，吃過量了，還是要洗胃的
5.對於親朋好友的小孩，可以告知他們有這種東西，但是一些注意事項一定要再問過牙醫師，因為通常口耳的相傳，一些重要的注意事項會遺漏掉。
最重要的是，氟的給予，是用來預防蛀牙，不是用來治療蛀牙，有蛀牙還是要花時間好好整理，之後再來保養預防，若有自行給氟，記得要問過牙醫師使用方法喔！日後若有換牙醫也要告訴牙醫師有自己在給氟。
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