【開箱】遠離黑心,自己做便當-大同多功能小電鍋

2013年06月19日

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資料來源:BabyHome編輯

文‧攝影:小虎 模特兒: lyn、妮妮、貝貝

過了十分鐘後再將綠色花椰菜放入,以避免花椰菜變色和營養走調了。

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煮好後,它會自動跳入保溫狀態,如果是燉煮食物很受用,若是冬天也能煮小小火鍋。

另外,開關跳起,自動斷電後,請不要立即再按下炊煮鍵,以免發生故障。

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耶!我們一鍋「健康輕食」好囉!拿起內鍋的灰色提把~沒錯!一點都不燙手。

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即將成為人母的準媽媽,從今以後要更注意自己的健康。健康,不只是為了自己;還有為了自己所愛的人,和所有愛自己的人。

「為自己料理,為另一半料理,還有為寶貝料理。」

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嗯……好像沒有拍得很美味耶!(懊惱)

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注意,我們可是沒有加任何調味料喔~

用電鍋的水蒸氣原理鎖住食材的原汁原味,這是真正「好吃的食物」、「好吃的味道」。不要讓舌尖痲痹,讓它保持敏感纖細,感受大自然的豐富贈§當令食材。

就這樣沒了嗎?除了「輕食」外,電鍋可是可以做出千千萬萬的變化料理呢。

小電鍋隨時可以替你解決一餐,就像隨時帶著熱騰騰的便當~

我們再做有飯、有肉、有菜的「便當菜」吧!

゜・*+:゜便當菜登場~☆゜・*+:゜

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一個量杯的米,加上一個量杯的水量~這是電鍋貼心設計的一人份。

☆在外鍋加上一杯半的水量,再將醃放醬油過的五花肉、切成丁塊與條狀的紅蘿蔔、 杏鮑菇放入大小菜盒中,置放在內鍋上。

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☆接著蓋上鍋蓋,按下炊煮鍵,碼表計時,過40分鐘再來看。

青春易逝……40分鐘很快就過了……

這是今天的午餐~不到半個鐘頭,搞定!

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報告:
米飯,軟硬適中
醬汁五花肉,肉質鮮甜
紅蘿蔔、杏鮑菇,保留食材的自然甜(最好吃!)

把全部的料都倒去進「大鍋炒」吧!

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五花肉的油脂有種古早味的清香,讓米飯更加香滑有滋味,配上紅蘿蔔、 杏鮑菇不同層次的口感變化,不只是食指大動而已,是三口併兩口,一下下就吃光光了!

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一人份的便當菜~適用「一般」女生的一餐的食量。

計較卡洛里?寫減重日記?運動配合飲食才是王道!

最後愛碎碎念的小虎除了不斷強調,為了健康應該多選擇的時令、新鮮食材外(又說了一次),便當菜也讓你可以好好設計你的飲食菜單,贏了面子(外表)也要贏了裡子(健康)。女生,只要美麗不要胖,自己做菜最安心。(<ゝω・)~★

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