「媽咪，我前陣子看了一本書，談到人如果吸毒會無法自拔。我一直想著為什麼會無法自拔，原來，有毒癮的人會因為情緒不好、遇見困難，只要有壓力或者不舒服的情緒就去吸毒。
「毒癮很難戒除，需要完全的斷絕……
「吸毒的人，常常不知道自己正在吸著對自己不好的東西，甚至以為那是讓自己開心的方法。直到有一天發現吸毒是傷害自己的時候，已經離不開它了……
「大人對人或事情的觀點也很像吸毒，想法的路線就是這麼固執，而且很難改變！」
逸的話語讓我驚醒，我的想法以自己的需要為出發。一味地以自己的觀點思考對方的需要，這樣的固執己見讓我誤以為是心疼家人的方式。
愛不是捉迷藏，請與對方說清楚講明白，自己最需要什麼
我心虛的反省自己與另一半對話時脫口而出的話語，到底有沒有好好的表達清楚自己內心真正的需要？
明明需要「陪伴」，卻說：「怎麼還不回家？」明明想要「談心」卻說了「柴米油鹽醬醋茶」？
回家的另一半表情疲憊，被工作壓垮的勉強笑容讓我不忍多言。我們愛聊的人生、藝術、生命分享，全因著不斷增加的工作量而無法對話。
──戀愛容易，婚姻難？
不久前我才安慰著身邊已婚的朋友，她抱怨愈來愈多生活的壓力，讓兩人的婚姻經營出現問題。太太難以理解先生的工作壓力，先生也無法了解全職太太生活管理的忙碌，這些「不夠了解」帶來婚姻的溝通與失落。
婚前另一半的安靜是你眼中的深度，婚後成了木頭、封閉、沒情趣。
婚前另一半的活潑是你眼中的熱情，婚後成了聒噪、囉嗦、沒理性。
返家後的他累得不想說話，你說：「不體貼。」他想看體育節目，你說：「你喜歡籃球比我多……」漸漸地，戀愛時的感動被生活的陌生與不了解逐漸地稀釋。每個人的願望、理想、情緒，所有的行為模式開始現出原形。
情緒就像是油與水在容器中漸漸分離，兩人從「合為一體」漸漸成了兩人是不同的「個體」。
我想著自己與先生十幾年來的婚姻，讓我難以忘懷的是當時戀愛的珍惜與用心。
相隔兩地，卻願意打給彼此冗長而昂貴的越洋電話，珍惜那幾分鐘的時間可以溝通與分享；花了心血所挑選的禮物，為的是打開時剎那間的笑容。這些陶醉經驗推動彼此，成了身邊友人眼中「古怪」與「不合邏輯」的取悅。
終於，兩個獨立的靈魂終止了寂寞進入婚姻，彼此的心思被對方牽引。兩人分享一頓美味的晚餐，但真正的興趣並非食物，而是發覺兩人彼此之間凝聚一點一滴的愛與感動。起床時，迫不及待第一個映入眼簾的是對方的臉孔，以為這是生命喜悅的巔峰。
如果，這樣的結果是大功告成，工程圓滿，以為對方與自己進入了完美階段……我們不得不承認，這些完美的期待並非不真誠，而是不切實際。
現代婚姻，壓力特別大，更需戒毒
生活常常需要「戒毒」──戒掉慣用的思考路線與偏見的毒，戒掉捆綁自己無法脫離舒適圈的毒。
婚姻的啟程，需要學會奮鬥與適應，得學會在這旅程中懂得品嚐各種口味的心境，共同甘苦所歷經的各種滋味。
這時的我，真是慶幸身邊有位小天使，讓我能「戒毒」地重新審視自己的生活！
我需要一些行動！
走一趟，米爸深夜下班的路。原來，是如此愧疚與孤單……
「戒毒」的那一晚，我循了另一半工作下班的返家途徑，仿效地走了一趟深夜返家的情境。
夜間，穿過因著山區溼氣，映著月光的小徑回家，除了疲憊的步伐聲，和向後飄去的白色吐息，四周寂靜得僅剩下蛙鳴，還有走路的喘息……原來，深夜的回家是這樣的孤單。
沒有人陪伴的夜晚路徑，強忍著工作上的壓力，返家後得自己開門。看著床上睡覺的妻子與孩子熟睡的臉龐，在妻子為先生留著等待的小燈台下，映著愧疚的身影與肩膀上的責任感，竟是一樣的重量。
帶著虧欠的心意，一踏入家門，一句責備語意的「你回家了」，這樣的語意像是將急於脫去盔甲的男人推出門外。
配偶的態度是一面鏡子。真實反應的態度與語言，只忠於自己的內心卻忽略了另一半的自我形象與價值感。不經意的眼神忽視了先生盔甲上的破洞。
相愛容易，相處難的態度，稀釋了婚禮上給予彼此照顧一輩子的承諾。
──工作不該成為逃避家庭的藉口
親身經歷過這場婚姻的自省之旅，使我觀察到許多職場上事業有成的工作強人，喜愛在工作場所流連忘返。他們在職場上對於同事的陪伴多於家人。
這些被稱為「工作狂」的朋友們，他們形容「家」是無形的壓力來源，一回家最害怕的是不斷從耳裡灌進來的抱怨、不滿，還有另一半眼神透露的失去肯定……
這些強人們，因焦慮在另一半的眼中無法解決對方的情緒問題而感到挫折，也擔心在另一半面前曝露自己的缺點，並且恐懼從家人的眼神中看到拒絕。
「努力工作吧，至少工作的收入可以滿足家人的需要。我可以虧待自己，至少在物質上不要虧待家人……」即便家人沒有言語或行動上的表示，這些臆測與懼怕藏在極深的內心中，在信心缺乏卻又無法滿足的情感下，驅策自己成為工作狂。
因著愛家人，將自己獻身於工作，努力讓家人過好生活的心境讓人心疼，卻也逃避了自己在家庭中應當扮演的角色。對家人缺乏相處的自信心，所以成為更努力的工作狂。至少，工作產生的實質利益可以回饋家人。
工作上的完美要求、壓力緊張、焦慮的問題，背後其實有著「我需要更多的成就，來肯定我的價值，如此才能贏得自己的價值與尊重。」工作讓自己內在迫切的需要得到肯定，鞭策自己在工作上得到更高的成就，也成了一種理所當然的結果。
我抽絲剝繭的理解這些透過自省與觀察所發現的問題，為何家庭與工作之間無法取得平衡？
紀伯倫在《先知》中，對愛與婚姻有這樣的描述：
讓那兒成為你們依偎的空間，讓微風在你倆間婆娑起舞
彼此相愛，但勿造成愛的束縛，寧讓它成為你靈魂岸邊流動的海
斟滿彼此的酒杯，切莫獨飲自己的杯中物
分享你們的麵包，試著品嚐迥異的麥香味
盡情歌唱、共舞和歡笑於夏之晚宴
但也要讓自個兒有獨處的時刻
雖然琵琶能合奏出優美的樂曲，但是它的弦卻是各自分開的……
──米媽的幸福家庭重建之旅
愛，是一種選擇。我終於明白，先生與妻子要成為一體，並非失去自己的身分，而是以更深刻、親密的方式進入彼此的生命中。
婚姻，不是愛情的墳墓，而是滿足親密感與愛的需求的美好設計。
人們的心中渴望親近與關愛。夫妻與親子間，有一個很重要的感情信箱，需要常常通信，藉由經營、討論、同心、解決，才能不斷的前進。透過語言、家人互相支持、傳遞而感受信賴帶來的安全感與信心。
我開始思索，自己要成為一個怎麼樣幫助先生的妻子。不只讓另一半可以安心的工作，也可以安心的面對家庭。也因此進行了一場幸福家庭重建之旅。
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