面對6~7歲孩子 家長的擔憂

2013年03月21日

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資料來源:心靈工坊

作者:柯琳.艾維斯 ,碧蒂.由耶爾

食物象徵家長給予孩子的愛與關懷,但這個階段的孩子大多會受到同儕的影響,在食物的選擇上,不能盡如家長的希望,但愉快的用餐氣氛和開心的享受食物,是不是比強迫孩子吃某種食物來得更重要些呢?

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食物

食物象徵家長給予孩子的愛與關懷,當孩子年紀小的時候,餵食這件事情大多是在大人的掌控之下,現在大人的管控已漸漸減少。現在有許多的擔憂是在於學校提供的食物品質,是關於在兒童電視時段中播放太鹹、太甜、過於油膩的食物廣告,以及同儕團體有關飲食的壓力。

在很多西方國家中,肥胖都是一個嚴重的問題,家長要如何才能維持孩子的健康?

有一個重要且必須考慮的因素是,要孩子對食物做出正確的選擇是有困難的,因為他們經常想要和其他同學一樣。很多學校都提供了「健康」的食物,但要孩子去挑選這些健康的食物似乎不容易。有些家長為了避免這樣的情況發生,便會送便當去學校。孩子會有一陣子偏好吃外送的便當,之後又會想要換吃學校提供的午餐,然後過了一段時間又換回來,完全看當時他的朋友們偏好什麼食物。

在這個年紀的孩子會突然決定不再喜歡花椰菜、番茄或其他原本喜歡的食物,通常這都關係到對某些權威的人事物的一種對抗。凱斯.葛瑞(Kes Gray)和尼克.雪瑞特(Nick Sharratt) 所著的《把豆子吃掉》(Eat Your Peas)是一本描述執著於食物的有趣故事書。故事當中,一個孩子拒絕吃掉盤子裡她不喜歡的豆子,但是媽媽不停且拚命地搞笑地威脅利誘她把豆子吃下去。

書 中有一幅插圖是媽媽展示自己穿戴著看似由豆子做成的耳環和項鍊,暗喻著母親在某些方面是有所限制的,而這些限制是孩子覺得「難以下嚥」的。故事的最後,母 女兩人終於達到雙方都樂於接受的協定,書中寓意也很清楚地表達出,有時候家長可能過於關心孩子應該要吃某些食物。事實上,當看到家人都愉快地享受食物,和 感受到用餐時間不是這麼緊張的時候,孩子對於食物的愛好也會隨著時間有所調整。

☆★貼心小叮嚀★☆

食物象徵家長給予孩子的愛與關懷,但這個階段的孩子大多會受到同儕的影響,在食物的選擇上,不能盡如家長的希望,但愉快的用餐氣氛和開心的享受食物,是不是比強迫孩子吃某種食物來得更重要些呢?

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