BabyHome育兒寶典:如何杜絕孩子咬手指的習慣?

2013年01月02日

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資料來源:如何出版社

作者:BabyHome寶貝家庭親子網

有些小朋友很喜歡啃手指或指甲,甚至咬到指縫流血,不管父母怎麼威脅利誘,就是無法改掉他這個壞毛病。孩子啃手指或指甲是否代表什麼特殊含意?要如何才能幫他改掉這個習慣呢?

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圖片來源/Pixabay

◎媽媽經驗談

媽媽A:我兒子以前也常有這樣的行為,我發現是因為他比較沒有安全感,可以幫他塗防咬指甲液,當他吃到苦苦的手指,就知道不該咬指甲了。

媽媽B:先跟孩子約定若沒咬指甲會給獎勵,然後每小時檢查一次,若真的沒咬要適時讚美,並且按照約定獎勵他,罵他或逼他,只會增加焦慮感而已。

媽媽C:我女兒三、四歲時也很愛咬指甲,我用過各種方法嚇她或獎勵她,但都只改善一陣子就又開始咬,後來我幫她換了學校,她就不再咬指甲了,現在想想,當時可能是因為情緒才造成她咬指甲。

◎專家貼心話

當孩子咬手指時,先瞭解原因

年 幼的孩子常會有吸手指、咬指甲等行為,也常有家長抱怨幾乎不用幫孩子修剪指甲。當孩子出現咬指甲的行為時,家長可先觀察為什麼會咬指甲?何時會咬呢?例如 當孩子出現焦慮、緊張情緒時開始咬指甲,爸媽最好先瞭解孩子碰到什麼問題,如果能幫他解決問題,孩子就會減少咬指甲的機率。

此 外,有些孩子無聊或看電視時也會咬指甲,很多家長會覺得這是壞習慣,所以要求孩子戒除。其實硬要孩子戒掉這樣的習慣真的很難,家長也許可以要求孩子:「你 可以咬指甲,但要先把手洗乾淨,」或是讓孩子在無聊時有事可做(做些手部活動替代咬指甲行為),很多孩子因為嫌麻煩或注意力被轉移,自然而然就不會想再咬 手指。此外,也要注意一下孩子入學後或是與同儕相處上,會不會因為咬指甲而被笑或是排斥,這時可能就需要較積極的介入及協助了。

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