沒錯，你是。
不管你有多麼忙，忙到手忙腳亂蓬頭垢面，忙到沒時間打扮，忙到你都快認不出自己的模樣了，都不必質疑這一點。你永遠不會失去自己的美麗，不管現在的你，胸部是不是腫脹不堪，不管還有五公斤十公斤沒減下來，不管每次看見自己以前在作小姐時代穿的漂亮衣服（對啦！那些size現在看起來真是不可思議的小，讓你懷疑自己曾經那麼瘦過嗎？）內心莫名感傷五味雜陳……
來，深呼吸。告訴自己，我是一個美麗的女人。
你 可能覺得現在的自己一點也不美，親愛的，這只是因為現在你的美與自己以前認知到的很不同。而且說真的，就現實層面考量，餵母奶帶小孩是充填大量瑣碎任務的 大工程，一下子就多出滿山滿谷需要搞定的大小事，這真的不是一件容易簡單的工作，所以我們怎麼可能像以前一樣，有那麼多美國時間慢慢梳妝打扮，加上替小孩 把屎把尿吐奶拍嗝，誰會發神經穿那些料子好又好容易弄皺的漂亮衣服啦，不是只有你這樣，當媽媽之後連穿衣服的種類都徹底改變了，最好是耐洗又舒服的棉質衣 服，愈簡單俐落愈實用愈好，這樣才能讓我們隨時隨地像神奇女超人一樣，和親愛（難搞）的寶寶在一起。
所 以，請以不同的標準來欣賞自己，你不再是少女了（無須留戀過往天真的時光，你已經擁有更多豐富的人生經驗了），你也不是單身的女子（恭喜你，多了一個全世 界最愛的小麻煩，天天黏著你）現在的你，已然轉變至人生不同的階段，你的身體正在經歷不同的過程，不斷不斷改變與調適著，好滿足寶寶的需求。
但是呀，你依然好美麗，與以往不一樣的美，帶著成熟（不是老）的風采，就算多了點白頭髮，因為常常睡眠不足而有了黑眼圈，可能有一天早上起床，突然驚訝發現自己的眼角有了點魚尾紋，身材很難曼妙如昔。但是無論如何，你依然是美麗的，以你的姿態，你的風華。
尊重你的身體，好好照顧自己，欣賞身體的變化，每一天起床時，請妳看著鏡子裡的自己，告訴自己：我是一個美麗的女人。
整個人都洋溢著母愛的你，好美。
《乳海翻騰記》
