沒有電視就無聊嗎?不插電遊戲的感覺刺激

電視是很方便的「虛擬保姆」,假使尚未進入學齡的孩子整天待在家看動畫或兒童節目,雖能減少幼兒到處跑跳的麻煩,但缺乏遊戲經驗的孩子,將會因感覺統合訓練不足而出現負面影響。 

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兒童的大腦成長快速,需要有豐富且多樣化的刺激來增加經驗,而看電視是被動的訊息接收,會讓孩子失去主動探索的本能,不符合其發展需求,因此應避免讓孩子太早接觸到不需動手或動腦的玩具。

小心!電視正在僵化孩子的反應力

「請注意,一半以上的孩子被電視綁架了!」一位老師有感而發地分享自己多年來的教育感想。雖說她的形容乍聽起來很誇張,但冷靜想想,不看電視就無所適從的人,也真像是大腦反應和精神都被控制了!

事實上,電視、電腦或手機都不能綁架人,而是人們自願被它們所制約。尤其是意志力還不夠成熟的孩子,很容易被聲光影像的刺激吸引,如果他們又少了人際互動的機會,沉浸在虛擬的世界中,很可能會慢慢失去實際生活的判斷力和行動力。

當孩子們的時間與注意力都被電視和電子遊戲占據時,未來將相繼出現干擾孩子正常發展的問題。以下是容易造成的四種現象:

一、眼球追視不佳,不喜歡閱讀。

二、非適齡的言語或行為。

三、感覺統合動作失調。

四、生活作息混亂,時間管理不佳。

「眼球追視」是我們進行兒童動作發展評測中的項目之一,依據過去十年的觀察發現,台灣地區三到六歲小朋友有近半數以上的兒童在五足歲時就出現眼球追視不夠靈敏的現象,經過老師與家長的訪談後了解,這些小朋友確實每天花超過一、兩個小時以上的時間在看電視。

小孩需要感覺刺激

電視是很方便的「虛擬保姆」,若尚未進入學齡的孩子整天待在家看動畫或兒童節目,雖能減少幼兒到處跑跳的麻煩,但缺乏遊戲經驗的孩子,將會因感覺統合的訓練不足而出現負面影響。

雖然年幼的孩子很容易透過聽覺和視覺的刺激,模仿出微妙微肖的動作,但是長期透過影像學習的小朋友,長大後便會對平面閱讀感到乏味。

而教育專家在深入研究孩子的學習行為後發現,人們閱讀文字時需要透過眼球轉動來逐字逐行地看完。但如果眼球動作不流利,看書時便容易跳行跳字,並且針對較多文字的書會感到吃力,出現閱讀困難的情形。

此外,如果孩子的眼睛容易疲勞,無論內心多麼想用功讀書也會很難持久,因其表現在外的樣子就是坐立難安,這會讓爸媽和老師認為孩子「為什麼總是不專心?做功課也總是動來動去的!難道不能夠坐好嗎?」的印象。   

所以,爸媽若想預防這些問題,可鼓勵孩子多運動,特別是課業比較輕鬆的國小中低年級,因這階段尤其需要透過肢體運動的操作,才能提高學習成果。

不插電的親子遊戲

台灣平均生育年齡較晚,但大陸的年輕爸媽多半未滿三十歲,再加上他們都成長於電腦科技發達的時代,因此生活習慣與休閒娛樂早已和便利的電子產品無法脫離。

但以兒童大腦學習的研究來看,孩子必須透過身體感官經驗來累積學習能力、活化大腦,藉此提升反應力。所以,我和夥伴們一直要求爸媽刻意撥出時間,與孩子玩一些不插電的親子遊戲。例如:

1. 增進語言能力的遊戲:文字接龍、猜謎語。

2. 增進空間邏輯的遊戲:撲克牌接龍、井字填OX、五子棋、拼圖、立體積木。

3. 增加精細動作的遊戲:玩黏土、美勞、DIY遊戲、模型。

4. 增進身體協調的遊戲:騎單車、打球、直排輪、跳繩。   

現在開始,請爸媽每晚暫時關掉電視半小時,和孩子進行聊天、玩遊戲、散步、運動或看書等沒有電子產品干擾的活動。只要持續兩個月,您會發現親子之間的相處不僅更緊密,孩子的學習效果也會意外提升。

單爸教養手記

*和孩子一起玩時,爸媽多少會帶點得失心和特別的期許,並且大人會忍不住教導孩子技巧,或是提早做出示範讓孩子模仿。然而,這種做法將使輕鬆的親子遊戲產生壓力。

沒有電視就無聊嗎?不插電遊戲的感覺刺激_img_2《教養棒小孩 請跟我這樣做!》

圖解媽媽百科

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