受夠一團慌亂?試當「慢父母」

2012年09月24日

416
資料來源:親子天下

作者:李岳霞

這是一個超級忙碌的時代。不僅爸媽忙,連小孩的自由時間都比30年前的小孩少了一半。

info_img
圖片來源/Pixabay

超過半數的父母不得不回家繼續加班,上班族媽媽有4成的時間都處於一心多用的「多工模式」,《時代》雜誌網站如此描繪現代家庭。而這改變的最大推手是科技,高效率卻也帶來高焦慮與極度缺乏耐性。

當我們什麼都想要,總是在盤算孩子「現在做的事」對「未來有沒有好處」,家裡就沒有人認真活在當下。於是,渴望「慢下來」的趨勢復甦了「慢養」哲學(slow parenting)。

與其善用時間,不如多保留一些「停擺時間」(downtime),捨棄多餘的安排和電子產品,多跟孩子玩不需任何道具的遊戲(千萬別再拿出 iPhone),累積多點家人的默契和親密,驅逐焦慮。

info_img


adsnew

延伸閱讀

多給孩子三秒鐘,才發現孩子做的事跟我想的不一樣

多給孩子三秒鐘,才發現孩子做的事跟我想的不一樣

結婚多年後老公從王子變傻子,我也從公主變成爺性的中年女漢子了!

結婚多年後老公從王子變傻子,我也從公主變成爺性的中年女漢子了!

帶孩子買菜超級累!!!帶著不受控的孩子去買菜,究竟會有多恐怖?

帶孩子買菜超級累!!!帶著不受控的孩子去買菜,究竟會有多恐怖?

給單親爸媽的4個建議

給單親爸媽的4個建議

老是查勤另一半?別再奪命連環call了,越查越想跑

老是查勤另一半?別再奪命連環call了,越查越想跑

防疫減少外出,爸媽如何解決手足相爭?

防疫減少外出,爸媽如何解決手足相爭?

不想無限循環早晨上學前的混亂,爸媽可以這樣做

不想無限循環早晨上學前的混亂,爸媽可以這樣做

早上8點,憂鬱症兒子傳來一封簡訊:「媽媽,我撐不下去了,我要走了」

早上8點,憂鬱症兒子傳來一封簡訊:「媽媽,我撐不下去了,我要走了」

當父母成了「老小孩」,你將經歷的三條心路歷程

當父母成了「老小孩」,你將經歷的三條心路歷程

我總是努力讓家裡乾乾淨淨、井然有序,為什麼這卻成為先生要離婚的理由?

我總是努力讓家裡乾乾淨淨、井然有序,為什麼這卻成為先生要離婚的理由?

家庭主婦/主夫:我們不是不做家事,身邊帶一個孩子,很多事都做不了!

家庭主婦/主夫:我們不是不做家事,身邊帶一個孩子,很多事都做不了!

孩子房間亂得像豬窩,該不該幫孩子整理房間?

孩子房間亂得像豬窩,該不該幫孩子整理房間?

每天被老師飆罵「從沒看過這麼爛的學生」,其實我們都受傷了…

每天被老師飆罵「從沒看過這麼爛的學生」,其實我們都受傷了…

「無法拿刀對著父母,只能割自己的手腕」 家庭暴力下自殘的孩子

「無法拿刀對著父母,只能割自己的手腕」 家庭暴力下自殘的孩子

管教孩子時,父母應該多嚴格?

管教孩子時,父母應該多嚴格?

「嫁到我們家,有財產就應該交出來,這不是很基本的道理嗎?」霸氣的婆婆與絕望的媳婦

「嫁到我們家,有財產就應該交出來,這不是很基本的道理嗎?」霸氣的婆婆與絕望的媳婦

親兄弟明算帳?不幫忙出錢,家人還當得成嗎?

親兄弟明算帳?不幫忙出錢,家人還當得成嗎?

不滿前夫勾搭別人…婦誘「分手炮」 剪斷他生殖器扔馬桶

不滿前夫勾搭別人…婦誘「分手炮」 剪斷他生殖器扔馬桶

過來人常說不能任由孩子為所欲為使性子?親子關係是一場輸贏遊戲?

過來人常說不能任由孩子為所欲為使性子?親子關係是一場輸贏遊戲?

她為了老人年金將祖母屍體冰封16年 9年來詐領高達500多萬

她為了老人年金將祖母屍體冰封16年 9年來詐領高達500多萬

結婚前一定要看懂!心理師告訴你:會產生嚴重婆媳問題的家庭,通常有4種徵兆

結婚前一定要看懂!心理師告訴你:會產生嚴重婆媳問題的家庭,通常有4種徵兆

媽咪市集

  • 特賣【優生】真母感PPSU奶瓶(寬口330ml-紫色)

    特賣【優生】真母感PPSU奶瓶(寬口330ml-紫色)

  • 特賣/一級幫【幫寶適】XL 五星增量版(褲) 40片x3包x2箱

    特賣/一級幫【幫寶適】XL 五星增量版(褲) 40片x3包x2箱

  • 【限量特賣】搭贈兒童口罩3個【凌越生醫】百敏舒(益生菌)單盒裝/30顆入

    【限量特賣】搭贈兒童口罩3個【凌越生醫】百敏舒(益生菌)單盒裝/30顆入

  • 特賣【赫而司】陽光多多【維生素D3】800IU錠(90錠/罐)

    特賣【赫而司】陽光多多【維生素D3】800IU錠(90錠/罐)

  • 特賣/POLI波力-Bikit Guard救援小英雄驅蚊扣【韓國製造x正版授權】

    特賣/POLI波力-Bikit Guard救援小英雄驅蚊扣【韓國製造x正版授權】

  • 特賣【JAIR-215】空氣清淨機

    特賣【JAIR-215】空氣清淨機

  • 女性保健飲食秘方食譜養生

    女性保健飲食秘方食譜養生

  • €時尚歐風-台灣品牌-摩爾衛浴【more】不鏽鋼架黑系列烤漆鋼架頂級陶瓷洗衣台、水槽、洗臉盆、洗手台

    €時尚歐風-台灣品牌-摩爾衛浴【more】不鏽鋼架黑系列烤漆鋼架頂級陶瓷洗衣台、水槽、洗臉盆、洗手台

  • 芭蕾舞衣、紗裙、鞋子(合售450)

    芭蕾舞衣、紗裙、鞋子(合售450)

  • 特賣【澳洲 b.box】奶瓶餐具晾乾盒(藍莓藍)

    特賣【澳洲 b.box】奶瓶餐具晾乾盒(藍莓藍)

  • 特賣【PHILIPS 飛利浦】AC4030/80 個人/車用空氣清淨機(黑色)

    特賣【PHILIPS 飛利浦】AC4030/80 個人/車用空氣清淨機(黑色)

  • 特賣【台塑生醫】舒暢益生菌(30包入/盒) 2盒/組,贈益生菌隨身包*3包

    特賣【台塑生醫】舒暢益生菌(30包入/盒) 2盒/組,贈益生菌隨身包*3包

  • 特賣【澳洲 b.box】寶寶矽膠餐碗組(草莓粉)

    特賣【澳洲 b.box】寶寶矽膠餐碗組(草莓粉)

  • 特賣《義大利La Belle》雙人/天然珍絲原棉四季被(BLQ18582AD)

    特賣《義大利La Belle》雙人/天然珍絲原棉四季被(BLQ18582AD)

  • 特賣【舒適款4盒】Roaze 柔仕乾濕兩用紗布毛巾(160片/盒)

    特賣【舒適款4盒】Roaze 柔仕乾濕兩用紗布毛巾(160片/盒)

  • COACH 立體馬車LOGO防刮皮革素面手提/斜背波士頓包-小款/雅致黑

    COACH 立體馬車LOGO防刮皮革素面手提/斜背波士頓包-小款/雅致黑

  • 幼兒服裝

    幼兒服裝

  • 7-11卡娜赫拉超大保冷袋

    7-11卡娜赫拉超大保冷袋

留言

adsnew_pv