產後常見的10種不適症狀&解決方法

2012年09月21日

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資料來源:台灣廣廈

作者:高載煥◎審訂

生產之後,產婦的身體會變得和懷孕前的不同,體重會有所增加,而且身材也出現了變化,身體處於虛弱的狀態,甚至出現了許多不適的症狀。下面我們就來瞭解一下,產後可能的疼痛或疾病與應對方法!

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圖片來源/pixabay

症狀1:產後陣痛

生產後,會持續一個星期的下腹部規律性的疼痛,就是所謂的產後陣痛。這種陣痛,是生產後子宮要收縮到原來的大小時,所產生的疼痛。當產婦進行母乳授乳時,會感覺到疼痛更加嚴重。這是因為受到授乳時所分泌的一種叫做催產素的荷爾蒙影響。不過,劇烈的疼痛正是子宮收縮得很好,因此產婦不必擔心。

解決方法

用手輕輕地按摩子宮的周圍,可以起到緩解疼痛的效果。實在痛得難以忍受時,可以告知醫師或護士,接受診察。

症狀2: 會陰疼痛

自然分娩時,由於胎兒娩出時導致會陰部被撕裂;或者為了便於生產,進行會陰部切開手術。分娩結束後,在做局部麻醉之後醫生對會陰部進行縫合,但是麻醉過後產婦會感覺到劇烈的疼痛。會陰切開一周過後,大部分的疼痛都會消失。但若行走或者坐立時感到難以忍受的疼痛,持續出現一周以上時,最好到醫院就診。

解決方法

1.最好的方法就是坐浴,每天用熱水坐浴兩次,經常更換衛生墊,保持會陰部的清潔衛生,當疼痛減少時,身體的狀態也會隨之好轉。

2.疼痛過於劇烈時,最好塗抹上疼痛緩解劑。

〔新手媽咪補給站〕

針對不同症狀,要給予不同的治療方式

產後會引發產後陣痛、傷口疼痛、會陰疼痛、產褥熱以及胎盤殘留、子宮收縮不全、腰痛、尿失禁、便秘和痔瘡、乳腺炎等症狀,唯有對症治療,才能杜絕後患喔!

症狀3:傷口疼痛

自然產是經陰道生產,因此會陰容易出現撕裂或剪開的傷口,導致產後疼痛感。通常在產後數小時到1天之中最痛,不過等傷口慢慢復原,疼痛感就會大大降低。剖腹產產婦的傷口疼痛,會比自然產來得嚴重,絕大部分需要注射止痛劑才行;一般來說,剖腹產的傷口疼痛感,約在數天或數週內可以慢慢獲得緩解。

解決方法

1.對於一般的傷口疼痛,其實只要不直接壓迫傷口,像是側躺、坐時使用中空的氣墊圈,均能減少疼痛,必要時也可輔以止痛藥物,達到減痛的目的。若會陰腫痛較為嚴重者,產後初期可進行冰敷,1∼2天後再給予熱敷。

2.如果產後3∼7天出現了傷口紅腫、縫合處裂開等情形,有可能是併發感染,此時要趕快就醫。

3.針對剖腹所產生的疼痛,醫師會建議產婦使用「束腹帶」來固定傷口,減少因活動牽扯而造成的疼痛。

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