懶人美肌術-不要過度卸妝

2012年07月18日

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資料來源:商周出版

作者:松村圭子

卸妝時,妳是否會努力搓揉臉部,認為這樣才可以清潔深層毛孔的髒汙呢?如果是的話,恐怕妳的肌膚會迅速老化!

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圖片來源/Pixabay

為了讓油脂髒汙與水融合,一般卸妝品中會添加「界面活性劑」,但這對肌膚來說,卻相當刺激。說得誇張一點,還會造成色素沉澱以及皺紋的產生。

可是矛盾的是,少了「界面活性劑」的作用後,又很難卸除彩妝。那該怎麼辦呢?

我的建議是,盡可能縮短卸妝品停留在臉上的時間。卸妝時,請先將卸妝品倒在手掌心,再塗抹全臉清潔,大約三十至四十秒後,就以清水沖淨。如果覺得卸不乾淨,就靠之後的洗臉步驟再次清潔即可。總之,卸妝的重點在「迅速」。

POINT:卸妝,一定要死命搓揉嗎?才怪!

掌握卸妝與洗臉1:3的時間比例。記住,「洗臉」才是重點。

洗臉後的鹹蛋超人保養法

洗完臉後,臉上水分會迅速蒸發,如果沒有做好保護,很容易變得更加乾燥。所以記得,一定要在洗臉後的三分鐘內擦上化妝水。這點,我想對於住在走到化妝台要超過三分鐘的豪宅千金來說,或是對洗臉後習慣東摸西摸的女性來說,並不是件容易的事。但如果妳是這種情況,就請把化妝水放在洗臉台附近吧!

我對化妝水的選購原則是「重量不重質」。如果使用價格昂貴的化妝水,很容易陷入斤斤計較的小氣用法。與其這樣,倒不如選擇可以像女王般大方使用的化妝水.而且最好選擇富含維他命C或維他命C誘導體的產品。

在為肌膚補充水分後,請接著塗上含有神經醯胺或玻尿酸的保濕精華液,再擦上乳霜或乳液來補充油質,就可以維持肌膚的滋潤度。

POINT:請在洗臉後的3分鐘內補充水分!

為了不讓鹹蛋超人胸前的能量計時器響起,請將化妝水放在洗臉後容易取得的地方。

創造一個能絕對卸妝的環境

不卸妝就直接上床睡覺之所以對皮膚有害,是因為化妝品所含成分及髒汙會對皮膚造成刺激,導致黑頭粉刺、黑斑及痘痘的形成,就好像蘋果切開後會氧化一樣。

儘管知道不卸妝不好,但總有力不從心的時候。這裡,我就來教大家一招即便是懶女人也能做得到的方法。我會在從玄關到房間的必經之路上,放置不用特別清洗的卸妝液、化妝棉,或是全效合一的卸妝凝膠。不管妳回到家後有多疲勞,或是醉得有多不省人事,隔天早上醒來,都已經卸妝完成的狀態,不可思議吧!

雖然擦拭型卸妝品會對皮膚造成較多摩擦,但比起讓皮膚氧化,還是寧可用簡單、方便的擦拭型卸妝品。像我就習慣用兩張化妝棉沾滿卸妝液,再輕輕擦去臉上的彩妝及髒汙,以免對皮膚造成太大傷害。

POINT:將擦拭型卸妝品擺放在從玄關到房間的必經之路上。

即便回家後再怎麼疲累或醉到不省人事,閉著眼睛走路還是能完成卸妝動作。

info_img《皮膚科醫生教妳不保養也漂亮的懶人美肌術 》


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