產後缺乳是由產後氣血虛弱或肝氣鬱結等原因，而致乳汁少或完全無乳。產後缺乳有虛實之分，虛者多為氣血虛弱，乳汁化源不足所致，以乳房柔軟無脹痛為特徵；實者因肝氣鬱結或氣滯血凝，乳汁不行所致，以乳房脹硬或痛為特徵，也可伴有發燒。
缺乳原因有乳腺發育較差、產後出血過多或情緒欠佳等，感染、腹瀉、大便稀軟等也可使乳汁缺少。
方法1 膻中、乳根、足三里等穴
1.氣血虧虛引起的產後缺乳用補法：刮拭時，按順序先取背部的脾俞穴進行刮拭；再刮胸部的膻中、乳根穴；然後刮前臂的少澤穴，最後刮拭下肢的足三里穴。此治療方法可達到補益脾胃、化生氣血、疏通陽明經氣及調氣催乳等諸多功效。
2.肝氣鬱滯引起的產後缺乳用瀉法：刮拭時，按順序先刮拭胸部的膻中、乳根兩穴，再刮脅部的期門穴，然後刮拭前臂的內關和手部的少澤兩穴，最後刮腳背的太衝穴。此法可達到疏肝解鬱、理氣行滯、疏調肝氣的療效作用。
方法2 膻中、陰陵泉、三陰交等穴
採直接刮法，刮拭前先塗抹正紅花油或刮痧活血劑。
1.刮拭時，先刮背部的肝俞、脾俞、胃俞穴，接著再刮拭腹部的膻中、乳根、中脘、關元穴，最後刮拭下肢的陰陵泉、三陰交、太溪、商丘穴。
2.力道以患者感受舒適為準，對選擇的刮痧部位反覆刮拭，直至刮拭出痧痕為止。
3.在背俞穴處施以輕柔的刮痧手法，以平補平瀉為主。
4.要注意隨證加配穴位：氣血虛弱引起的產後缺乳，要加刮脾俞、元關、膻中穴；而肝鬱氣滯引起的產後缺乳，則要用瀉法。
小叮嚀
1.早期母乳是否充足或泌乳量多寡，在很大程度上都與哺乳開始的時間及泌乳反射有關。養成良好的哺乳習慣，可建立良性的泌乳反射。
2.按需哺乳（即順應寶寶的需求餵奶，餓了再餵），一側乳房吸空後再改為另一側。每次哺乳盡量讓嬰兒吸空乳汁，若未吸空或哺乳後仍感脹奶者，應將剩餘乳汁擠出或用吸奶器吸出。
3.要調整不正確的哺乳方法。
4.產後缺乳開始治療的時間愈早，療效愈好，一般在產後半個月內治療效果較好。延誤治療時間過長，等到乳腺上皮細胞萎縮，此時治療往往療效不佳。
5.還要注意預防併發症。若產後缺乳屬乳葉或乳腺小葉的導管堵塞或不良哺乳習慣（沒有按需哺乳、乳汁沒有吸空），而致乳汁未能排空，可併發積乳囊腫。此外，乳汁鬱積容易繼發感染，由此併發急性乳腺炎。
《圖解刮痧全書：不必定位穴點就能有效操作》
