產後愛的恢復指南:計畫愛的每天

2012年06月25日

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資料來源:womany新女人的讀逛生活網

作者:womany編輯

小寶貝出生後,新成員的加入,佔去了不少爸爸媽媽恩愛的時間。但是和愛侶的親密可是比什麼都還要重要!當兩人忙於照顧寶貝,累的寧願睡覺時,該怎麼辦?以下提供六個貼心的計畫供參考。

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計畫一:約定只有兩人的時段

 每個禮拜,或至少每個月,遠離繁忙的家務和小孩,享受只有兩人的悠閒時光。一整晚的約會,然後一起吃個早餐,是個最簡單又美好的選擇,重要的是在忙亂之中仍有保有兩人的浪漫。

計畫二:訂下共同的睡覺時間

兩個人一起決定一個合理的睡覺時間,在小孩子都睡覺之後。為每天留下一些空間,抱抱彼此,聊聊今天的五四三。這不只讓兩人好像又回到談戀愛時晚安電話的美好,更是不少女人喜歡的做愛序曲。

計畫三:孕育你的渴望

每天晚上睡前的聊天,維繫兩個人的親密是必要的,但是慢的開始做愛卻不是必要的。性慾向潮水一樣會漲朝會退潮,不想要的時候不需要覺得有罪惡感。重要的是留一個小小的、特別的空間,滋養你的渴望。

計畫四:多感覺自己的迷人

在一天疲倦的倒下之前,想想迷人的自己和性愛,會幫助你補充性的能量。或是在白天時約約會,培養兩人晚上的前奏曲。

計畫五:打開你的感官

偶爾來個鴛鴦浴,感受兩個人的沉浸在彼此之中的性感時光,雖然不一定會開啟一晚激情,但是累積兩人的興致和情趣也是很棒的。抑或在早晨小孩醒來前,溫柔的做愛來開啟一天。

計畫六:重質不重量

最後請永遠記得「重質不重量」這個原則。在家庭生活中,性感帶仍保有慢慢喚醒的潛力,保持和伴侶在精神上、身體上的親密,預留時間給你們喜歡一起玩的遊戲,必定能讓婚後的每天同樣充滿愛。

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