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乳頭凹陷該如何餵乳?

2012年05月30日

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資料來源:群英產後護理之家

文:群英產後護理之家

每一位媽媽的乳頭形狀及大小都不同,有些媽媽恰好乳頭較凹陷,擔心對小寶寶餵乳造成影響,事實上只要願意多多嘗試,並且尋求專業護理人員的指導,依然可以當個快樂的母乳媽媽喔!

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圖片來源/pixabay

首先,建議媽媽產後盡早開始哺乳,讓小寶寶接觸媽媽的乳房,找到適合自己的吸乳方式。此外媽媽可以在每次哺乳前先刺激乳頭,例如用大拇指及食指輕揉乳頭,或以吸乳器稍微牽引乳頭,試著使乳頭盡量突出。

假如在頭一兩週,寶寶沒有辦法順利的吸吮乳房,媽媽可以先以手擠乳的方式,擠出奶水備用,並請護理人員指導該如何以湯匙或杯子餵寶寶。持續的擠乳,不僅可以使乳房變軟,也可以使奶水的供應量足夠。

或者也有些媽媽會嘗試先擠出一些奶水到寶寶的嘴裡,因為當寶寶感覺到奶水時,會更願意嘗試吸吮乳房。

乳頭的形狀凹陷雖然起初可能會影響寶寶的吸吮,媽媽會需要專業護理人員的從旁指導與幫助,才能使寶寶有效的獲得奶水。但更重要的是,必須建立媽媽的正面觀念,寶寶吸吮時不是只有含住乳頭,而是含住乳頭及乳暈下緣的部分乳房組織,乳頭其實只佔寶寶含住部份的三分之一。

當媽媽因為乳頭的形狀影響哺乳不順,最重要的是建立媽媽的信心,並且鼓勵媽媽持續哺乳,乳房會逐漸變得柔軟,並且持續分泌奶水。另外盡量讓寶寶多與媽媽接觸,讓寶寶試著多探索媽媽的乳房,媽媽也可以試著使用不同的哺乳姿勢,自然能找到合適的哺乳方式與姿勢,或者可用大拇指按壓乳房上方,讓寶寶更容易喝到乳汁。

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