在孩子成長的道路上，父母不該是孩子的攙扶者，反而應該訓練孩子在受挫跌倒後，具備勇敢站起來的能力。
現在的孩子越來越沒有自主能力，以及挫折忍受力。根據研究發現，這與孩子成長的環境有很大的關係，其中最有名的就是孟母三遷的故事：孟子的母親，為了不讓他學習不好的行為，搬了三次家，最後搬到私塾的旁邊，才定居下來，孟子也因為從小跟著私塾的老師學習，耳濡目染之下，成為中國偉大思想家之一。挫折忍受力的訓練也是一樣，它不是加法、減法，上一堂課就可以學會，當然也不是一種知識，查字典，翻百科全書，背起來就好。這是一種解決問題的態度，當孩子遇到困難、挫折的時候，應該要怎麼面對、解決、處理，才知道挫折不過是一個轉彎，每一次的危機都是轉機，當孩子學會獨自面對挫折後，回頭再想一想，孩子將會發現自己比原來更加堅強與茁壯。
教養補給站
每個孩子即將面臨的問題都不一樣，當他尋求解決方法時，將從他的生活周圍搜尋相關經驗，就像玩積木一般，孩子看著別人玩，自己就會走過去，拿起積木，你不需要教他，他就會從腦海中尋找範例並且嘗試，所以，給予孩子適當的典範，是很重要的元素。而不同年齡的孩子，有不同的教養原則：
＊嬰兒期
六個月以前的孩子，基本上是沒有什麼行動能力的，他只能被動地被照顧者捧抱或躺著。當孩子躺在床上的時候，別只是讓他看著天花板，可以在孩子的房間裡，放一些音樂，或是有聲故事書。因為這個階段的孩子，只能靠聽力學習，而優美的音樂可以培養他對聲音的敏感度，筆者也建議照顧者不須要經常更換音樂，熟悉的音樂可以讓孩子的心裡有穩定的感覺，並且培養孩子的安全感。
從小就開啟孩子學習以及觀察的心智，並培養他穩定的情緒，未來他在面對新事物時，自然可以運用敏銳的觀察力以及學習能力。根據研究指出，孩子的學習能力強，相對來說，挫折忍受力也會比較強。
六個月之後，到孩子會講話之前，其主要發展的是大肌肉能力，例如坐、爬等動作，孩子需要經過一些努力，協調自己身體的各個部位，才有辦法完成翻身、坐起來、移動身體等動作。對孩子來說，這些學習過程是很重要的，也是身體發展的重要關鍵，同時也是培養孩子挫折忍受力的啟蒙時期。父母可以經常抱著他，面對他講話，對他做各式各樣的表情。甚至能夠讓他聽各種語言的兒歌，藉此訓練聽力，因為聽力是寶寶主要的學習管道，家長應該善加利用。
除此之外，這個時期是腦部發展的關鍵時刻，尤其是專門負責感覺統合的小腦和延腦，對孩子具有非常重要的影響力。不過，有些家長為了方便學習，直接把孩子放在螃蟹車裡，雖然孩子可以自由行動，但因為太容易藉由外力達到目的地，而不需要花費太多力氣，導致孩子沒有辦法體會「經過努力才能收穫」的樂趣。由此可知，父母將會造就出承受能力差、經不起挫折、受不了委屈的孩子。因為對孩子來說，他想要的東西不需要經過太多的努力，很容易就能到手。
當孩子的年紀稍微長一點，他的行動力更強，父母就能夠依照孩子的發展，給他超越當時一點點能力的挑戰，例如：當孩子開始爬上爬下之後（大約十個月左右），我們可以把玩具放在沙發上，讓他自己爬上沙發拿他要的玩具。
一歲以前，孩子的作息以睡眠為主，主要的教養宗旨為：讓孩子知道，他可以拿什麼、做什麼、在哪裡活動等，建立教養的規範，奠定規律生活的良好基礎。值得注意的是，當孩子哭鬧時，必須耐心等待孩子的哭聲停止，再以正面的語言和孩子對話，以「應該、可以」替代「不可以、不行、不要」，藉此讓孩子知道他能做的事，而非強調他的錯誤。
當孩子在學翻身、爬行、站立時，父母要盡量讓孩子自行探索，養成獨立自主的習慣。當孩子玩耍時，不要動手幫孩子收拾玩具，而是和孩子仔細明確地講解整理方法，並先看看家裡是否整潔，若是家中的環境亂七八糟，將無法成為孩子的好榜樣，也失去教導他們收拾的意義。
在這個階段裡，雖然孩子還小，筆者還是不建議讓他輕易得到想要的東西，給他多一點的挑戰，使孩子在受到挫折的過程中累積經驗，他會發展得更好、更快樂。
教養維他命
所謂的感覺統合，是人類的大腦協調控制全身的一種能力，例如：可以用手穩穩地接從遠方飛過來的球。僅僅是一個簡單的動作，大腦必須要將眼睛接收到的訊息，精密地計算球的速度與落點，然後促使手、腳移動身體接住球，這就是所謂的感覺統合能力。簡單來說，也就是協調身體各個部位，使其完成動作的能力。
多位小兒復健科的專科醫師指出，沒有經過爬行的孩子，在未來發生感覺統合問題的比率將會高於其他孩童。舉例來說，在螃蟹車上長大的孩子，雖然能夠很快地學會走路，但因為他沒有經過爬行階段，對於感覺統合能力的發展有嚴重的影響。
＊嬰幼兒期
大約一歲半到三歲的孩子，他們已經學會走路，正處於學習講話的階段，這個時期的孩子，開始會用語言表達自己的想法，除了延續前面提到，持續讓孩子聽音樂、故事，並且設置比孩子當時的發展再困難一些的挑戰之外，當孩子開始用語言表達他的想法時，就是他練習發音的重要時刻。
除了鼓勵孩子發出不一樣的聲音之外，家長需要做的就是以正確的語言跟孩子溝通，即使孩子自行簡化為娃娃語，家長也不需要以娃娃語和孩子溝通，千萬別忘了孩子的學習主要來自於模仿，所以父母應該提供正確的語句，像是比較簡單的句子，例如：我們應該跟孩子說：「你要不要吃飯？」而不是問他：「你要不要吃飯飯？」
除了正在發展語言之外，當孩子不小心做錯事，我們應該要教導他正確的方法及態度，而不是認為他年紀還小，就置之不理。根據筆者的親身經驗，當兒子不小心把書撕破，我並不會因為他把書撕破而感到生氣，只是輕聲告訴他：「媽媽知道你是不小心的，我們一起把書補起來，好不好？」然後，在他面前將書破掉的部分用膠帶黏起來，這樣孩子才會學習愛惜自己的東西，未來東西壞掉或是破碎的時候，他才不會感到不知所措、沮喪，反而會試著把東西修好，或是詢問家長的建議。
很多家長都抱怨孩子不會收拾玩具，事實上，如果父母從小開始培養孩子收拾玩具的習慣，長大之後，他一定可以把玩具收拾好。所以，當孩子不收玩具的時候，別只責怪孩子，家長要想一想，是否曾經教導他收拾的能力，而不只是為了尋求快速方便，幫孩子收拾呢？
大部分的孩子都只會玩玩具而不會收拾玩具，這個年齡層的孩子，玩具一般都比較大型，所以筆者建議給孩子一個專門放玩具的箱子，讓孩子可以從裡面找到他要的玩具，但是每次遊戲結束之後，家長都要帶著他收玩具，養成自己收拾玩具的習慣。有些不能放進大箱子的玩具，也要有固定的擺放位置。例如：孩子很愛乘坐的小車子，一定沒有辦法收到箱子裡，但是可以在家中規劃一個停車格，讓孩子記得玩完車子，要把車子移回原位。從小養成自己收拾的習慣，使孩子建立對於物品的歸屬感，以發展出責任心，幫助孩子從挫折中學習，視挫折為機會，而非失敗。
俗話說：「三歲定終生。」這句話所說的不是能力，而是一種態度，如果三歲的孩子，可以培養出愛護物品的習慣，那麼，等他長大之後，也可以把自己的房間、書包、書桌整理得一塵不染。
《挫折，是讓孩子勇敢的維他命》
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