母乳的保存方式

2012年03月15日

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資料來源:群英產後護理之家

文:群英產後護理之家

母乳的儲存容器,可分為奶瓶與集乳袋兩種。

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圖片來源/pixabay

奶瓶部分,有塑膠與玻璃兩種材質之分:先前曾有研究指出,以塑膠及玻璃奶瓶盛裝母乳哺餵寶寶,相較之下母乳抗體吸附在玻璃奶瓶瓶壁上會比塑膠奶瓶上來的多,不過依照專業醫師的解釋,吸附在瓶壁上的抗體只是一部分,仍有大部分抗體能被寶寶所吸收,所以關於此點媽媽們不用太擔心。

塑膠奶瓶的優點為重量輕、方便攜帶,缺點為安全性堪虞,加熱時容易有環境賀爾蒙釋放的危險,不過目前市面上有一些可耐較高溫的奶瓶,媽媽在使用上時,注意奶瓶的加熱溫度環境,仍然可以選擇使用。

玻璃奶瓶的優點為耐熱性佳,清洗較方便,不過瓶身略重,為其缺點。

除了奶瓶之外,媽媽也都會將擠出的乳汁放置集乳袋中。集乳袋有容量大小之分,媽媽只要依照自己需求選購即可。有媽媽疑惑假如同一天擠了好幾次母奶,是否可以統一存放一起?這些母奶是可以倒在一起存放的,只要避免將溫熱過的母乳混在一起,容易造成不新鮮的情況發生;且加溫過的母乳不應再冷藏,也不應與冷藏過的母乳放在一起,以免變質。

冷凍時也要注意喔,奶瓶或集乳袋記得不要裝滿,以免結冰時體積膨脹。擠出的母乳最後也能在瓶上或袋上標上日期,以免混淆。

在不同的溫度下,母乳的保存時間也不同,以下提供數據做參考:

.室溫(攝氏25度):6~8小時

.保冷袋:24小時

.冰箱(攝氏4度):5天

.冰箱冷凍庫(攝氏負15度):2週

.冰箱冷凍庫(攝氏負18度):3至6個月

.冰箱冷凍庫(攝氏負20度):6至12個月

加溫解凍上還有一些地方需要注意:

已經解凍的母乳不要再冷凍,另外解凍過的母乳可在冰箱冷藏24小時。其實處理上類似保存食物的原則。而母乳在冷藏一段時間後,有些會發生乳汁分層的現象是正常的,油脂會與乳汁分離,這個時候只要輕輕攪勻即可。

以上關於母乳的保存方法,希望對於哺餵母乳的媽媽們適用。

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