為了形成正面的自我尊重感，最先做的事情就是要讓孩子確信：「啊！我是真的有受到關愛。」而這種確信感是在媽媽完全包容自己、喜歡自己、真心想要相聚在一起，而且又可以得到喜悅之下累積形成的。最確實又最容易形成的秘訣，正是遊戲。
遊戲是孩子最自然，而且最愉快的溝通管道。所以光是陪孩子愉快地玩遊戲，孩子就可以充分地感受到自己有受到關愛。不過遊戲的時候要注意的重點就是，遊戲的主角不是媽媽，而是孩子。
下面的例子，是遇到難題就不想去解決，而且缺乏自立心不想去兒童之家的四歲英姬，與媽媽之間的遊戲場面：
媽媽 哇嗚～，這裡什麼東西這麼多呀？
英姬 是動物耶。（拿出兔子）
媽媽 妳好像最喜歡兔子了呢，帶過來餵它吃一點東西好了。這裡好像是個洞穴呢。我們來幫兔子蓋一個它們方便住的家好不好？妳看那些兔子，如果我們幫它們蓋房子，它們一定會很高興。
英姬 嗯。
媽媽 （從裡面拿出很多東西）兔子喜歡什麼呢？
英姬 （拿出樹木）會喜歡這個嗎？
媽媽 跟媽媽一起來蓋兔子要住的家吧？兔子住村莊，樹木應該也很多，對吧？（好像在表演兒童劇一般）它們應該也餓了吧。
英姬 （假裝在餵兔子吃草）喃喃，喃喃。
媽媽 （好像在表演兒童劇一般）是雨季耶，雨季。雨下得很多，所以可以吃的東西變多了呢。妳看草長得好茂盛喔。
英姬 （仍然假裝在餵兔子吃草）喃喃，喃喃。
媽媽 雨停了之後現在輪到花要開了，兔子們也高興的互相恩愛呢。
這場遊戲的主角，到底是英姬？還是媽媽呢？答案是媽媽。在這場遊戲裡面，英姬慢慢變成了觀眾。媽媽雖然有很認真地陪孩子玩，但是卻犯下了一項錯誤。為了培養孩子正面的自我尊重感，是要包容孩子「所有的」事物，但媽媽卻按照自己的想法做下去了。唯有讓孩子自己做決定，並且按照自己的意思去玩，孩子才會認為媽媽是包容自己「所有的」事物。否則像上面的例子一樣，就這麼放置英姬成為媽媽遊戲中的觀眾，那麼孩子的自信心就會開始消失、不再想要親自來解決問題，而會把所有的事情都依賴給媽媽。這個時候如果媽媽可以把遊戲態度按照下列所示的內容一樣去改變一下，那麼就會好很多：
媽媽 哇嗚～，這裡什麼東西這麼多呢？
英姬 是動物耶。（拿出兔子）
媽媽 原來是動物啊。妳從裡面挑了一隻兔子出來呀。
英姬 兔子現在要吃草……。
媽媽並不需要自己去添加故事的內容，而只要接受孩子所說的話就行了。然後就這麼放著讓孩子自己去編製故事內容，那麼孩子就會成為遊戲裡面真正的主角，並且會按照自己的想法去改變遊戲的內容。這麼一來，孩子就會感到自己真正有受到尊重，媽媽則是會感到跟孩子一起玩遊戲的壓力沒那麼沉重，這樣才能放鬆心情來陪孩子玩。
角色扮演
媽媽陪英姬玩的是角色扮演遊戲。角色扮演遊戲就是要「像什麼～一樣」，把自己當成那個角色來編輯故事的遊戲方式。這時候應該讓孩子自己來決定他要扮演什麼角色，以及編輯故事的內容，而媽媽則是必須要接受孩子的指示，來一起玩遊戲。經過研究發現，角色扮演遊戲不光只是在情緒發育方面有絕對的幫助，而且在創意性發育、認知發育、社會性發育方面也都具有非常大的影響力。
《媽媽也是遊戲專家》
