懂得自娛自樂的女人很不簡單

寂寞是用來表現一個人的痛苦,孤獨則是用來表現一個人的快樂。——約翰‧拉斯金(十九世紀英國作家、藝評家)

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圖片來源/Pixabay

懂得自娛自樂的女人很不簡單。不知為什麼,大家普遍認為坐在VIP席上獨自欣賞音樂劇的女人很特別。不如我們也嘗試一下這種特別的風格路線?獨自開心獨自享受,既是給別人看,更重要的是能給自己力量,感覺自己好像成了一個有勇氣的女人。因此,不時地自娛自樂一下,享受一下自己很「特別」的那種感覺。

從 幼稚園開始,我們每天的生活就被禁錮在時間表裡。滴答滴答,現在是刷牙的時間,吃飯的時間,滴答滴答,學習的時間,休息的時間……步入社會,一睜眼就急急 忙忙地奔向公司,在辦公室裡要看老闆的臉色,和工作出色的同事互相較勁,在能幹的後輩面前抬不起頭,一旦掉隊就完蛋了。就這樣,時間一天天地過去了,我們 每天都重複著同樣的動作。在分針和秒針組成的路口迷失了自己的時間。所以,當假日來臨時也不知道自己該做些什麼,漸漸變得不安。一直只顧著看別人的眼色行 事,卻失去了自己本應該不被他人干涉的自由。

真可憐啊!好像被騙了。

乾 脆把一切暫時都放下,從禁錮中衝出來吧!但萬事開頭難。有一天,我終於承受不住一個又一個的壓力,最終爆發了。決定暫時放下所有的一切,自己一個人跑去看 了場電影,這還是我第一次獨自看電影。那天我穿著拖鞋去了住家附近的電影院,剛開始還很不好意思。低著頭走向售票處,小聲地說「買一張票」。看午夜場電影 的人加上我總共只有5個。一個西裝革履的男人,一個看不出年齡的女子,兩名女高中生,還有我。但我們並沒有覺得彼此很奇怪。

從那之後我養成了獨自看電影的習慣。沒必要非要迎合別人的時間,只要自己想看隨時都可以去。看完電影,我會等到片尾的字幕和音樂都結束才站起來,沉浸在自己的情緒中,陶醉於獨自走出電影院時的那種感覺。

世上的一切不會因為沒有你就改變了,地球也不會因為你的缺席就不轉了。從過度的勞累中擺脫出來,讓自己一個人隨心所欲地過上一天。

穿 上舒服的鞋子和自己喜歡的衣服,不用擔心會遲到,也不用非得完成某項任務,沒有任何壓力,輕裝上陣,度過輕鬆的一天。可以在平日裡去人跡稀少的遊樂場,也 可以在週末逛逛幽靜的小巷子,或找個安靜的咖啡廳坐坐。這一天不用和任何人交涉或妥協,自己擁有絕對的自由,流逝的每一分每一秒也都只屬於自己。不用像平 時那樣挖空心思找些同事或者客戶感興趣的話題來聊,也不用機械性地不停地講話。

在度過了只屬於自己的時間之後,可以自信勇敢地回到競爭激烈的職場中繼續奮戰。透過這樣的自我放鬆,自己又重新找回了自信和那份屬於自己的輕鬆愜意。

偶爾讓自己疲憊的靈魂充分休息一下吧,哪怕一個月只有一天也好。精神放鬆的時候,你會發現許多平時不曾注意的小細節,會發現它們是那麼令人感動,就好像聽到了自己喜歡的歌曲時那種感覺。任何人都有權利享受這種悠閒生活和這種小小的幸福。

新手看過來,自娛自樂指南

1.去相對人少的地方。去首爾江南區的狎鷗亭和清潭洞(註1)的人都打扮得很華麗,玩得很盡興。可如果去了這些地方,別人一眼就能看出你是隻身而來的了。去那些充滿了古風古韻的文化街道走走比去繁華街道更能讓自己放鬆,在那裡可以發現自己平時不曾注意過的細節。

2.找一項自己獨享樂趣的興趣活動。仔細想想,像騎單車、溜直排輪、插花、繪畫等這些能夠獨自享受樂趣的興趣活動有很多。挑戰新的事物可以給單調的生活帶來新的生機,還可以使心情安定下來,可謂一舉兩得。

3.找一家自己經常光顧的咖啡廳。在首爾上水地鐵站和三清洞地鐵站附近的小巷裡有一些很小的咖啡廳。這些咖啡廳裡大多都擺放著圖書供客人翻閱,也有專為獨自光顧的客人而準備的小單桌。一個人去這樣的咖啡廳再合適不過了。

4.自己的雙腿就是交通工具。走在去看展覽會或藝術電影的路上,也許會有意外的新發現,同時又能讓身體得以鍛鍊,何樂而不為呢?

自娛自樂的必備品

什麼也不做,一動也不動,就那麼自己一個人待在家裡消磨時間,這不叫自娛自樂,而叫自我折磨。我們需要準備一些東西,讓屬於自己的時間更加豐富多彩。

1.照相機:自己居住的社區裡還有不少平時注意不到的秘密場所吧?用自己獨特的視角拍下這些充滿神秘色彩的地方。只要有這些就不會覺得無聊了。

2.錢:能帶多少錢就帶多少。買自己想吃的東西,好好犒賞自己一番。

3.書和筆記本:去光線較好的咖啡廳,點上一杯香濃的咖啡,在這種環境下看書,會有完全不一樣的感覺。讀書的過程中產生的想法或得到的靈感都一一記錄在筆記本上保存起來。

4.MP3:輕緩的節奏和音樂可以令假日的時間變得更加溫暖。

註1:狎鷗亭和清潭洞均位於韓國首爾江南區。近年發展成首爾的著名購物區,狎鷗亭和清潭洞的商家以販售高級消費品為主,這裡的商品都有很高的品質保證,並引領最新流行趨勢的走向。

懂得自娛自樂的女人很不簡單_img_2《守護你的單身時光》 

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